LMVM- La Meilleure Version de Moi

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Bonjour 🙃 je suis de retour. On préparer de December body ensemble j'espère que vous êtes prêtes
10/10/2024

Bonjour 🙃 je suis de retour. On préparer de December body ensemble j'espère que vous êtes prêtes

Pourquoi Tu te caches pour boire l'eau citronné alors que c'est pour ton bien.😅Toi et moi on connaît ce que c'est d'être...
06/08/2024

Pourquoi Tu te caches pour boire l'eau citronné alors que c'est pour ton bien.😅
Toi et moi on connaît ce que c'est d'être en surpoids 😫

Tes égaux te call TATA 😢

Mbindi Coline tu respire comme la scie à moteur🥵

Le diabète et les maladies cardiovasculaires te disent coucou😏

Tu porte l'habit, toi même tu te mire ça t'énerve 🙆(surtout ton ventre là)

On te donne toujours deux fois plus que ton âge 🥲

Etc etc...

Quand tu regardes tout ça là, CA TE PLAÎT ?

Bref viens intégrer le groupe WhatsApp FEU SUR LES KILO et pert entre 7-12kilos en UN MOIS oui oui UN MOIS

PAS DE REGIME DRASTIC OOH. JUSTE DU RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE 😉

A COMBIEN MÊME ?? 3950 FCFA ( Ça vaut quoi sur le travail qu'on vas faire là 🙄)

Bref j'ai 25 places disponibles et on commence
LUNDI LE 12 AOÛT.

UNE INITIATIVE DE LMVM- La Meilleure Version de Moi . Parce que tu vas devenir la best version de toi même 🥂

Sinon c'est pas seulement la perte de poids, il y a un petit bonus que je vous réserve 😉 mais venez d'abord.
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La bise!😘

Ma coucou qui ne doit le ventre plat a personne mais qui se cache pour boire l'eau chaude avec le citron 😇 ça va?
05/08/2024

Ma coucou qui ne doit le ventre plat a personne mais qui se cache pour boire l'eau chaude avec le citron 😇 ça va?

JE SAVAIS QUE J'ALLAIS ABANDONNER 😔Le 31 décembre 23, je n'ai pas pris de nouvelles résolutions. Pas parceque je n'en av...
16/06/2024

JE SAVAIS QUE J'ALLAIS ABANDONNER 😔

Le 31 décembre 23, je n'ai pas pris de nouvelles résolutions. Pas parceque je n'en avais pas, mais parceque j'étais persuadée que je n'allais pas les respecter. De toutes façon, je faisais ces même résolution depuis presque 5ans mais je ne tenais jamais mes engagements plus d'une semaine, puis j'abandonnais. La procrastination était ma meilleure amie et je m'étais faite à l'idée qu'elle n'allait jamais me quitter...

Mais aujourd'hui j'en ai eu marre.

Marre de remettre à demain,

D'être paresseuse,

D'attendre que les choses viennent à moi,

D'avoir peur,

De ne pas oser,

De victimiser ,

De laisser les autres décider pour moi,

Marre de ne pas aimer l'image que me renvoie mon miroir,

D'accuser la vie, les autres.

Aujourd'hui, j'ai décider de dire stop à la médiocrité.

D'aller vers mes objectifs et ce peu importe les obstacles,

De bannir de ma vie la procrastination,

De prendre soin de ma santé, de mon physique

De ne plus avoir peur,

D'oser,

De croire en moi,

Aujourd'hui j'ai décidé que, je serais dorénavant LA MEILLEURE VERSION DE MOI.
Je sais que ça serait difficile, que je vais me buter parfois, que je vais tomber souvent, peut-être pleurer quelques fois. Mais cette fois ci je N'ABANDONNERAIS PAS. Je tiendrai bon parceque JE L'AI DÉCIDÉ AINSI.
Et parceque je sais qu'il y a beaucoup de comme moi là dehors, que ce n'est pas facile quand on est seule. Je veux qu'on le fasse ensemble. Si tu es d'accord, je serais ravie de t'accueillir dans la team, LMVM-La Meilleure Version de Moi.
Rejoint moi ici👇
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26/03/2024

Bonsoir la team LMVM. C'est quoi ton astuce pour éviter de grignoter entre les repas ?

Rééquilibrage alimentaire pour une perte de poids Durable et sans effet yoyo
26/03/2024

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Cest possible grâce au rééquilibrage alimentaire. Tape info pour en savoir plus 🔥
26/03/2024

Cest possible grâce au rééquilibrage alimentaire. Tape info pour en savoir plus 🔥

26/03/2024

Team LMVM bonjour! Depuis que tu as commencé le régime là, tu es à moins combien de kg😏

Selon toi, quel est la meilleure façon de perdre du poids ?🤔
22/03/2024

Selon toi, quel est la meilleure façon de perdre du poids ?🤔

22/03/2024

C'est le weekend ! Faites vous plaisir et évitez les excès.
LMVM 🔥

Oui où oui??🤨
20/03/2024

Oui où oui??🤨

Un grand merci à mes nouveaux followers ! Je vous souhaite la bienvenue 😊😊 Trésor Lachance, Adiza Mohamed
20/03/2024

Un grand merci à mes nouveaux followers ! Je vous souhaite la bienvenue 😊😊 Trésor Lachance, Adiza Mohamed

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