05/06/2026
Tidens "must-have" inden for grøntsager må altså være de her regnbue-bladbeder 🌈 Bladbeder smager lidt som spinat, bare bedre.
Vores morgenmad hver dag for tiden er bladbeder stegt med forårsløg og frisk hvidløgstop - med spejlæg til 🌞
Vi skulle hilse og sige, at den lille ret også går virkelig godt til aftensmad til fx nye kartofler, en bøf eller fisk.
Skal du også prøve en omgang bladbeder?
👉 Snit de farvede bladbedestængler halvfint. Steg dem på en pande i godt med olie i et par minutter. Tilsæt finthakket grøn top fra friske hvidløg samt et par snittede forårsløg. Steg lidt mere. Kom til sidst de groft snittede blade fra bederne med og steg, til det falder sammen. Smag til med et skvæt soya (eller salt) og server 👌 Mums!
P.S. Fløde undervejs gør også underværker!
Fang vores bladbeder, friske hvidløg, sprøde forårsløg og meget andet lækkert samt vores blomsterbuketter på Langelands Fødevaremarked lørdag kl. 10-13 💚