KJØ

09/09/2026

💪💪♥️♥️

02/09/2026

🔥 Så er det røgens tur.

De hele stykker okseinderlår er gjort klar, hængt på vognen – og Per kører dem ind i rygeovnen.

Herfra får processen lov til at gøre sit arbejde. Og når døren åbner igen, er kødet endnu et skridt tættere på det, vi kender som KJØ Beef Jerky. 🥩

Det her er en del af håndværket, man normalt ikke ser.

Men vi synes faktisk, I skal med hele vejen. 👀

01/09/2026

Vi glæder os til Svendborg i weekenden - og til at møde Klara ♥️. PowerFit Expo

31/08/2026

📦 Du klikker. Printeren starter. Thomas går i gang.

Sådan ser det ud, når endnu en KJØ-ordre skal ud ad døren.

Ordren tikker ind, KJØ bliver fundet frem, pakken bliver gjort klar – og kort efter er der Beef Jerky på vej til endnu en kunde. 🥩

Ikke noget stort lagerhotel. Bare mennesker, der sørger for, at din KJØ kommer godt afsted.

Næste pakke kunne være din. 👀

28/08/2026

🔥 KJØ rykker til PowerFit Expo næste weekend! 🔥

Vi er med, når Arena Svendborg fyldes med fitness, energi og masser af mennesker med appetit på noget med bid. 💪🥩

Kig forbi KJØ – vi deler selvfølgelig smagsprøver ud, så du selv kan smage, hvad dansk Beef Jerky kan. 😎

Vi ses til PowerFit Expo!

28/08/2026

🥩 KJØ starter lige her.

Med et flot, magert stykke A-klasse okseinderlår fra Himmerland.

Kødet, vi bruger til KJØ Beef Jerky, er opdrættet, slagtet og transporteret i Danmark 🇩🇰

For når man vil lave beef jerky med kvalitet og karakter, betyder råvaren noget.

Ingen genveje. Bare godt dansk kød, godt håndværk – og en proces, vi glæder os til at tage jer med ind i.

Velkommen med i produktionen hos KJØ. 👀

05/08/2026

🥊 Runde 2: Kulhydratindhold

Når du sammenligner proteinsnacks, er protein kun én del af historien.

KJØ RE-BUILD Beef Jerky indeholder kun 12 % kulhydrater.

Mange proteinbarer ligger typisk omkring 25–35 %.

Mindre kulhydrat. Mere fokus på det, du faktisk er ude efter.

🐂 ReBull er klar til næste runde.

Proteinbarens værdier er vejledende og baseret på typiske produkter på markedet.

03/08/2026

🥊 Runde 1: Proteinindhold

Når du vælger en proteinsnack, er det værd at kigge på indholdet – ikke kun forsiden.

KJØ RE-BUILD Beef Jerky indeholder 49 % protein.

Mange proteinbarer ligger typisk omkring 30–35 %.

Det er ikke en holdning. Det er fakta.

Derfor kalder vi det protein med bid. 💪🥩🐂

30/07/2026

Nogle gange handler en opgradering om meget mere end et nyt design.

Mød den nye emballage fra KJØ.

Mere gennemført. Mere brugervenlig. Stadig fyldt med det samme kompromisløse indhold.

Og ja… RE-BUILD er klar. 💪🐂

Det her er kun begyndelsen.

25/07/2026

“Hvorfor lærer vi børn matematik – men ikke ernæring?” 🤔🎙️

Det spørgsmål stiller Big Mike i den nyeste episode af KJØ uden filter – og det sætter tonen for en ærlig samtale om sundhed, protein, sukker og de valg, vi træffer hver eneste dag.

Thomas og Per har besøgt Michael Justad (Big Mike) i Højbjerg, hvor snakken blandt andet kommer omkring:

🥩 Protein – kroppens vigtigste byggesten
🍬 Sukker og afhængighed
💪 Træning, restitution og motivation
🧠 Vaner, disciplin og livsstil
🔥 Og hvorfor små valg kan gøre en stor forskel.

Det er ikke en podcast, hvor alle nødvendigvis bliver enige. Til gengæld er det en samtale, der giver stof til eftertanke.

Se den på YouTube eller lyt med her:

🍎 Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/dk/podcast/kj%C3%B8-uden-filter/id6786149840?i=1000778171100
🎵 Spotify: https://open.spotify.com/episode/0wPQczqOZV5Aiu1OEPFsiV?si=1b9dbc25836d4b65

👇 Hvad tænker du? Burde ernæring fylde mere i skolen – eller er det familiens ansvar?

Hvad sker der egentlig i kroppen, når vi spiser? Hvorfor er protein...