Lecker & Liebe GmbH

Lecker & Liebe GmbH Mehr Fleisch statt Fett. Köstlicher, fast fettfreier, gesunder Wurstgenuss von Lecker&Liebe. Wähle aus 15 verschiedenen Sorten deine LieblingsExtraWurst.

Unsere Vision war es eine fettarme Bratwurst zu entwickeln bestehend aus bestem Schweinefleisch aus nachhaltiger Aufzucht, ohne präventive Medikation, ohne Speck bei allerbestem Geschmack. Eben ganz lecker und mit viel Liebe zum Produkt. Mittlerweile ist aus der ExtraWurst eine Produktpalette gewachsen, mit ExtraKrakauer, ExtraChili, ExtraWiener, ExtraLeberwurst, ExtraLeberkäs, ExtraSchinkenwurst,

ExtraFleischwurst und ExtraRindBBQ. Wer sich das Abnehmen vorgenommen hat, findet hier sein Paradies. So hat unsere Wurst bespielsweise in 2 Punkte, im Vergleich zu einer 'normalen' mit 8 Punkten. In Kalorien gerechnet haben wir unter 100kcal pro Wurst und das bei 100% Geschmack. Der Fettanteil liegt immer unter 5%. Ein Beitrag zur gesunden, bewussten, nachhaltigen Ernährung oder auch einfach weil es schmeckt, ist der Verbreitungsradius über unsere Vertriebspartner Obsthof Mertens, Apfelparadies, Benrader Obsthof, Bauernladen Uerdingen, Hofladen Paas in Meerbusch-Nierst in ständigem Wachstum. http://www.lecker-und-liebe.de

18/06/2026

Rezept Tomaten-Gurken Salat

500g bunte Dattel- und Cherrytomaten halbiert
1 Schlangengurke mit Schale, entkernt und gewürfelt
1 rote Zwiebel in feine Streifen
1 El Olivenöl, oder mehr &
Meersalzflocken

Alles mischen. Perfekt zur ExtraWurst, zum gerösteten Landbrot, als Beilage.

Bratwurst = gesund & abnahmekonform?Na klar✅ Alle Lecker&Liebe Brat- und Grillwurstspezialitäten sind unter 90 kcal pro ...
16/06/2026

Bratwurst = gesund & abnahmekonform?
Na klar✅
Alle Lecker&Liebe Brat- und Grillwurstspezialitäten sind unter 90 kcal pro Stück. Mit 16% Protein bei nur 3% Fett, gönn‘ Dir noch ne zweite oder dritte ExtraWurst☺️
Du musst Dich nur noch entscheiden, welche unserer köstlichen Würstchen auf deinem Grill landen sollen🔥🔥🔥

Kein‘ Bock auf Kochen, aber Bock auf easy leckere, gesunde, wärmende, abnahmekonforme Suppe? Schnell gemacht.Rezept für ...
12/06/2026

Kein‘ Bock auf Kochen, aber Bock auf easy leckere, gesunde, wärmende, abnahmekonforme Suppe? Schnell gemacht.
Rezept für vier sehr hungrige Menschen:
1 kg TK-Suppengemüse
2 l Bouillon
aufkochen
50g Suppennudeln dazugeben (hier wurden Kritharaki verwendet)
4 Lecker&Liebe ExtraWiener in Scheiben
10 Minuten kochen
Mit Salz, Muskat und etwas Chili abschmecken.
Fertig
Team WW berechnet 3P pro köstlicher😋 Riesenportion✅

07/06/2026

ExtraBratwurst & Kräuterquark: Dein Gamechanger für Proteinzufuhr. Lecker & Abnahmekonform. Die ExtraWurst mit 16,8% Protein und nur 3% Fett - Team WW berechnet nur 2P pro Stück - mit Kräuterquark, homemade aus Magerquark, Kräutern und einem Tropfen Süßstoff. Mega🔥

Bock auf HotDog🔥 Aber ohne schlechtes Gewissen. Am besten Abnahmekonform. Easy mit der ExtraWurst von Lecker&Liebe. Maxi...
05/06/2026

Bock auf HotDog🔥 Aber ohne schlechtes Gewissen. Am besten Abnahmekonform. Easy mit der ExtraWurst von Lecker&Liebe. Maximal 3,2% Fett und 17% Protein. Team WW? Dann 2 P pro Stück.✅ Was ist deine LieblingsExtraWurst? Die scharfe Chili? Die würzige BBQRind? Oder Geflügel? Krakauer? Oder die vollmundige Wildkräuter? Oder die Sommer-im-Mund Mediterrane? Oder die ExtraBratwurst Thüringer Style? Kommentier‘ mal.

24/05/2026

Klassiker schlankgekocht: Heute Spargel-Risotto. Rezept in den Kommentaren.
💡50g Risottoreis pro Person, dafür
💡500g Spargel
💡für die Säurebalance ist Apfelessig der perfekte Weinersatz
💡Bouillon statt Wein für die Flüssigkeit
💡Die cremige Konsistenz kommt durchs Rühren
💡gib‘ dem Risotto Zeit - slow&low
💡gönn‘ Dir extra Protein durch die ExtraWurst

17/05/2026

Rezept:
Große Konserve
„Linsen mit Suppengrün", dazu
2 geraspelte Karotten,
250g vorgekochte Kartoffeln,
Lecker&Liebe
GeflügelBockwurst
250ml Bouillon
Schuss Sojasauce,
Schuss Apfelessig,
etwas granuliertem Knoblauch,
(wer mag, noch einen TI Chili)
5 Minuten aufkochen
, dann
Lauchzwiebeln on top Ruckzuck fertig und megalecker 😋

16/05/2026

Genau richtig. Jetzt. Easy &schnell zubereitet. Genuss ohne Verzicht.

Wärmender Linseneintopf. 🥣Super sättigend. Schnell gemacht. Und genau das Richtige, wenn man Lust auf echtes Lieblingses...
16/05/2026

Wärmender Linseneintopf. 🥣
Super sättigend. Schnell gemacht. Und genau das Richtige, wenn man Lust auf echtes Lieblingsessen hat. 💛

Mit unserer Lecker&Liebe ExtraGeflügelBockwurst:
✨ nur 1,6% Fett
✨ 17% Protein
✨ Team WeightWatchers: nur 2P pro Portion

ProteinPower ohne Verzicht.
Mehr Fleisch. Statt Fett.

Bratwurst mit cremigem Kartoffelpüree.Sieht nicht gerade nach „Abnehmen“ aus, oder? 👀Unsere ExtraBärlauch Bratwurst hat ...
11/05/2026

Bratwurst mit cremigem Kartoffelpüree.
Sieht nicht gerade nach „Abnehmen“ aus, oder? 👀
Unsere ExtraBärlauch Bratwurst hat nur 3% Fett – aber volle Röstaromen und echten Bratwurst-Geschmack. 😋🔥

Mehr Fleisch. Statt Fett.
Lieblingsessen ohne Verzicht mit Lecker und Liebe.
Cremiges Kartoffelpüree

200g vorgekochte Kartoffeln (vorwiegend festkochend)erhitzen, mit 2 Tl Albaöl, 2 El Milch, Salzflocken und Muskat cremig stampfen und rühren. Bon Appetit🙋🏻‍♀️

Adresse

Meerbusch
40668

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