KALMA

KALMA Společnost KALMA k.s., která se již od roku 1990 zabývá výživou a jejím působením na zdraví člověka.

21/04/2026

Ďobni. Ohřej. Hotovo.
Takhle chutná 20 minut v kuchyni.
Rýže, mango, avokádo, okurka, ředkvičky – a navrch Ďobáčky. Předpřipravené sójové nudličky, lehce pikantní, bez éček a konzervantů – jen sója, řepkový olej a směs devíti koření. Paprika, kurkuma, chilli, koriandr... to je ta chuť.
Přihoď je za studena nebo 5 minut na pánvi. Hotovo.
30 g bílkovin na porci. Ani jedna z prášku.

👉 Celý recept a suroviny: https://www.kalma.cz/recepty/poke-bowl-s-dobacky/?utm_source=facebook&utm_medium=reel&utm_campaign=poke+bowl

A teď přiznej – dáš je rovnou ze sáčku, nebo počkáš na bowl? ⬇️

12/04/2026

Miluješ jídla, co chutnají jako z bistra, ale máš je hotové doma za pár minut? 🍜🔥

Tyhle udon nudle s krémovou arašídovou omáčkou a opečeným tempehem jsou přesně ono. Kombinace jemné krémovosti, slanosti a lehké oříškové chuti, která tě chytne hned po prvním soustu.

Tempeh krásně opeč, aby měl zlatavou křupavou strukturu, a pak už jen spoj s nudlemi a omáčkou, která všechno dokonale obalí.

Tohle jídlo je:
✨ syté, ale pořád lehké
⚡ hotové za pár minut
🥜 chuťově výrazné a návykové

Postup je jednoduchý:
Opeč tempeh → připrav omáčku → promíchej s udon nudlemi → hotovo.

Celý recept krok za krokem, včetně nutričních hodnot a našich surovin (tempehu, sójovky a misa), nejdete přímo tady: https://www.kalma.cz/recepty/arasidove-nudle-s-uzenym-tempehem/?utm_source=facebook&utm_medium=reel&utm_campaign=ara%C5%A1%C3%ADdov%C3%A9_nudle

23/03/2026

Tohle je absolutní GAME-CHANGER v přípravě tempehu! ⚡ Zkoušeli jste ho už někdy NASTROUHAT?
Pokud tuhle fermentovanou superpotravinu jen krájíte, přicházíte o úplně nový rozměr textury. Nastrouhání a následné upečení v naší poctivé sójové omáčce vytvoří neuvěřitelně lehké a křupavé kousky, které povýší každé jídlo na zážitek.

Máme recept na krémové Arašídové Ramen, které je:
✅ Nutričně vyvážené – plné rostlinných bílkovin a prospěšných látek z fermentace
✅ Bleskově hotové – ideální záchrana po náročném dni, když chcete něco teplého a poctivého
✅ Chuťově bohaté – kombinace arašídového másla a sójovky vás dostane

Příprava je jednoduchá: tempeh nastrouháte, zapečete, a mezitím si v jednom hrnci připravíte voňavý vývar. Za chvíli máte hotovo! 🍜✨

Celý recept krok za krokem, včetně nutričních hodnot a našich surovin (tempehu i sójovky), najdete přímo tady: 👉 https://www.kalma.cz/recepty/krupavy-tempeh-ramen-s-arasidovym-vyvarem/?utm_source=facebook&utm_medium=reel&utm_campaign=tempeh_ramen

(P.S. Schválně nám dejte vědět do komentářů, jestli je pro vás strouhání tempehu novinka 👇)

15/03/2026

Vzpomínáte na klasické chlebíčky s pochoutkovým salátem? 🥖 U nás jsme tuhle legendu oblékli do moderního a čistě rostlinného kabátu!

Veganský pochoutkový salát je důkazem, že rostlinné jídlo je především o skvělé chuti. Základem je kvalitní hrachová bílkovina a řepkový olej, díky čemuž je salát přesně takový, jaký ho máte rádi – krásně krémový, svěží a výživný. 🥗🌱

Co v něm najdete?
100% rostlinné složení – čisté a lehké
Bílkoviny a vlákninu – pro delší pocit nasycení
Přírodní antioxidanty – C a E
Vyváženou chuť – poctivá porce hrášku a křupavé okurky

Ať už chystáte pohoštění pro návštěvu, nebo hledáte rychlou a dobrou večeři, tenhle salát vás nezklame. Stačí namazat a vychutnat! ✨

👉 Tudy k pochoutkáči:
https://www.kalma.cz/pomazanky-salaty/pochoutkovy-salat-125-g-kalma/?utm_source=facebook&utm_medium=reel&utm_campaign=pochoutkovy_salat

02/03/2026

Hledáš rychlý oběd nebo svačinu? Adzuki salát je důkaz, že „hotovka“ může být výživná a bez zbytečných nesmyslů.
Proč ho mít v záloze?
👉 Adzuki fazole – skvělý zdroj bílkovin a železa, navíc jsou lehce stravitelné
👉 Cestovní balení – nepotřebuje chlad, ideální parťák na výlety i do práce
👉 100% rostlinné – čistě rostlinná energie, co zasytí
Zabal ho do tortilly s čerstvou zeleninou a máš fresh jídlo dřív, než řekneš „Mexiko“! 🇲🇽
Kdo si uloví do zásoby? Odkaz na akční nabídku najdeš v prvním komentáři! 👇

24/02/2026

Máte raději klasickou pažitku, voňavé rajče nebo chuť s kakaem? 😋

Tavelly jsou důkazem, že rostlinná sváča může být neuvěřitelně krémová a bez tavicích solí. Jsou lehké, plné minerálů (draslík, vápník, hořčík) a chutnají prostě skvěle.

🛒 Kde ulovíte? 👉 Kompletní výběr najdete na Košík.cz 👉 Slané varianty (pažitka a rajče) na vás čekají v prodejnách Globus

Kterou příchuť byste nejraději ochutnali ke svačině? Napište nám do komentářů! 👇

22/02/2026

Hledáte rychlý oběd, který dává smysl nutričně i chuťově? 🥗🍔 Představujeme vám naše rostlinné Trhané – parťáka pro dny, kdy nestíháte, ale chcete jíst vědomě.

Zapomeňte na složité vyvařování. Trhané stačí jen ohřát na pánvi a spojit s miso majonézou pro dokonalou chuť. 😋

V čem je výjimečné?
⭐ Vysoký obsah bílkovin (16 g/100 g) - pro aktivní životní styl
⭐ Zdroj Omega-3 - protože na složení nám záleží
⭐ Blesková příprava – žádné krájení ani marinování, stačí pár minut na pánvi
⭐ Český produkt – vyrábíme ho pro vás lokálně a z kvalitních surovin

Naše nejoblíbenější zimní kombinace: Trhané s cibulkou, kysaným zelím a domácí miso majonézou.
Vyzkoušejte ho v burgeru, tortille nebo jen tak do salátu. Snížíte konzumaci masa, aniž byste přišli o zážitek z jídla. ✨

🛒 👉Recept krok za krokem a nutriční hodnoty najdeš tady: https://www.kalma.cz/recepty/rostlinny-burger-s-trhanym-a-jemnou-miso-majonezou/?utm_source=facebook&utm_medium=reel&utm_campaign=trhan%C3%A9_burger_recept

17/02/2026

Zimní oběd z jedné pánve hotový do 30 minut! 🥘
Co vařit, když nechceš v kuchyni trávit mládí, ale chceš jíst zdravě? Tahle rychlovka je ideální odpověď:

🥕 Základ: Kořenová zelenina, co máš zrovna doma
🌱 Bílkoviny: Hrachové kousky (skvělý zdroj vlákniny i proteinu)
🍯 Tečka na závěr: Jednoduchá hořčičná zálivka, která tomu dodá říz.

Lehké, syté a jednoduché.

👉 Kompletní recept krok za krokem a nutriční hodnoty najdeš tady: https://www.kalma.cz/recepty/zimni-panev-s-hrachovymi-kousky/?utm_source=Facebook&utm_medium=reel&utm_campaign=hrachove_kousky_recept

Miluješ tavený sýr, ale ne to, co je v něm? My taky. Proto vznikla Tavella – lehčí rostlinná pomazánka.Pažitka, rajče ne...
10/02/2026

Miluješ tavený sýr, ale ne to, co je v něm? My taky.
Proto vznikla Tavella – lehčí rostlinná pomazánka.
Pažitka, rajče nebo kakao.
K dostání na Košíku a slané varianty v Globusu.

08/02/2026

Tavella je lehčí rostlinná alternativa taveňáku s jemnou, krásně roztíratelnou konzistencí. 🌱
Obsahuje vlákninu a minerály, bez tavicích solí.
Hodí se na chleba, toast i krekry.
K dostání také v příchuti pažitka nebo kakao.
Najdete na Košíku, slané varianty v regálech Globusu.



Proteiny dnes řeší skoro každý.Kvůli energii, svalům, hubnutí…Nebo prostě proto, aby se po jídle cítil dobře.Ale musí bý...
11/01/2026

Proteiny dnes řeší skoro každý.
Kvůli energii, svalům, hubnutí…
Nebo prostě proto, aby se po jídle cítil dobře.
Ale musí být protein vždy živočišný?
A je ten rostlinný opravdu „méně hodnotný“?
Pojďme se na to podívat 👇

🥗Retro klasika, kterou znáš. Teď i v rostlinné verzi.Pochoutkový salát patří k české klasice. Jenže klasická receptura s...
12/11/2025

🥗Retro klasika, kterou znáš. Teď i v rostlinné verzi.
Pochoutkový salát patří k české klasice. Jenže klasická receptura s majonézou a uzeninou bývá dost sytá a z výživového hlediska nevhodná ke každodenní konzumaci.
Náš pochoutkový salát přináší podobný chuťový profil, ale ve verzi z rostlinných surovin – bez uzenin a přidaných konzervantů. Díky hrachové bílkovině a vláknině má přirozeně jemnější texturu a nižší energetickou hodnotu než běžné varianty. Navíc obsahuje omega 3.

Náš pochoutkáč a další dobroty najdeš na https://www.kalma.cz/akce/?utm_source=facebook&utm_medium=post&utm_campaign=salaty

Adresa

Ostravská 256
Sviadnov
73925

Telefon

+420558436181

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když KALMA zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Společnost

Pošlete zprávu KALMA:

Odkazy

Sdílet

Kategorie