Tzampas Food

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Tzampas Food TZAMPAS Energie Riegel versorgen Körper und Geist gleichmäßig und nachhaltig mit Energie. ROASTED ENERGY – HANDMADE IN BERLIN! Jetzt, im 21.

Tsampa ist geröstetes Gerstenmehl, das Power Food der Nomaden im Himalaya Früher gab es einfach nur Energie – woher sie kam und wie sie hergestellt wurde war nicht relevant. Zucker, Fett und Kohlenhydrate: fertig war der schnelle Kick für zwischendurch. Jahrhundert, blicken wir anders auf die Welt, auf unsere Gesundheit, unseren Körper, die Natur. Wir entscheiden jeden Tag, wie wir leben wollen, wie viele Ressourcen wir verbrauchen, was uns gut tut und was wir besser vermeiden sollten. Auf der Suche nach einem gesunden Snack für zwischendurch sind wir bei einer der ältesten Ernährungsarten der Menschheitsgeschichte gelandet: Roasted grain – geröstetes Getreide. Vor mehr als 10.000 Jahren haben Nomaden verschiedene Getreidearten durch Rösten auf offenem Feuer haltbar gemacht – und auch heute noch gehört dieses Prinzip zum kulinarischen Kanon von Tibet (TSAMPA) über die Kanaren (Gofio) bis nach Südamerika. Tsampa, geröstete Gerste, wird von den Sherpas im Himalaya als Powerfood verzehrt und steht auch beim Dalai Lama auf dem Speiseplan. Unsere TZAMPAS-Energie-Riegel sind eine Hommage an diese kulinarische Tradition – das nussige Aroma der gerösteten Gerste haben wir mit vielen Nährstoffen kombiniert. Für einen crunchig-fruchtigen Geschmack und die Extraportion Energie sorgen Kakao Nibs, Mandeln, Kaffee oder aromatische Beeren wie die Goji Beere.

Schon gesehen? 👀TZAMPAS klebt seit ein paar Tagen an Berlins Ecken.Zufällig genau jetzt, wo halb Berlin in Laufschuhen u...
24/09/2026

Schon gesehen? 👀

TZAMPAS klebt seit ein paar Tagen an Berlins Ecken.
Zufällig genau jetzt, wo halb Berlin in Laufschuhen unterwegs ist. Ob da wohl ein Marathon ansteht? 🏃‍♀️😉

Vorsprung durch Gerste – ohne Zusatzstoffe, ohne Kristallzucker, ohne Krümeln.

Habt ihr uns entdeckt? Macht ein Foto, postet es und tagt TZAMPAS wir teilen die besten Funde in unserer Story. 📸

Manchmal sagt ihr es einfach besser als wir es könnten. 🏔️Danke, dass ihr TZAMPAS mit auf euren Gipfel nehmt 💛
24/08/2026

Manchmal sagt ihr es einfach besser als wir es könnten. 🏔️

Danke, dass ihr TZAMPAS mit auf euren Gipfel nehmt 💛

The Outer Space Adventure Community hat einen neuen Riegelpartner: uns. 🏔️❤️Unser Debüt haben wir im Mai auf dem Gravity...
07/07/2026

The Outer Space Adventure Community hat einen neuen Riegelpartner: uns. 🏔️❤️

Unser Debüt haben wir im Mai auf dem Gravity Festival feiern dürfen – jetzt geht’s weiter mit zwei Events in den Dolomiten:

🏃 TRIPPY TRAIL – 21.–22. August, Bozen
Trail Running durch die Dolomiten

🚵 SNEAK PEAKS – 26./28./30. August, Bozen
Bikepacking-Expedition

Wenn’s über die Trails geht, ist TZAMPAS mit dabei.

📸 Jakub Kopecký

Schön dass du hier bist! 🏔️Wir sind TZAMPAS – ein kleines Berliner Food Startup mit einer großen Leidenschaft für gesund...
30/04/2026

Schön dass du hier bist! 🏔️

Wir sind TZAMPAS – ein kleines Berliner Food Startup mit einer großen Leidenschaft für gesunde Snacks und langanhaltende Energie.

Das Geheimnis dahinter? Geröstete Gerste - auch Tsampa genannt. Ballaststoffreich, natürlich sättigend und voller langkettiger Kohlenhydrate die dich ohne Zuckerpeak und Zuckerloch durch den Tag bringen. 🌾

Swipe dich durch und lern uns kennen 👉
Und dann sag uns: Was ist dein erster Eindruck und was würdest du am liebsten probieren?

Bekannt geliebt? Jetzt frisch verpackt! Unsere Frühstücks-Bowls haben ein Upgrade bekommen - nicht im Geschmack (der war...
09/04/2026

Bekannt geliebt? Jetzt frisch verpackt!

Unsere Frühstücks-Bowls haben ein Upgrade bekommen - nicht im Geschmack (der war schon perfekt 😏).
Sondern im Look!

🧡 Golden Milk - Die Kräftige
💚 Protein Apple Spice - Der Aktive
💙 Tigernut - Der Ehrgeizige

Alle drei: Bio, geröstete Gerste, super wenig Zucker, ballaststoffreich, darmfreundlich - fertig in 3 Minuten!

Wir träumen davon, dass diese drei bald in eurem Drogeriemarkt um die Ecke stehen. Aber bis dahin: Link in Bio 🔝💭

Welche würdet ihr als erstes aus dem Regal greifen und wo? Kommentiert mal! ❤️

Date gone wrong. 🍫💔 Unser Frühstücksriegel lässt sich von zu viel Zucker einfach nicht süßreden. Geröstet, nicht verbitt...
26/03/2026

Date gone wrong. 🍫💔 Unser Frühstücksriegel lässt sich von zu viel Zucker einfach nicht süßreden. Geröstet, nicht verbittert!

🏔️ Valentinstags-Gewinnspiel ❤️Mit wem möchtest du den nächsten Gipfel erklimmen?Den nächsten langen Lauf starten?Oder e...
14/02/2026

🏔️ Valentinstags-Gewinnspiel ❤️

Mit wem möchtest du den nächsten Gipfel erklimmen?
Den nächsten langen Lauf starten?
Oder einfach den nächsten Energie-Level knacken? 😉

Markiere die Person, mit der du deine nächste Extra-Meile gehen willst. 💪

Wir verlosen 3x unsere RAINBOW BOX 🌈
Alle Sorten - je 2x drin.
Also perfekt zum Teilen. Oder auch nicht. 😌

So machst du mit:
1️⃣ Folge
2️⃣ Markiere deine Gipfel-Partnerin oder deinen Gipfel-Partner in den Kommentaren

❤️

Teilnahmeschluss: 15.02.26 23:59

Die Gewinner:innen werden per DM benachrichtigt.

Das Gewinnspiel steht in keiner Verbindung zu Instagram. Teilnahme ab 18 Jahren mit Wohnsitz in Deutschland oder Österreich.

15/01/2026

Getestet: Frühstücksriegel & Bowls.
Ergebnis: Galopp🐎 Fazit: Vorsprung durch Gerste! 🌾

Das sind unsere Vorsätze für 2026.😊Kleine Ziele, die Großes bewirken können.Was sind deine?🤔 Schreib es uns in die Komme...
08/01/2026

Das sind unsere Vorsätze für 2026.😊
Kleine Ziele, die Großes bewirken können.

Was sind deine?🤔

Schreib es uns in die Kommentare!

27/12/2025

Zwischen den Jahren ist die perfekte Zeit, um einmal durchzuatmen. ✨Alles wird ein bisschen ruhiger… und plötzlich ist da Platz für die Frage:
Was willst du 2026 wirklich?

Mehr Energie? Mehr Abenteuer? Mehr Präsenz? Weniger Zucker? Mehr Achtsamkeit? Mehr..?

Wir sind gerade selbst mitten drin, unsere Ziele zu sammeln - kleine Dinge, die den Alltag leichter machen.
Nix Perfektion. Nur ehrliche Routinen, die uns guttun. 💛

Und jetzt du:
Was willst du 2026 mehr (oder weniger)?
Drop’s in die Kommentare oder denk’s einfach laut.
Manchmal reicht genau das, um etwas zu verändern.

#2026

Adresse

Greifswalder Str. 203
Berlin
10405

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