Gisa Jost Health Feed

Gisa Jost Health Feed Kontaktinformationen, Karte und Wegbeschreibungen, Kontaktformulare, Öffnungszeiten, Dienstleistungen, Bewertungen, Fotos, Videos und Ankündigungen von Gisa Jost Health Feed, Nahrungsmittel und Getränke, Ulm.

Sou absolutamente convencida de que uma alimentação saudável, acompanhada de exercício físico e redução de estresse é o único caminho para um corpo e mente saudável.

11/12/2025

Rezept⤵️
Tortilla-Teig:

250 g Weizenmehl

½ TL Backpulver

½ TL Salz

3 EL Olivenöl

120 ml warmes Wasser (nicht heiß!)

Tahin-Dip:

2 EL Joghurt

⅓ TL Senf

½ TL Gemüsepaste (alternativ etwas Salz)

1 EL Tahin

2 EL Zitronensaft

Guacamole:

1 Avocado

Etwas gehackte Petersilie

1 EL Olivenöl

1–2 EL Zitronensaft (nach Geschmack)

Salz und Pfeffer zum Abschmecken

Hackfleisch-Füllung:

Ca. 700 g Hackfleisch

Zwiebel und Petersilie nach Geschmack

Salz, Pfeffer und Gewürze nach Geschmack (ich nehme z. B. Liebstöckel und Paprika-Chili-Mischung)

👉 Alle Zubereitungsschritte siehst du im Video!

Jetzt kommt der leckerste Teil: Etwas geriebenen Käse auf den Teig geben, ca. 1 EL Hackfleischmischung darauf verteilen und mit den Fingern dünn verstreichen.
Ab in die heiße Pfanne – bei mittlerer Hitze braten, bis das Fleisch gar ist.
Dann nur noch mit Tahin-Dip, Guacamole, frischem Salat und ein paar Essiggürkchen füllen – und genießen! 🌯✨

Mix, roll & enjoy 😋🌯
Diese hausgemachten Tortilla-Wraps sind pure Liebe – mit Hack, Tahin-Dip & cremiger Guacamole 💛🥑

Schnell gemacht & sooo lecker!
Alle Steps siehst du im Video 🔥

Was kommt eigentlich alles in die Schulbox meines Sohnes⬇️Ein Mix aus Nährstoffen, Lieblingssnacks und viel Liebe – denn...
27/05/2025

Was kommt eigentlich alles in die Schulbox meines Sohnes⬇️

Ein Mix aus Nährstoffen, Lieblingssnacks und viel Liebe – denn gutes Essen ist die Basis für Konzentration, Energie und Wohlgefühl.

‼️Ich achte auf Balance: Gesundes, das schmeckt, und kleine Dinge, die einfach Freude machen.

❓️❓️Hast du auch Lieblingsideen für die Schulbrotbox? Schreib’s in die Kommentare!



Adresse

Ulm

Webseite

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von Gisa Jost Health Feed erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.

Service Kontaktieren

Nachricht an Gisa Jost Health Feed senden:

Teilen