06/10/2026
🥩 NATÜRLICHE PROTEINPOWER AUS DER THEKE! 💪
Fleisch liefert Protein. Protein trägt zum Erhalt und Aufbau von Muskelmasse bei. Darüber hinaus enthält Fleisch Nährstoffe* wie Eisen und Zink.
Aber welches Fleisch liefert eigentlich am meisten Protein? 🤔 Wir haben für euch die Top 8:
🥇 Platz 1 – Lamm: bis zu 27 g Protein / 100 g
🥈 Platz 2 – Rind: bis zu 26 g Protein / 100 g
🥉 Platz 3 – Kalb: bis zu 25 g Protein / 100 g
4️⃣ Platz 4 – Schwein: bis zu 23 g Protein / 100 g
5️⃣ Platz 5 – Geflügel: bis zu 20 g Protein / 100 g
6️⃣ Platz 6 – mageres Rinderhackfleisch: bis zu 19 g Protein / 100 g
7️⃣ Platz 7 – gemischtes Hackfleisch: bis zu 18 g Protein / 100 g
8️⃣ Platz 8 – Schweinehackfleisch: bis zu 17 g Protein / 100 g
💡 Gut zu wissen: Die tatsächlichen Nährstoffwerte können je nach Fleischstück und Produkt variieren.
*Der Nährstoffgehalt kann aufgrund verschiedener Faktoren – wie Fütterung, Bodenqualität und Reifegrad – Schwankungen unterliegen.
👉 Entdeckt unsere Auswahl an der Frischetheke und lasst euch gerne beraten!