06/06/2025
Eintopf-Liebe: Diese Rosenkohl-Hackfleisch-Pfanne ist nicht nur lecker, sondern auch schnell zubereitet! Perfekt für kalte Tage! 🥦🍲
Zutaten:
- 500g Hackfleisch
- 500g Rosenkohl
- 1 Zwiebel
- 2 Knoblauchzehen
- 1 Paprika
- 2 EL Olivenöl
- Gewürze nach Wahl (z.B. Salz, Pfeffer, Paprika)
- Petersilie zur Garnitur
Zubereitung:
1. Entferne die äußeren Blätter des Rosenkohls und schneide die Enden ab. Koche den Rosenkohl in sprudelndem Wasser für etwa 5 Minuten, bis er zart ist. Abgießen und beiseite stellen.
2. Hacke die Zwiebel und den Knoblauch fein.
3. Erhitze das Olivenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze.
4. Gib die Zwiebel und den Knoblauch in die Pfanne und brate sie glasig an.
5. Füge das Hackfleisch hinzu und brate es gut an, bis es schön gebräunt ist.
6. Würfle die Paprika und gebe sie zusammen mit dem blanchierten Rosenkohl zu dem Hackfleisch. Alles gut vermengen.
7. Würze mit Salz, Pfeffer und deinen Lieblingsgewürzen. Lass die Mischung etwa 5 Minuten weiterbraten, bis die Paprika weich ist.
8. Mit frischer Petersilie garnieren und heiß genießen.