06/11/2025
🍋🌿Ideas de Vinagretas para tus Ensaladas🥭
✅ Vinagreta miel y mostaza
Ingredientes:
3 cdas de miel natural
3 cdas de mostaza Dijon
5 cdas de aceite de oliva
2 cdas de vinagre de manzana
Poquita de sal
Pimienta al gusto
(Opcional) hojitas frescas de orégano o tomillo para decorar
Preparación:
1. En un frasco, mezcla miel, mostaza y vinagre.
2. Agrega el aceite en hilo fino mientras bates o agitas para emulsionar.
3. Añade sal y pimienta al gusto.
4. Decora con unas hojitas frescas de orégano o tomillo.
💚Ideal para: Ensaladas con pollo, manzana, nueces o queso.
✅ Vinagreta mediterránea de aceite de oliva y orégano
Ingredientes:
6 cdas de aceite de oliva
2 cdas de vinagre de vino tinto
½ cdita de orégano seco
1 poquito de sal y pimienta
Opcional: un poquito de jugo de limón
Preparación:
1. Mezcla todos los ingredientes en un frasco.
2. Agita hasta que mezcle bien todo.
3. Antes de servir, añade unas hojitas de orégano fresco sobre la superficie para decorar.
💚Ideal para: Ensaladas tipo griega o con jitomate, aceitunas y quesos.
✅ Vinagreta de limón
Ingredientes:
4 cdas de jugo de limón fresco
6 cdas de aceite de oliva extra virgen
1 cda de miel o agave
1 cdita de mostaza Dijon
½ cdita de una mezcla de tomillo, orégano, y albahaca frescos o secos.
Sal y pimienta al gusto
Preparación:
1. En un frasco, mezcla el jugo de limón, la miel y la mostaza.
2. Agrega el aceite poco a poco mientras bates hasta emulsionar.
3. Añade la mezcla de tomillo, orégano y albahaca, sazona con sal y pimienta.
4. Refrigera 10 min y sirve agitando antes de usar.
💚Ideal para: Ensaladas verdes ligeras (lechuga, espinaca, pepino).
✅ Vinagreta tropical de mango y piña con orégano
Ingredientes:
4 cdas de puré de mango maduro
3 cdas de jugo natural de piña
5 cdas de aceite de oliva
1 cda de vinagre o jugo de limón
½ cdita de orégano fresco
Poquita sal
Preparación:
1. Licúa el mango, jugo de piña, vinagre y sal.
2. Con la licuadora en marcha, añade lentamente el aceite.
3. Vierte en el frasco y agrega orégano fresco en la superficie.
💚Ideal para: Ensaladas con frutas frescas, camarones o pollo a la plancha.
