02/09/2026
Bohnentopf mit Hirse
150 g Hirse
300 g Wasser
Prise Salz
Olivenöl
1 Stängel Selleriestange
2 große Zwiebeln
1 große Karotte
3 Knoblauchzehen
Etwas Rosmarin, Pfeffer und Salz
2 Dosen Kidneybohnen oder 500 g aufgekochte Kidneybohnen
50 g Käse eurer Wahl
Als Erstes die Hirse 2-mal waschen und dann mit dem Wasser, Salz und einem Schluck Olivenöl in einen Topf geben. Bei geringer Hitze zum Köcheln bringen und anschließend auf niedriger Stufe ausgaren lassen für ca. 10 Minuten.
Währenddessen Karotten, Zwiebeln und Sellerie klein schneiden und in einem großen Schluck Öl anbrutzeln. Den Knoblauch dazugeben, wenn die Zwiebeln sich langsam golden verfärben. Einen kleinen Stängel Rosmarin dazugeben, kurz anbrutzeln lassen und dann die Kidneybohnen dazugeben. Mit Wasser auffüllen, bis die Bohnen bedeckt sind, und nun köcheln lassen, bis es schön duftet.
Den Käse, ob veganen oder tierischen Ursprungs, hineinreiben, Pfeffer und Salz hinzufügen und umrühren, bis der Käse verschmolzen ist.
Die Hirse mit einem Löffel lockern und zusammen warm servieren.
Lasst es euch schmecken!