19/08/2026
Mythos oder Fact? Wasser-Edition! 💧
⁉️ Mythos: Zu viel Wasser kann man nicht trinken!
❌ Das stimmt nicht! Man nennt das Hyponatriämie. Dabei nimmt man deutlich mehr Wasser auf, als die Nieren ausscheiden können. Dadurch verdünnt sich die Nariumkonzentration im Blut, Wasser gelangt in die Zellen und lässt diese anschwellen, was sehr gefährlich werden kann! Deshalb sollte man seinen Trinkmenge kennen und beachten.
Hättest du das gedacht? Sag es uns in den Kommentaren ✏️
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