25/10/2024
BENEFICIOS Y PROPIEDADES DEL ALOE VERA
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Existen alrededor de 250 especies de Aloe vera, es una planta parecida al cactus que crece en áreas subtropicales con climas cálidos y secos, tiene un tallo grueso y sus hojas almacena gran cantidad de agua. Es muy conocido por tratar lesiones cutáneas, pero también tiene otros usos en beneficio para la salud.
El Aloe vera se puede encontrar en casi todo el continente africano, en Asia como por ejemplo China, Tailandia, en las Indias Occidentales, Cuba, al sureste de Estados Unidos, México y muchos otros lugares de América Central y el Sur. El Aloe vera es una planta resistente a las condiciones más duras como el frio extremo, el exceso de agua y los climas desérticos o semidesérticos, aunque crece mejor en lugares con climas templados donde llueve muy poco (Rodríguez, et. al, 2006).
Actualmente existen diferentes variedades de cremas, geles y ungüentos que tienen el gel transparente de Aloe vera.
El Aloe vera contiene muchos nutrientes que ayudan es por eso que tiene cualidades nutritivas y antienvejecimiento. Lo productos de Aloe vera o a base de Aloe vera pueden utilizarse tanto en invierno como en verano y para personas de todo tipo de piel.
Ayuda a aliviar las quemaduras y a curar heridas
Ya sea quemaduras solares o cortes en la piel, el Aloe vera puede ser una excelente opción. El gel del Aloe vera aplicado a las heridas y otras condiciones de la piel puede ayudar a aliviar el dolor, hinchazón y picazón.
Apoya la salud gastrointestinal
El jugo de Aloe vera puede ayudar a suavizar la sensación del estómago (Borra et al., 2011).
Puede ayudar a aliviar las erupciones y reacciones alérgicas en la piel
En los países trópicos, este tipo de problemas con la piel son muy comunes y es en estos lugares donde se usa el gel de Aloe vera para ayudar a controlar estas situaciones.
Puede ayudar a alivia la caspa
El Aloe vera, también se puede usar en el cabello para ayudar a tratar la caspa frotándolo en el cabello y cuero cabelludo. Puede ayudar a aliviar la irritación, picor y descamación .
Con todas estas propiedades y beneficios, el Aloe vera se convierte en una planta excepcional que debemos incluirla en nuestras vidas . Una de sus propiedades más destacadas es la de ayudar a humectar la piel cuando se utiliza en crema o en gel y la de apoyar el bienestar gastrointestinal cuando es consumido oralmente
