Parampará

Casa
Ecuador
Guayaquil
Parampará

Comida libre de origen animal hecha con amor donde ninguno de tus sentidos estará libre al gran abrazo de sabores y tu cuerpo a lo saludable.

27/11/2025

🎁 Llegaron los descuentos de Black Friday a Parampará ✨

Nos unimos a la euforia de noviembre y queremos compartirles alguno de nuestros servicios que están hasta con el 40% de descuento 🔥

Regálate o regala herramientas y conocimientos que te den mas salud, autoconocimiento, fuerza y felicidad 🧡

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26/11/2025

🔔Llegaron los descuentos de black friday a Parampará✨

Nos unimos a la euforia de noviembre y acá te compartimos alguno de nuestros servicios que están hasta con el 40% de descuento.

Regálate o regala herramientas y conocimientos que te den mas salud, autoconocimiento y felicidad 🧡

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22/11/2025

🪐Parampará es una palabra en sánscrito y su significado es la Transmisión del conocimiento… de boca a oído ✨ para cuidar la preservación de ciertas enseñanzas.

🌞 Empezar este proyecto hace 10 años vino de esa intensa necesidad de compartir todo lo que he ido aprendiendo y experimentando a través del yôga, la alimentación consciente y astrología 🧡

🌚 El año está a pocos días de terminarse y soy de esas personas que en estas épocas se pregunta, ¿qué de todo lo que me propuse para este año hice y me cumplí?

🙃 Este año también me prometí dar voz y vida a varios proyectos y sueños que tenía en mente desde hace tiempo, pero el 2025 fue más rápido que yo y tuvo sus infinitas sorpresas que me sacaron del juego varias veces… jaja

🌼 no todo siempre se dará en el tiempo y forma que queremos!! Y lo importante es tener claridad que del caos y el dolor también pueden nacer cosas hermosas y quizás la vida nos hace demorar un poquito más de lo deseado para enriquecer todo lo planeado que queremos dar✨

🫂 feliz de pronto poderles compartir un nuevo proyecto, que me saca de mi zona de confort pero que mantiene vivo a mi corazón y esas ganas locas de compartir el Parampará 🐦‍⬛✨📖🎶

❤️ gracias por leer
🧡 gracias por estar
💖 gracias por soñar

20/11/2025

🎄 Se acerca la época del año donde tenemos más eventos sociales y cenas, y donde la exigencia a nuestro cuerpo, su peso y aspecto físico aumenta y con esto un diálogo interno obsesivo que muchas veces no nos permite disfrutar de esos momentos especiales 🙁

Por eso cree RiTUAL ✨ un programa online de 8 días 👩🏽‍💻 para que salgas de ese piloto automático y aprendas a observar tus pensamientos, sentir tus emociones y alinear tus acciones para que ames tu cuerpo y te alimentes desde un lugar de placer y cuidado con consciencia y sin tanta dureza💖

🧘🏽‍♀️ 8 días para Ritualizar tus acciones diarias y cerrar el año desde la calma viviendo con presencia plena cada uno de tus días y no que la vida te lleve por delante jiji.

🥳Un programa que transformará tu relación con tu cuerpo y tu alimentación 🫂

👽 No te pierdas nuestra promoción y precio especial
de $55 hasta mañana 20 de noviembre

(Todo el material se queda grabado y contigo para siempre) 🙌🏾🤘🏾❤️‍🔥

Para más información escríbeme 💛

12/11/2025

🔔 ¡Alerta de caos! se acerca Diciembre y NO tienes que terminar el año agotada, con culpa o en modo automático como todos los años!

✨Si te da miedo la idea de tantas cenas navideñas, el estrés, apuro y gastos impulsivos!! No estás sola en ese sentir y es por eso que HE CREADO RITUAL ✨🌞🧘🏽‍♀️para que recuperes y mantengas la calma antes del caos.

🌞 Un programa de 8 días diseñado estratégicamente para que empieces diciembre y cierres tu año con Paz, Claridad, Consciencia y sobretodo felicidad y aceptación de tu cuerpo 🔥

🧙🏽‍♀️no necesitas más dietas o la luchar con tu mente!
Necesitas aprender a ritualizar tu dia a día para conectar de una manera más poderosa con tu respiración, pensamientos, cocina y la relación con tu cuerpo!

👁️ iniciamos: martes 2 de diciembre | duración: 8 días online (las clases quedan grabadas)

💸Inversión $88 ✨
pronto pago $55 hasta el 20 de noviembre

🪷 Para más información escríbenos y se parte de esta experiencia grupal y transformadora ❤️‍🔥

31/10/2025

¿A alguien más Octubre se le hizo eterno? Jaja 🙃💫

📸 1 y 2. Cumplí 39, mi mami me preparó lasaña y tengo el placer de seguir teniendo a mi familia a mi lado 💖

3. Parar para sentir y respirar 🧘🏽‍♀️
4. Verdades necesarias ✨
5. La comida es medicina y el amor de quien la cocina 💕
6. Soñar y ejecutar ☁️🦉 en equipo junto a 🐦‍⬛🩷
7. Felicidad de un domingo post bailecito 💃🕺🏽
8. Nuevo contenido pad youtube 🤸🏽‍♂️❤️‍🔥
9. Caminata cumpleañera con Luni y esa carita que me enamora 🐶
10. Un festival necesita música siempre 🙌🏾🎶
11. Me gusta cocinar porque me gusta hacer cosas con las manos 💫
12. La comida es mi lenguaje del amor 👩🏽‍🍳💖
13. Recomendación del mes: vino tinto sin alcohol 🍷 Sangre de Toro
14. Atardeceres que te invitan a volver a confiar 🌞
15. El cielo siempre tu en algo para conectarnos 🧙🏽‍♀️✨
16. Salud ☕️🍫
17. “Todxs unidos como un racimo con el NO” 🙌🏾🔥

22/10/2025

👁️ Si estás cansada del ciclo de dietas, restricciones y culpa al comer y sus efecto rebote‼️

❌ La cultura de la dieta te ha mentido. Te hizo creer que la solución está en un plan estricto y en “tu fuerza de voluntad”. Y por eso te sientes frustrada y vuelves a caer en el círculo vicioso de sentirte perdida con tu alimentación y NO SABER QUÉ COMER..

🪐 La verdad: Tu relación con la comida no es un problema de VOLUNTAD. Es un problema de MENTALIDAD.

👩🏽‍🍳Por eso te propongo un camino diferente con mi Asesoría Alquimia Culinaria 1:1 personalizado ✨ que por mes de cumpleaños esta -20% de descuento hasta el 30 de octubre.

Un proceso de 8 semanas donde te acompaño a:
💫 Reconectar y entender qué dice tu hambre emocional, mental y fisiológica
💫 Transformar tu mentalidad para desde el autoconocimiento reconocer qué necesitas para sentirte saludable y feliz en tu cuerpo
💫 Aprender técnicas que ayuden a tu autorregulación emocional y de concentración
✨ Vivir y construir una relación con la comida y la cocina basada en respeto y placer

🫶🏾 Si quieres más información y/o tener una sesión de diagnóstico (gratuita) para saber si Alquimia Culinaria es para ti… deja la palabra ALQUIMIA y coordinamos nuestra cita 👩🏽‍🍳

14/10/2025

Prrrt 🧡 espero que hayan disfrutado su feriado y empiecen su semana recargados ✨

😻el fin de semana pasado tuvimos nuestro 🌈FESTIVAL de SUSHI VEGANO 🍱 y acá les comparto un poco de la experiencia!

🎶 amé en esta ocasión sumar a la experiencia gastronómica una experiencia musical para invitarlos a viajar a través de otros sentidos ese momento de conexión y placer a través de nuestro sushi

Gracias a quienes fueron parte y además nos enviaron mensajitos tan lindos👩🏽‍🍳🫂

💖 gracias al equipazo que tuve ✨ 🐈 en producción y dj y a 💕 como ayudante de cocina con sus rollitos hermosos y su hermosa vibra y amor que siempre es linda compañía.

¿Será que repetimos un festival? 🍱🔥

03/10/2025

Holiii 👽 Bienvenidos a nuestro 🥳 FESTIVAL DE SUSHI VEGANO 🍱

Aquí les presento nuestras 3 variedades de rollitos 🤤😻en sus distintos colores, cada uno con su propia personalidad e invitación de sensaciones ✨🔥

🍣 También los nigiris en sus distintas temporadas con su sabor sorpresa!! que en esta ocasión ya el sabor y color está elegido y ufff está de locura 🤤

📍Sábado 4 y domingo 5 de octubre haremos las entregas desde las 12h30 hasta las 19h30 ⏳

Todavía estás a tiempo de hacer tu pedido antes que se nos agote 🙃🥳

¿Quién dice quiero? 💖👩🏽‍🍳

01/10/2025

🥳 Bienvenidos a esta fiesta de sabores 🎉 estamos a 3 días de nuestro FESTIVAL de SUSHI VEGANO 🔥🍱 Este sábado 4 y domingo 5 de octubre.

Acá te presentamos un poco de la personalidad de cada rollito 🍣 y lo que te quiere hacer sentir ❤️‍🔥 junto a nuestro menú para que te diviertas eligiendo.

👽 Haremos solo delivery o para retirar por lomas de urdesa 🛵

‼️ Entregas bajo pedido y pago previo 💸

⏰ Horarios de atención
De 12h30 a 19h30

Dirección

Guayaquil

Teléfono

+593958970280

Página web

http://www.instagram.com/parampara_ec/

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