Naturkost Grunwald

Naturkost Grunwald Wir sind der Bioladen Deines Vertrauens. Herzlich und persönlich gehen wir auf Deine Wünsche ein.

Heute ist eindeutig Eiswetter. ☀️🍦Wenn die Sonne so richtig loslegt, tut eine kleine Abkühlung einfach gut. Dann bleibt ...
19/06/2026

Heute ist eindeutig Eiswetter. ☀️🍦

Wenn die Sonne so richtig loslegt, tut eine kleine Abkühlung einfach gut. Dann bleibt eigentlich nur noch die schwierigste Entscheidung des Tages: cremig oder fruchtig?

Vanille und Schoko für alle, die es klassisch und cremig mögen. Mango und Zitrone für alle, die sich nach etwas Frischem sehnen. Und manchmal entscheidet man sich am besten gar nicht und nimmt einfach alle. 😉

Welche Sorte wäre heute Dein Favorit?

Dein Naturkost Grunwald Team freut sich auf Dich. Du findest uns in der Karlstraße 3 in Emsdetten.

Manchmal braucht ein guter Morgen nur ein leises Knuspern. 😊Dieses fruchtige Granola duftet nach Zimt, gerösteten Walnüs...
16/06/2026

Manchmal braucht ein guter Morgen nur ein leises Knuspern. 😊

Dieses fruchtige Granola duftet nach Zimt, gerösteten Walnüssen und einem Hauch Süße. Es passt wunderbar zu Joghurt, Pflanzendrink oder einfach pur aus dem Glas, wenn zwischendurch etwas Knuspriges fehlt.

Das Schöne daran:
👉 Du kannst es ganz leicht selbst machen und gleich für mehrere Frühstücksmomente vorbereiten. Im Karussell zeigen wir Dir Schritt für Schritt, wie es geht.

✅ Speichere Dir das Rezept für später und erzähl uns gerne, womit Du Dein Granola am liebsten genießt.

Komm vorbei, Dein Naturkost Grunwald Team berät Dich gerne persönlich.

Manchmal braucht es gar nicht viel: ein guter Topf, ein bisschen Zeit und ein Duft, der alle an den Tisch zieht. 🍲Das Re...
12/06/2026

Manchmal braucht es gar nicht viel: ein guter Topf, ein bisschen Zeit und ein Duft, der alle an den Tisch zieht. 🍲

Das Rezept für Schichtfleisch mit Aprikosen ist genau so ein Essen. Herzhaft, fruchtig, würzig und richtig gemütlich. Die Aprikosen geben eine feine Süße dazu, die Tomaten und die BBQ Sauce machen alles schön saftig.

✅ Zutaten 👉 natürlich von bioladen
👉 1,5 kg Nackensteaks vom Schwein, gewürzt oder selbst mariniert mit 4 EL Senf und Grillmeister Rub
👉 1 Gemüsezwiebel
👉 300 g Bacon in Streifen
👉 200 ml BBQ Sauce
👉 1 Dose Pelati
👉 500 g Aprikosen
👉 nach Geschmack Salz und Pfeffer

✅ Zubereitung
👉 Nutze am besten einen kleinen Dutch Oven Topf für 4 Personen, etwa 4 bis 5 Liter
👉 Lege den Topf mit Bacon aus, damit das Fleisch nicht anbrennt
👉 Schichte Fleisch, Zwiebeln, Pelati und Aprikosen abwechselnd eng und hochkant in den Topf
👉 Dabei kann es helfen, den Topf leicht auf die Seite zu legen
👉 Vermenge die BBQ Sauce mit dem Tomatensud der Pelati und schmecke sie nach Wunsch mit Salz und Pfeffer ab
👉 Verteile die Sauce über dem Fleisch und rüttle den Topf leicht, damit sie sich gut verteilt
👉 Gib den restlichen Bacon oben auf das Fleisch
👉 Im Dutch Oven: Glühende Kohlen über und unter dem Topf verteilen, zwischendurch erneuern und bei etwa 200 Grad rund 2,5 Stunden schmoren lassen
👉 Im Backofen: Bei 200 Grad Ober und Unterhitze mit geschlossenem Deckel etwa 2 bis 2,5 Stunden garen, bis das Fleisch schön weich ist

Dazu passen Kartoffeln, Nudeln oder Brot. Zu Kartoffeln und Brot mögen wir eine würzig rauchige BBQ Sauce besonders gern, zu Nudeln passt eine fruchtige BBQ Sauce sehr schön.

Komm gerne vorbei, Dein Naturkost Grunwald Team berät Dich persönlich zu den passenden Zutaten.

🥖 Schon bemerkt? 🥖 Ab sofort gibt es den beliebten Hänfling von cibaria wieder zum Aktionspreis bei uns im Laden! Für al...
09/06/2026

🥖 Schon bemerkt? 🥖
Ab sofort gibt es den beliebten Hänfling von cibaria wieder zum Aktionspreis bei uns im Laden!

Für alle, die ihn noch nicht kennen:
👉 Der Hänfling ist ein wunderbar helles, lockeres Weizenbrot, das traditionell mit Sauerteig gebacken wird. Das Besondere daran? Das nussig-aromatische Geschmackserlebnis durch gerösteten Hanf und zwar von innen UND von außen für den extra Crunch!

💚 Echte Regionalität, die man schmeckt:
✅ Der hochwertige Hanf stammt direkt aus der Region vom Biohof Schwienhorst in Hoetmar (Warendorf).
✅ Nachhaltig, biologisch und mit ganz viel Liebe angebaut.

Egal ob für den nächsten Grillabend mit Freunden, zum Dippen in frische Aufstriche oder einfach lecker belegt mit knackigem Gemüse aus unserem Sortiment, der Hänfling passt einfach immer. 😋

Komm vorbei in der Karlstraße 3 in Emsdetten und hol Dir dein frisches Aktionsbrot! Wir, Dein Naturkost Grunwald Team, freut sich auf Dich! 💚

🍓 Erdbeer-Rhabarber-Crumble 👉 einfach lecker! 🍓Ob als Dessert, zum Nachmittagskaffee oder als Snack zwischendurch, diese...
29/05/2026

🍓 Erdbeer-Rhabarber-Crumble 👉 einfach lecker! 🍓

Ob als Dessert, zum Nachmittagskaffee oder als Snack zwischendurch, dieses Rezept macht gute Laune und schmeckt herrlich sommerlich! ☀️

✅ Mit wenigen Zutaten schnell zubereitet
✅ Besonders lecker mit einem Klecks Anissahne
✅ Natürlich in Bio-Qualität genießen

Jetzt ausprobieren!
👉 Wisch Dich durch die Bilder und erfahre was Du brauchst und wie es geht.
👉 Teile das leckere Rezept gerne mit Deinen Lieben.
👉 Speichere es Dir ab, um es zu einem späteren Zeitpunkt auszuprobieren,

Zutaten erhällst Du hier:
📍 Naturkost Grunwald, Karlstraße 3, Emsdetten
💚 Gerne beraten wir Dich perönlich!

Manchmal braucht es nicht viel, damit sich ein Tag gut anfühlt: der Duft von frischem Brot, eine knusprige Kruste, ein B...
26/05/2026

Manchmal braucht es nicht viel, damit sich ein Tag gut anfühlt: der Duft von frischem Brot, eine knusprige Kruste, ein Belag nach Deinem Geschmack, und dieser erste Bissen, der einfach passt. 💚

Unser All Inclusive von cibaria aus Münster ist so ein Brot. Mild, locker und kernig, mit vielen Körnern, Saaten und Nüssen, dazu 100 Prozent Vollkorn. Ein Brot, das auf dem Frühstückstisch genauso schön ankommt wie bei der kleinen Pause zwischendurch oder beim Abendbrot mit frischem Aufstrich.

Besonders schön finden wir: Es ist bio, vegan, laktosefrei und regional von cibaria aus Münster. Also genau das Richtige für alle, die gutes Brot lieben und Wert auf ehrliches Handwerk und gute Zutaten legen.

Unser Aktionsbrot gibt es bis zum 06.06.2026 bei uns im Laden. Komm vorbei, entdecke Dein Lieblingsbrot und lass Dich gerne persönlich von uns beraten. 💚

Spargelstrudel mit zweierlei Spargel 😋👩‍Super lecker mit ein paar fruchtige Cherrytomaten, ein bisschen Feta und mit Moz...
22/05/2026

Spargelstrudel mit zweierlei Spargel 😋👩‍
Super lecker mit ein paar fruchtige Cherrytomaten, ein bisschen Feta und mit Mozzarella überbacken!

Probiere es einfach mal aus! Die Zutaten bekommst Du bei uns in der Karlstraße 3 in Emsdetten.

Zutaten für 4 Portionen
👉 1 Paket Strudelteig
👉 80 g flüssige bioladen*Butter
👉 500 g grüner oder weißer Spargel (oder mehr)
👉 1 rote Zwiebel
👉 2 Knoblauchzehen
👉 bioladen*Olivenöl
👉 Salz, Pfeffer
👉 1 bioladen*Mozzarella Kugel
👉 250 g Cherrytomaten
👉 1 bioladen*Feta-Käse
👉 1 Topf Basilikum

Zubereitung:
Das Backblech ausbuttern. Den Strudelteig darauflegen, ausbuttern, ein weiteres Strudelblatt darauflegen und wieder ausbuttern. Diesen Vorgang noch einmal wiederholen.

Den Spargel putzen, ggf. schälen. Die Zwiebel in feine Streifen schneiden, den Knoblauch hacken. Spargel, Zwiebel und Knoblauch in einer Pfanne mit Olivenöl anbraten. Mit Salz und Pfeffer würzen.

Den Mozzarella in feine Streifen schneiden und auf dem Strudelteig verteilen. Den Spargel und die Zwiebeln darauf verteilen. Die Cherrytomaten halbieren und auf dem Teig verteilen. Anschließend den Feta bröseln und darüber streuen. Etwas würzen.

Im vorgeheizten Backofen bei 180 °C ca. 10-15 Minuten goldbraun backen. Reichlich mit gehacktem Basilikum bestreuen und sofort servieren.

Wenn an Pfingsten die Leckereien vom Grill duften darf guter Käse einfach nicht fehlen. Bei uns findest Du eine große Au...
19/05/2026

Wenn an Pfingsten die Leckereien vom Grill duften darf guter Käse einfach nicht fehlen.

Bei uns findest Du eine große Auswahl an Bio Käse für gemütliche Feiertage, lange Grillabende und kleine Genussmomente zwischendurch. Mild und cremig, würzig und kräftig, fein gereift oder wunderbar unkompliziert zu Brot, Salat und Gegrilltem.

Und wenn Du vor der Käsetheke stehst und Dich nicht entscheiden kannst, wir beraten Dich ganz in Ruhe und suchen gemeinsam genau den Käse aus, der zu Deinem Pfingst-Wochenende passt.

Auf Wunsch stellen wir Dir auch eine individuelle Käseplatte zusammen, liebevoll vorbereitet für Deinen Grillabend, den Brunch mit Freunden oder den Feiertagstisch mit der Familie.

Komm vorbei in der Karlstraße 3 in Emsdetten!
Dein Naturkost Grunwald Team berät Dich gerne persönlich. 💚

Heute duftet es bei uns wieder nach frisch gebackenem Dinkel Plus 😋Mild aromatischer Geschmack, wunderbar saftig und ein...
12/05/2026

Heute duftet es bei uns wieder nach frisch gebackenem Dinkel Plus 😋

Mild aromatischer Geschmack, wunderbar saftig und einer dezenten Note von Tamari.
👉 Ein ausgewogenes Dinkelmischbrot mit Mineralstoff- und EiweißPlus

Gebacken wird unser Dinkel Plus von der Bio Bäckerei cibaria aus Münster, mit viel Liebe und natürlich besten Zutaten.

💚 100 % Bio
💚 Mit Dinkel Vollkornmehl
💚 Ideal für süße und herzhafte Aufstriche
👩‍🍳 Handwerklich gebacken

Ob zum Frühstück, zur Brotzeit oder einfach frisch angeschnitten mit etwas Butter, dieses Brot macht jeden Genussmoment ein bisschen gemütlicher. 😊

Komm vorbei und entdecke unser Aktionsbrot. Wir beraten Dich gerne persönlich.

Dein Naturkost Grunwald Team in Emsdetten

Cuvée Rosé darf bei einem Grillabend gerne mit auf den Tisch. 💚👉 Halbtrocken, 👉 mild und harmonisch im Geschmack, 👉 mit ...
08/05/2026

Cuvée Rosé darf bei einem Grillabend gerne mit auf den Tisch. 💚

👉 Halbtrocken,
👉 mild und harmonisch im Geschmack,
👉 mit Noten von reifen Erdbeeren und
👉 einer feinen Minznote.

Besonders schön zu Gegrilltem, sommerlichem Gemüse oder einfach als Begleiter zu einem entspannten Abend mit lieben Menschen. 😊

Wenn Du Lust hast, noch weitere Weine zu entdecken, schaue gerne im Weinfinder vorbei: bioladen.de/weinfinder

oder lass Dich persönlich von uns, Deinem Naturkost Grunwald Team, beraten.

Adresse

Karlstrasse 3
Emsdetten
48282

Öffnungszeiten

Montag 09:00 - 13:00
14:30 - 18:00
Dienstag 09:00 - 13:00
14:30 - 18:00
Mittwoch 09:00 - 13:00
14:30 - 18:00
Donnerstag 09:00 - 13:00
14:30 - 18:00
Freitag 09:00 - 18:00
Samstag 08:00 - 13:00

Telefon

+49257282821

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