Colin Krull

31/07/2022

Wir schreiben keine stumpfen Pläne wie jeder andere... das wäre viel zu ineffektiv...

Wir schmieden viel lieber ein neues Bewusstsein und damit ein neues "Ich"!

Ist einfach sinnvoller 🤷

30/07/2022

Klassiker: "Ich habe kein/e Geld/Zeit für meine Gesundheit!"

- Lebt 20 Jahre weniger und verbringt die letzten 10 davon krank und schwach 🤦🏼‍♂️

29/07/2022

Keine "1" mehr vorne stehen zu haben und nach unzähligen Jahren endlich wieder UHU sein, ist ein unbeschreibliches Gefühl!

An diesen Moment kann ich mich damals auch selbst noch exakt erinnern.

Krull Mentoring macht es auch für DICH möglich 😉

28/07/2022

🚫 Die 2 größten Mindset Probleme meiner Kunden 🧠

Unangefochten sind es #1 Ungeduld und #2 Perfektionismus. ❌

Ungeduld: Lässt sich den Marathon den du läufst nicht gewinnen, weil du ständig versuchst zu sprinten & außerdem eine ungünstige Erwartungshaltung an den Tag legst.

Perfektionismus: Lässt dich ständig von einem in das nächste extrem wechseln. In der Überzeugung immer alles perfekt und richtig machen zu müssen, aber das ist utopisch!

Das Resultat aus beidem kennen wir alle - Hallo Jojo alter Freund...

Genau aus diesem Grund refokussiere ich meine Kunden immer wieder im Prozess, um hier eine gesunde und vor allem entspannte Balance beizubehalten sodass es auch spaß macht!

27/07/2022

26/07/2022

Die Meinung der meisten was die Abnahme verhindert, was aber absoluter Schwachsinn ist:

❌ Abends essen
❌ Im Restaurant essen gehen
❌ Keinen/kaum Sport treiben
❌ Viele Kohlenhydrate
❌ Zucker
❌ Eine schlechte Genetik

Was sie in Wahrheit davon abhält:

✅ Strikte Ernährungsformen (Keto, Shakes etc.)
✅ Fragwürdige Tipps von "Experten" aus ihrem Umfeld annehmen
✅ Sich selbst belügen (keinen Rechenschaftspartner)
✅ Ungeduld
✅ Perfektionismus
✅ Den Weg nach mehrmaligem Scheitern ohne professionelle Hilfe gehen
✅ Immer wieder dieselben Fehler machen
✅ Das Thema nicht ganzheitlich angehen & verstehen

25/07/2022

Langjährige Gewohnheiten verändern sich nicht von allein. Mit dem richtigen Mentor allerdings deutlich besser 😉

Eine solide Basis zu schaffen, auf der man weiter aufbauen kann ist das A und O, egal in welchem Bereich!

24/07/2022

Nur mit Pillen & Shakes langfristig voranzukommen, hat ungefähr dieselbe Erfolgsaussicht, wie eine Nadel im Heuhaufen zu finden...
Good Luck 🍀

23/07/2022

Intensive, individuelle & menschliche Betreuung sind genau die Aspekte, woran die meisten anderen Konzepte scheitern...

22/07/2022

Dankbarkeit dafür zu bekommen Leben zu verändern ist einfach unbezahlbar 🙏

21/07/2022

Carmen K. hatte (wie die meisten) bereits viele Versuche hinter sich die alle früher oder später zum Scheitern verurteilt waren, da die bisherigen Ansätze viel zu strikt und nicht Alltagstauglich gewesen sind...

Als sie während der Zusammenarbeit bemerkte, wie einfach und lecker eine gute Ernährungsstruktur doch sein kann, hat es in ihr das Feuer entfacht! 🔥

Sie hat im Verlaufe des Coachings endlich gelernt, wie sie es langfristig für sich umsetzen kann und lässt sich von diesem Weg nicht mehr abbringen.

Warum sie das schafft und durchhält? Ganz einfach - weil sie keine Crash Varianten verfolgt, das Essen ihr spaß macht und sie ihrem Körper das gibt was er braucht 😌🙏

20/07/2022

"Verrückt ist, wer immer dasselbe tut, aber andere Resultate erwartet..."

👉 Und zehntausende machen im Sommer zum 12. Mal wieder Keto, denn es "funktioniert" ja 🤦🏼‍♂️