14/08/2024
Herzhafte Leckerei! Unsere malzit- Sommergemüse-Quiche ist perfekt für einleichtes Mittag- oder Abendessen. Mit frische Sommergemüse und einem Hauch von Malz – ein Genuss für alle Sinne!
1 Quicheteig (fertig oder selbstgemacht)
• 1 Zucchini, in Scheiben geschnitten
• 1 Paprika, gewürfelt
• 1 rote Zwiebel, gehackt
• 1 Tasse Kirschtomaten, halbiert
• 4 EL malzit dunkel
• 3 Eier (oder Eiersatz)
• 1/2 Tasse Milch (oder pflanzliche Alternative)
• 1/2 Tasse geriebener Käse (oder vegane Alternative)
• Salz und Pfeffer nach Geschmack
So geht ́s:
Ofen nach Packungsbeilage vorheizen. Teig in die Form geben und Überschuss abschneiden, anschließend den Boden mit einer Gabel einstechen. Gemüse darauf verteilen. Eier, Milch, malzit, Salz und Pfeffer verquirlen und über das Gemüse gießen. Käse darüber verteilen und nach Anleitung für etwa 30 Minuten im Ofen backen bis der Käse Goldbraun und geschmolzen ist. Kurz abkühlen lassen und warm genießen.