Bon gou

15/10/2023

30/06/2023

20/06/2023

📣 Découvrez le rôle essentiel de la vésicule biliaire dans la digestion ! 💚

La vésicule biliaire, cet organe en forme de poire niché sous le foie, joue un rôle crucial dans notre système digestif. Vous vous demandez peut-être en quoi elle est si importante ? Laissez-moi vous l'expliquer !

La vésicule biliaire est le réservoir qui stocke et concentre la bile, un liquide jaunâtre produit par notre foie. La bile est composée de diverses substances, dont des sels biliaires, du cholestérol, des pigments biliaires et des électrolytes.

Lorsque nous consommons des aliments riches en graisses, la vésicule biliaire entre en action ! Elle se contracte pour libérer la bile dans le duodénum, la première partie de notre intestin grêle. Les sels biliaires présents dans la bile jouent un rôle clé en émulsionnant les graisses, facilitant ainsi leur digestion et leur absorption.

Mais ce n'est pas tout ! La vésicule biliaire participe également à l'élimination des déchets de notre foie. Les pigments biliaires présents dans la bile confèrent leur couleur caractéristique à nos selles et aident à éliminer les substances indésirables de notre corps.

Il est important de prendre soin de notre vésicule biliaire. Parfois, des problèmes tels que la formation de calculs biliaires peuvent survenir. Mais ne vous inquiétez pas, des solutions existent ! Si vous rencontrez des symptômes tels que des douleurs abdominales, des nausées ou des vomissements, il est crucial de consulter un professionnel de la santé pour évaluer la situation et discuter des options de traitement.

Votre santé digestive est précieuse, et comprendre le rôle de la vésicule biliaire peut vous aider à en prendre soin. Si vous avez des questions ou souhaitez en savoir plus, n'hésitez pas à nous contacter. Nous sommes là pour vous accompagner vers une digestion saine et équilibrée !

✨ [santé bio innovation]
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💚 Prenez soin de votre vésicule biliaire et de votre digestion ! 💚

17/05/2023

💍 Tous les hommes en Afrique préfèrent la polygamie !

03/05/2023

nul n’est prophète en son pays.

On a ordinairement moins de succès en son pays qu’ailleurs ; c’est parmi les siens qu’on a le moins de chances d’être cru, qu’on en impose le moins.

De même qu’ils n’ont pas cru jadis au génie de Cambrions, ils ne croiront point aujourd’hui à sa gloire, et quand celui qui a écrit ces lignes ira boire une pinte à la ducasse de Fresnes, on ne se gênera mie pour le traiter d’imposteur, tant il est vrai que nul n’est prophète en son pays !

Sans pour autant renoncer à la promotion de celui qui le mérite, il est préférable, chaque fois que cela est possible, de procéder à la promotion en changeant de milieu, car « nul n'est prophète en son pays ».

Alain fotie 03 mai 2023

12/04/2023



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Glossary

Compromission de la messagerie en entreprise (BEC, Business Email Compromise)

Compromission de la messagerie en entreprise (BEC, Business Email Compromise)

Le facteur humain 2022 Demander une évaluation gratuite

Sommaire

Comprendre la menace liée à l'usurpation d'identité en entreprise (Business Email Compromise, ou BEC)

Mode de fonctionnement

Comment se protéger du business email compromise ?

Protéger contre les attaques de BEC

Comprendre la menace liée à l'usurpation d'identité en entreprise (Business Email Compromise, ou BEC)

Certains courriers électroniques frauduleux incitent les utilisateurs à faire des virements bancaires, parfois des centaines de milliers de dollars en une seule opération, ou à transmettre des données sensibles commerciales ou personnelles. Ces courriers semblent provenir du PDG ou d’un autre cadre supérieur de l'entreprise et exhortent le destinataire à ne parler de cette opération à personne.

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Mode de fonctionnement

Différents termes désignent le courrier électronique frauduleux, par exemple fraude BEC (compromission de la messagerie en entreprise) ou fraude par email au PDG. Ce type de menaces a pour but d'amener la victime à penser que le courrier qu'elle reçoit provient d'un cadre supérieur de l'entreprise, par exemple du PDG ou du Directeur financier, puis par exemple à transférer une certaine somme d'argent à l'extérieur de l'entreprise (le plus généralement) ou à transmettre des informations à caractère personnel (PII) sur les employés (par exemple des formulaires W2). Extrêmement ciblée, la menace commence par des travaux de recherche intensifs pour trouver la bonne personne au sein de l'entreprise, identifier ses supérieurs hiérarchiques, puis définir le moment idéal pour envoyer le courrier électronique, c'est-à-dire en général lorsque « l'expéditeur usurpé » est en déplacement afin d'augmenter les chances de succès de l'attaque. Malgré la somme de travail que cela représente, ces menaces sont nombreuses et affectent chaque mois des milliers d'entreprises. Selon ses premières estimations, le FBI fixe le coût du courrier électronique frauduleux pour les entreprises à plus de 2 milliards de dollars en 2015. Comme ce type de menaces s'appuie davantage sur le social engineering (l'ingénierie sociale) que sur les logiciels malveillants, le courrier électronique frauduleux échappe souvent aux solutions de sécurité email qui ne recherchent que les contenus ou les comportements malveillants.

Comment se protéger du business email compromise ?

Pour identifier les e-mails suspects, la plupart des défenses de sécurité recherchent des documents malveillants ou les adresses URL connues pour être classées en liste noire. Les menaces associées au courrier électronique frauduleux ne sont toutefois pas si révélatrices. Elles s'appuient sur l'ingénierie sociale et sur l'hyperactivité, la fatigue ou la naïveté d'un employé susceptible de répondre à la demande frauduleuse d'argent ou d'informations. La vigilance des employés est donc la dernière ligne de défense contre les menaces des imposteurs. Comme pour la plupart des modèles de phishing et autres attaques par courrier électronique, et malgré le fait qu'elles aient contourné les défenses de votre entreprise, ces menaces présentent des caractéristiques communes qui doivent aussitôt alerter les utilisateurs :

Cadres supérieurs demandant des informations inhabituelles : Quel PDG voudrait réellement consulter les informations W2 et fiscales de ses divers employés ? Bien que nous soyons tous naturellement poussés à répondre promptement à un courrier envoyé par un cadre supérieur, il est préférable de prendre le temps de se demander si la demande semble légitime. Un Directeur financier pourrait demander des données cumulatives sur les indemnités ou un rapport particulier, mais peu probablement des données sur les différents employés.

La majorité des entreprises traitent les factures et les paiements à travers leurs systèmes comptables, quelle que soit l'urgence de la demande : Lorsqu'un e-mail d'un cadre supérieur contourne ces circuits et demande par exemple au destinataire d'effectuer un virement bancaire urgent le plus rapidement possible, cet employé doit se méfier.

Demandes qui contournent les circuits habituels : Comme la plupart des entreprises disposent de systèmes comptables, toute demande de virement bancaire urgent devant être traitée immédiatement doit rendre son destinataire méfiant.

Problèmes de langue et formats de date inhabituels : Certains e-mails frauduleux ont une grammaire irréprochable, alors que les PDG rédigent souvent leurs courriers dans un français approximatif. Toutefois, la présence de formats de date américains (dans l'ordre mois, jour, année) ou de formulations laissant entendre que le message a été rédigé par quelqu'un dont ce n'est pas la langue maternelle, est très courante dans ce type d'attaque.

Adresses « Répondre à » ne correspondant pas à celles des expéditeurs : Bien que cela ne soit pas toujours évident dans les clients de messagerie ou les applications de messagerie Web, les menaces associées au courrier électronique frauduleux passent généralement par des adresses d'expéditeurs usurpées. Ces adresses peuvent également sembler utiliser des noms de domaine extrêmement ressemblants qui trompent le destinataire au premier coup d'œil (par exemple, votres0ciete.com au lieu de votresociete.com).

Protéger contre les attaques de BEC

Voici quelques conseils qui aideront les entreprises à se protéger contre ces attaques de plus en plus courantes :

Montrez-vous méfiant. Demander des éclaircissements, par exemple en transmettant un e-mail au département informatique ou en demandant l'avis d'un collègue, est largement préférable au transfert de centaines de milliers de dollars en Chine au profit d'une société fictive.

Lorsque quelque chose semble clocher, c'est généralement le cas. Encouragez vos employés à faire confiance à leur intuition et à se demander si leur PDG leur demanderait réellement une telle opération ou pourquoi ce fournisseur n'envoie pas sa facture par le biais du portail habituel.

Prenez votre temps. Ce n'est pas pour rien que les auteurs de ces attaques lancent généralement leurs campagnes au moment le plus chargé de la journée. Lorsque la responsable des ressources humaines consulte rapidement son courrier, elle est moins susceptible de prendre le temps de mettre en doute une demande donnée.

La leçon la plus importante à retenir est peut-être que les solutions de sécurité de la messagerie, du réseau et des terminaux doivent s'accompagner de projets d'éducation et de formation des utilisateurs.
Protégez-vous contre la messagerie frauduleuse grâce à Proofpoint Email

23/03/2023

LA VÉRITÉ EST EXTRÊMEMENT TÊTUE

1887: guerre bactérielogique contre l'Afrique. Les Italiens introduisent un virus en Afrique.

Les Italiens aujourd'hui attaqués par le Corona Virus, ont utilisé un virus pour decimer des Africains.
C'était en Éthiopie en 1887

Après la conférence de Berlin de 1884, les italiens se préparaient pour coloniser l'Éthiopie. Ils se sont heurtés au nationaliste Éthiopien Ménélik II, qui mena une lutte sans merci contre eux.

Pour adoucir la résistance des éthiopiens qui devenait de plus en plus féroce contre eux, En 1887, les Italiens ont importé deux vaches de Bombay en Inde, connues pour être infectées par le virus de la peste bovine qui n'a jamais existé sur le sol Africain avant cette époque.
Le but était de provoquer une mort rapide du bétail: des bovins, moutons, chèvres ainsi que des animaux sauvages tels que les gazelles, les buffles et les girafes.

Le virus du bétail s'est répandu et a tué presque tous les animaux de l'Éthiopie. Ce virus a même atteint l'Afrique centrale en quelques mois. La mort du bétail a perturbé l'agriculture et provoqué une famine généralisée dans l'ensemble de l'Éthiopie. Les historiens pensent que les deux tiers de la population de l'Érythrée voisine ont été décimées par la famine qui a suivi.

La mort s'est propagée rapidement jusqu'au extrémités du Kenya. Le nombre de morts a été accentué par le choléra qui s'est propagé du Nord au Sud. Cela a dévasté la capacité de combat de L'Empereur Ménélik II.
Les Éthiopiens ont résisté jusqu'à la bataille de Adwa de 1896, qui marque la confrontation finale entre les colonialistes Italiens et les nationalistes Éthiopiens dirigés par l'empereur Ménélik II qui les a chassés le 1 Mars 1896 lors de cette bataille d'Adwa.

Ce fut une victoire capitale pour les Éthiopiens et le premier sur le sol Africain. Cette bataille de Adwa de 1896 est devenue très importante pour les Nationalistes Africains. Cette bataille a un impact sur l'humanité progressiste et déclenche la lutte pour la liberté.

C'est un autre crime de guerre et crime contre l'humanité de l'occident non enregistré, que les Colons Italiens ont commis dans leur 1ere tentative d'anéantir complètement l'Éthiopie et de créer un empire Italien en Afrique de l'Est.
Celui qui oublie son passé est condamné à le revivre.

07/01/2023

Astuces efficace de grand-mère😊😊😊 ce n'est pas du maraboutisme, nous sommes avant tout Africain et avons des US et coutume que nous sous estimons et disons pas vrai. Nous y croyons corps et âmes.

LES BIENFAITS DU JUJUBE

jujube ou graine de la paix est par essence le symbole de la paix et de la chance chez les africains notamment chez les bamilékés au Cameroun. Il est coutumièrement utilisé lors des rencontres , des réunions, intronisations diverses, sortie de jumeaux ou des affaires. On ouvre une gousse que l'on se partage et chacun mange des grains (impairs) afin d'attirer la paix entre les parties contractantes. C'est pour cette raison qu'il est appelé ''graine de la paix''.

Voici le top 10 des pouvoirs spirituels et thérapeutiques du jujube

1- Le jujube est un fruit sacré qui combat les mauvaises personnes et les ondes négatives. Si après une sortie avec le bébé, si dès votre retour à la maison vous constatez que le bébé pleure sans cesse, alors mastiquez quelques grains de jujube (3,5,7,9,11,..., n-impair grains) et insufflez (cracher en soufflant) sur tout le corps nu de l'enfant puis frottez-le. Réaction : le bébé va se calmer rapidement et s'endormir comme un ange.
2- Si vous désirez vous rendre dans un endroit dont vous rencontrerez des mauvaises personnes ( porteurs de mauvais œil, sorciers, vampires, etc.), avant même de sortir de chez vous, mastiquez quelques grains de jujube (3,5,7,9,11,...,n-impair grains) et insufflez dans vos paumes de mains.Ensuite, frictionnez-vous le corps à l'aide de ces paumes tout en formulant vos vœux de protection. Pour finir, mettez une gousse de jujube dans votre porte-feuille, sac, sacoche ou votre poche et sortez. Résultat : aucun malfaiteur n'osera vous tenter.

3- Si tu travailles et que ton argent est toujours voué à la prodigalité ( dépenses grossières et inutiles, on parle de ''mains percées'' ) alors mélanges toutes les graines d'une gousse de jujube avec du sel de cuisine + tes vœux de prospérité et frottes-toi les mains. Résultat : bye bye les ''mains percées''.

4- Pour se protéger contre les envoûtements et les ondes négatives, utilisez toutes les grains d'une gousse de jujube + une poignée de sel + eau de bain + vœux de protection contre le mauvais œil, envoûtement, malheurs, échecs répétitifs et baignez-vous. Vous serez surpris des résultats.

5- Pour les bains de purification (aura sale), parfois on utilise 7 jujubes sucrés et 7 jujubes amers en y ajoutant du roi des herbes. On triture le tout dans l'eau de bain et on se baigne. Réactions : 1- Si vous faites p**i ou avez la sensation de pi**er, alors votre purification a réussi. 2- Dans le cas contraire, vous devriez procéder à une autre purification.

6- 7 grains de jujube + le roi des herbes (feuilles+fleurs) + vos vœux, mangés tôt le matin décante toute situation au tribunal en votre faveur (NB : Vous devriez être innocent au préalable). C'est un miracle ! Cette même recette aide aussi ceux qui voudraient se rendre d'un lieu à un autre sans pièce d'identité de s'y rendre tout en leur permettant une filouterie au contrôle policier.

7- Pour purifier la maison ou tout autre lieu, mélanger les grains de jujube avec du sel + vœux de purification et aspersion des lieux.Résultat : il y aura de la paix dans la maison ou les lieux.

8- Pour le retour d'affection, mâchez les grains (7 grains pour la femme et 9 grains pour l'homme) de jujube et insufflez par la fenêtre en appelant le(la) bien-aimé(e) le matin au réveil.

9- En cas de consommation de repas dans les rêves (poison de nuit), cueillir quelques feuilles du roi des herbes et les manger avec 9 grains de jujube (7 pour femme) ou du piment de guinée en buvant un peu d'eau à la suite et ceci très tôt le matin sans avoir rien mangé au préalable. Réaction : cela conjure tous les effets du poison de nuit.

10- Prendre une poignée du roi des herbes et 9 grains(7 pour la femme). Triturer le tout dans son eau de bain en méditant ses vœux de désenvoûtement, protection et déblocage.
Résultat : déblocage, protection, déblayage et ouverture de chances dans tous les domaines.