Steinsieker

Steinsieker - Die Quelle der Schönheit. Impressum: http://bit.ly/WlWSjI

Steinsieker Mineralwasser: Die Quelle der Schönheit.

Mit über 620 mg Calcium/Liter gehört es zu den calciumreichsten Mineralwässern Deutschlands. Steinsieker Mineralwasser: eines der calciumreichsten Mineralwasser Deutschlands mit über 620 mg Calcium/Liter-deckt den Calciumbedarf mit dem Genuss von zwei Flaschen am Tag-für starke Knochen, Nägel, schöne Haut und Haare-gegen Osteoporose

15/06/2026

...und einen erfrischenden Start in die neue Woche.😊

09/06/2026

...der Lavendelblüte – ein malerisches Naturerlebnis mit entspannender Wirkung, die durch den Duft und die Farbe hervorgerufen wird. Lavendel wird traditionell zur Förderung des Schlafs und zur Stressreduktion eingesetzt.😊

🌞Seit vielen Jahrhunderten ist Lavendel eine beliebte Heilpflanze und kommt gegen verschiedene Beschwerden zum Einsatz. Lavendel kann Entzündungen hemmen, Schmerzen lindern und dazu beitragen, Krämpfe zu lösen.

😊Lavendelöl gilt darüber hinaus als natürliches Hausmittel, um Insekten wie etwa Stechmücken abzuwehren.

02/06/2026

...die fruchtige Erdbeertarte mit frischen Erdbeeren und knusprigem Mürbeteigboden.🍓

👉Zutaten Mürbeteig: 200 g Weizenmehl, ½ TL Backpulver, 100 g Zucker, 75 g weiche Butter, 1 Ei (M)

👉Für den Erdbeerbelag: 800 g Erdbeeren, 1 Pck. roter Tortenguss, 2 EL Zucker, 250 ml kaltes Wasser

👉Zubereitung: Die Tarteform fetten. Backofen auf 160 °C Heißluft vorheizen. Das Mehl und das Backpulver in einer Schüssel mischen. Die übrigen Zutaten zufügen und alles (Mixer/Knethaken) zu einem glatten Teig verarbeiten. Den Mürbeteig rund (leicht bemehlte Arbeitsfläche) ausrollen, in die Tarteform legen und mit einer Gabel mehrfach einstechen. Den Mürbeteigboden im unteren Drittel des Backofens ca. 20 Min. backen. Nach dem Backen die Tarteform auf ein Kuchenrost stellen und den Boden erkalten lassen.

Die gewaschenen/geputzten Erdbeeren in Scheiben schneiden und übereinander gefächert auf den Mürbeteigboden legen.

Den Tortenguss nach Packungsanleitung zubereiten und zügig mit einem Esslöffel über den Erdbeeren verteilen. Die fertige Tarte bis zum Servieren im Kühlschrank aufbewahren. Lasst es euch schmecken!🍓

26/05/2026

👉Mit dem Ziel eine optimale Gesundheit und psychisches Wohlbefinden zu erreichen, zu erhalten und zu fördern sorgt regelmäßige Selbstfürsorge dafür mit den täglichen Stressfaktoren besser umgehen zu können. Vor allem körperliche Aktivität bringt eine Reihe von gesundheitlichen Vorteilen. Demnach kann regelmäßiger Sport z. B. die Abwehrkräfte des Körpers verbessern.

👉Aber auch regelmäßiges Trinken ist wichtig, um den täglichen Flüssigkeitsbedarf von etwa 1,5 bis 2 Litern zu decken und den Körper mit Mineralstoffen zu versorgen. Das Trinken von Steinsieker Mineralwasser ist eine einfache Art, sich mit Calcium zu versorgen. Das natürliche Calcium steht dem Körper sofort zur Verfügung. Ein Liter Steinsieker deckt im Durchschnitt mehr als die Hälfte des Calcium-Tagesbedarfs eines Erwachsenen. Günstig kommt hinzu, dass Steinsieker natürliche Kieselsäure und wenig Natrium enthält.

24/05/2026

🌞Wir wünschen euch ein tolles langes Wochenende.😊
Euer Steinsieker-Team!

20/05/2026

...heute ist Weltbienentag und die fleißigen Insekten stehen im Mittelpunkt. Sie legen für ein Glas Honig rund 100.000 Flugkilometer zurück und können besser riechen als ein Spürhund.👍

👉Für die Bestäubung von Pflanzen sind sie unerlässlich, rund 80 Prozent der blühenden Pflanzen auf der Erde sind von der Bestäubung durch Bienen abhängig. Im eigenen Garten oder auf dem Balkon können wir mit buntem Lebensraum dafür sorgen, dass die Bienen Nahrung erhalten. Lavendel, Sonnenblumen oder Ringelblumen mögen die Bienen besonders gerne.❤

14/05/2026

...baumeln lassen.😊❤

👉Am 50. Tag nach Ostern feiern die Christen weltweit das Fest Christi Himmelfahrt. Im Volksmund wird der heutige bundesweite Feiertag oft „Vatertag“ genannt. Wir nutzen die freie Zeit auch, um uns zu erholen und Dinge zu tun, die uns wichtig sind.😊

10/05/2026

❤Mama ist die Beste – wir wünschen allen Müttern heute einen wunderschönen Tag!❤❤❤

05/05/2026

...Spargel – das edle Saisongemüse ist bei uns in aller Munde. Ganz klassisch mit Schinken und der leichten Hollandaise.😊

👉Zutaten für 4 Portionen: 40 g Butter, 40 g Mehl, 250 ml Gemüsebrühe, 250 ml Milch, 1 EL Zitronensaft, 2 EL Sahne, 1 Eigelb, 1 Prise Salz

👉Zubereitung: Die Butter zerlassen und das Mehl unter stetigem Rühren darin leicht anschwitzen. Gemüsebrühe und die Milch nach und nach zugeben. Alles aufkochen und ca. 3 Minuten (unter gleichmäßigem Rühren) köcheln lassen. Den Topf vom Herd nehmen. Die Sahne und das Eigelb gut verschlagen und unter die nicht mehr kochende Soße rühren. Mit dem Zitronensaft und etwas Salz abschmecken. Sofort servieren, da sich ansonsten Haut bildet.

👉Tipp: Die für die Sauce benötigte Gemüsebrühe mit dem Spargelkochwasser zubereiten.

28/04/2026

...gemacht. Die Falafel-Bällchen aus Kichererbsen sind gesund und lecker.😊

👉Zutaten: 600 ml Wasser, 200 g getrocknete Kichererbsen (Achtung, die Kichererbsen müssen mindestens 12 Stunden in Wasser eingelegt werden), 15 g frischer Koriander, 15 g frische glatte Petersilie, 20 g Mehl, 1 Knoblauchzehe, 1 rote Zwiebel, 1 Selleriestange, 1 rote Peperoni, 1 TL gemahlener Koriander, 1 TL gemahlener Kreuzkümmel, 1 TL schwarzer Pfeffer, 1 TL Salz, 1 TL Backpulver, Rapsöl zum Ausbacken

👉Zubereitung: Die getrockneten Kichererbsen in einem Sieb abspülen und in einer Schüssel mit 600 ml Wasser aufgießen. Bedingt durch die lange Quellzeit kann dieser Arbeitsschritt auch am Abend vorher erfolgen. Nach der Quellzeit die Kichererbsen in ein Sieb gießen, waschen und abtropfen lassen. Nun die Kicher-erbsen so fein wie möglich pürieren. Das Kichererbsenmus in eine große Schüssel geben.

Die Zwiebel und die Knoblauchzehe schälen und in grobe Stücke würfeln. Die Peperoni und die Selleriestange waschen, trocknen und ebenso in grobe Stücke schneiden. Koriander und Petersilie waschen und abtrocknen. Nun die Gemüsezutaten ebenfalls sehr fein pürieren. Das Gemüsepüree in die Schüssel zum
Kichererbsenmus geben. Das Mehl, Backpulver sowie die Gewürze (Salz, schwarzer Pfeffer, Kreuzkümmel, gemahlener Koriander) hinzufügen. Alle Zutaten mit einem Kochlöffel oder den Händen zu einer gleichmäßigen Masse vermengen. Um stabil und formbar zu werden, muss die fertige Masse für mindestens 1 Stunde im Kühlschrank ruhen.

Den Backofen auf 200 °C Ober- / Unterhitze vorheizen. Die Falafel-Bällchen auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen und mit Öl bepinseln. Zum Formen der Bällchen einen kleinen Eisportionierer zur Hilfe nehmen. Die Falafel-Bällchen lassen sich nur schwer in den Handflächen formen, da die Masse recht instabil ist.
Auf der mittleren Schiene ca. 25 Minuten backen. Die warmen Falafel passen sehr gut zu Salat und Fladenbrot.😊

Adresse

Brunnenbetrieb Steinsiek Brohler Mineral/und Heilbrunnen GmbH
Löhne
32584

Telefon

+49263329342

Webseite

http://steinsieker.de/

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