Coach Guido

19/10/2026

Team ABBOT oder MINIMED?

Zweiter Anlauf, da beim ersten Test der Libre nicht an der Hüfte funktionierte.
Und ja ich weiß, „der Hersteller empfiehlt den Oberarm“,
aber das heißt nicht, dass der Sensor nicht auch an anderen Stellen funktioniert.

In der Hinsicht hat der Simplera einen Punkt in dem er gewinnt, denn der Oberarm ist für mich nicht die beste Stelle.

Was die Lebensdauer angeht, triumphiert natürlich der Libre.

Zur Genauigkeit kann ich jetzt nach 3 Tagen, dass der Libre die Nase vorne hat, weil er häufiger misst, aber die Verläufe der Kurve sind gleich. Kann natürlich auch von Sensor zu Sensor unterschiedlich sein, aber ich hätte tatsächlich mit krasseren Abweichungen gerechnet. Die Werte sind letztendlich gleich genau, aber der Libre zeigt schneller „den echten“ Wert an.

Für mehr T1D Content gerne folgen ✌️🤓

14/10/2026

Fühlst du dich angesprochen?

Wenn ja, dann kommentiere „T1“ und wir unterhalten uns über deine Ziele!

*das Coaching ist selbstverständlich nicht kostenlos (muss man leider dazu schreiben, weil es viele nicht verstehen 😅)

12/10/2026

Hast du die Erfahrung schon gemacht?

Hilft bei so vielen Dingen 🤓

Ich denke mir immer „8h krieg ich hin“ und am Ende sinds doch meistens 7… die Steigerung und die damit verbundenen positiven Effekte sind halt eigentlich schon sehr erstrebenswert.

Im Coaching habe ich dann wieder ganz häufig Leute die weniger als 6h schlafen.

Wie sieht’s bei dir aus?

12/10/2026

Welche Stelle nutzt du am liebsten?

11/10/2026

Wie viel Steps machst du im Schnitt?

Hau es in die Kommentare 👇😎👇

11/10/2026

09/10/2026

Gehst du regelmäßig trainieren?

Viel wichtiger ist folgende Frage:

Machst du auch messbare Fortschritte oder gehst du nur ins Gym?

➡️ Hier liegt häufig der Grund für Erfolge oder ausbleibende Erfolge im Training. Du Basics werden häufig nicht richtig umgesetzt und somit ist es häufig sehr leicht für mich meinen Kunden dabei zu helfen endlich in eine bessere Form zu kommen und T1ern gleichzeitig dabei zu helfen weniger Zeit im Gym zu verbringen, mehr Ergebnisse zu haben und gleichzeitig aufgrund von besseren Energiemanagement weniger Hypos zu haben.

Für mehr Infos und Tipps folge mir

PS: ich bin seit 22 Jahren Typ1er, gehe seit 19 Jahren ins Gym und helfe seit 10 Jahren Menschen dabei ein geiles Trainingssystem in ihr Leben zu integrieren, bei gleichzeitiger Optimierung der Ernährung, sodass das Fett sichtbar schmilzt und die Musklen wachsen 💪💛

Für Coaching-Anfragen kommentiere T1 und ich melde mich bei dir!

09/10/2026

Jeder ist individuell, das sollte klar sein, aber wenn du häufig im Training unterzuckerst und somit deine Trainingsqualität leidet, solltest du daran arbeiten.

Ich kann dich dabei gerne unterstützen!

In meinem Coaching geht es um Muskelaufbau & Fettreduktion und als Typ 1 Diabetiker musst du eben langfristig deinen Zucker im Griff haben, wenn du einen athletischen Körper aufbauen willst.

Wenn du Interesse an einem Coaching hast, kommentiere T1 und ich melde mich bei dir ✌️

08/10/2026

Bevor ihr urteilt, bitte die Message bis zum Schluss anhören 🙏

Es soll nicht heißen, dass es nicht normal ist „katastrophale Blutzuckerwerte“ zu haben, sondern es geht um die Angst an für sich.

Das Thema ist sehr Deep und kann wahrscheinlich nicht in den Kommentaren ausdiskutiert werden, von daher distanziere ich mich hier vorab von diesen Personen die meinen Content nicht checken 😅

Ausführlichere Botschaft hinsichtlich ANGST, wird folgen 💪😁 (rein auf mentaler Ebene).

Danke fürs Folgen und kommentieren ✌️

Bleibt stabil 💪💛

08/10/2026

Hast du Probleme beim Abnehmen mit Typ 1 Diabetes?

Coaching-Anfragen per DM und dem Link in meinem Profil!