Raw Edge

05/06/2026

Hetk enne seda, kui Julia pükstele lendasid meeleolukasse mustrisse peedi-mustõstra karva täpid - sest iga Raw sõber teab, et purk tuleb avada ettevaatlikult - see on elus! 😉

25/05/2026

Raw Edge on lihtsalt nii hea 🫣😂

22/05/2026

Mikrobioomiteadus on alles arengujärgus, kuid juba täna näevad teadlased üha selgemat seost soolestiku tervise, üldise heaolu ja isegi vaimse tervise vahel.

Üks läbimurdelisemaid uuringuid selles valdkonnas, millele viitab videos üks maailma tuntumaid mikrobioomiteadlasi Tim Spector, avaldati 2021. aastal Stanford University teadlaste poolt. Uuringus osales 36 tervet täiskasvanut, kes jagati kahte gruppi: üks suurendas kiudainete tarbimist, teine fermenteeritud toitude tarbimist, mis jõudis umbes kuue portsjonini päevas.

Kümne nädala jooksul mõõtsid teadlased põhjalikult osalejate vere põletikumarkereid ja immuunsüsteemi aktiivsust. Tulemused olid märkimisväärsed:

Fermenteeritud toitude grupis:
- vähenes 19 põletikuga seotud biomarkeri tase, sealhulgas IL-6 – üks kroonilise põletiku peamisi näitajaid.
- Samal ajal suurenes soolestiku mikroobide mitmekesisus.

Kiudainerikkas grupis sellist põletikumarkerite langust ei täheldatud.

Seetõttu peetakse seda uuringut üheks tugevamaks tõendiks nn soolestiku–aju telje (gut–brain axis) toimimise kohta. Lihtsustatult võiks mehhanism välja näha nii:

fermenteeritud toit → suurem mikroobide mitmekesisus → vähem süsteemset põletikku → vähem põletikusignaale ajule

Krooniline põletik ei mõjuta ainult keha, vaid ka aju. Põletikumediaatoreid on seostatud meeleolu, stressitaluvuse, kognitiivsete võimete ja neurodegeneratiivsete haiguste riskiga. Üha enam teadusuuringuid viitab sellele, et meie vaimne tervis ja heaolu võivad olla palju tihedamalt seotud soolestiku tervisega, kui veel mõni aasta tagasi arvati. Kuigi teadlastel on veel palju avastada, näitavad senised tulemused, et fermenteeritud toidud ja joogid võivad mängida olulist rolli mitmekesise mikrobioomi kujundamisel ning seeläbi toetada nii meie füüsilist kui ka vaimset tervist.

Viide: Justin Sonnenburg jt. Gut-microbiota-targeted diets modulate human immune status, Cell (2021). doi: 10.1016/j.cell.2021.06.019

Videolõik intervjuust The Diary of a CEO Steven Bartlett | 26.01.2026 | Tim Spector on Briti epidemioloog ja arst, kelle teadustöö keskendub toitumise, soolestiku mikrobioomi ja ter

21/05/2026

Meid leiab nüüd ka Vilniusest 🥹 Senatorių Pasažas

Susipažinkite su „Raw Edge“ 🌿

„Raw Edge“ tai natūraliai fermentuotas gėrimas iš tikrų daržovių ir uogų sulčių. Jis kupinas gyvųjų probiotinių bakterijų ir gaminamas iš kruopščiai atrinktų natūralių ingredientų.

Gaivus, šiek tiek netikėtas ir išties skanus.

Be pridėtinio cukraus.
Be dirbtinių saldiklių.

Rasite Dirvoje! ✨

~~

Meet Raw Edge 🌿

Raw Edge is a naturally fermented drink made from real vegetable and berry juices, filled with living probiotic bacteria and crafted with carefully selected natural ingredients.

Refreshing, slightly unexpected and genuinely good.

No added sugar.
No artificial sweeteners.

Now available at Dirva ✨

12/05/2026

Me oleme sageli väga keskendunud kaloritele toidu sees aga mitte toidule kalorite sees. Raw Edge sündis meie enda soovist leida alternatiiv toitainetevaestele null-kalorsusega ning sünteetilisete magusainetega jookidele.

Tahtsime luua teaduspõhise fermenteeritud joogi elus bakteritega, mis toetaks organismi üldist toimimist ja sobiks päris ellu. Lastele. Enne trenni. Pärast trenni. Toidu kõrvale. Saunas. Alkoholi asemel. Või lihtsalt kiire päeva keskel värskenduseks.

Meie teadmised sellest, kuidas soolestiku tervis mõjutab kogu organismi, täienevad iga päevaga. Täna rõhutavad teadlased üha enam, et igapäevane elus bakteritega fermenteeritud toitude ja jookide tarbimine mängib olulist rolli soolestiku ja immuunsüsteemi toetamisel.

04/05/2026

LOOSIMÄNG! 🥳
(Loosimäng on lõppenud)

Meie nahal, soolestikus ja isegi kodukeskkonnas elavad miljardid mikroorganismid, mis mõjutavad meie heaolu rohkem, kui arvame. Neil on otsene mõju seedimisele, immuunsusele, naha seisundile ja sellele, kuidas end tunneme.

Kõik, millega me kokku puutume, mõjutab seda tasakaalu.

🍽️ mida me sööme → mõjutab soolestiku mikrobioomi
💧 mida me nahale paneme → mõjutab naha mikrobioomi
🏡 millega me puhastame oma kodu ja riideid → mõjutab nii naha mikrobioomi kui keskkonda, kus me igapäevaselt elame.

Seetõttu panime kambapeale kokku 2 (mega) kingitust 🎁

Effelis Bio Effelis Bio - tõhusad, biolagunevad, orgaanilised ja lõhnavabad puhastusvahendid

Centifolia NEUTRAL Heveren - õrn, mikrobioomi toetav hooldus

Raw Edge fermenteeritud porgandimahlast, 100% naturaalse koostisega joogid elus ja kliiniliselt testitud piimhappebakteritega

🎁 Esimene kingitus:
- Effelis bio väike spordiriiete pesugeel, väike orgaaniline pesugeel tavapesule, puhastusvahendid köögipindadele, vannitoale ja klaaspindadele
- Centifiola NEUTRAL taastav kreem ja puhastusõli
- Raw Edge maitsekombo

🎁 Teine kingitus:
- Effelis bio väike spordiriiete pesugeel, väike orgaaniline pesugeel tavapesule, puhastusvahendid köögipindadele, vannitoale ja klaaspindadele
- Centifiola NEUTRAL pesugeel näole ja intiimpesugeel
- Raw Edge maitsekombo

LOOSIS OSALEMISEKS:

1. Tagi ära sõber, kelle mikrobioom vajab pai
2. Kirjuta meile postituse alla, mis mõjutab sinu enesetunnet kõige rohkem - toit, nahahooldus või kodukeskkond? Miks?
3. Jälgi Raw Edge Effelis Bio ja Heveren

Võitja loosime: 10.05.2026 südaöö seisuga.

30/04/2026

Meie karakter on meie bakter: kliiniliselt testitud ja tõendatud positiivse tervisemõjuga probiootiline piimhappebakteritüvi Lactiplantibacillus Plantarum TENSIA®. Ja muidugi porgandimahl, millest Raw Edge valmistatud on.

27/04/2026

Kas teadsid, et fermenteerimist on kasutatud juba aastatuhandeid, et toit säiliks kauem ja muutuks toitainerikkamaks?
Fermentatsiooni käigus loovad bakterid ühendeid, mida me muidu toidust ei saa - orgaanilised happed, vitamiinid, antioksüdandid, aminohapped.

Tulemuseks on 👇

🥬parem seedimine
🛡️tugevam immuunsus
💃🏼 stabiilsem meeleolu
🔥⬇️ väiksem põletik

See on üks väheseid toidugruppe, mis mõjutab korraga nii soolestikku, aju kui immuunsüsteemi.
Viimaste aastate teadusuuringud pakuvad üha konkreetsemaid tõendeid, et fermenteeritud toit on üks võimsamaid viise toetada mikrobioomi mitmekesisust ja tasakaalu.

Nii et…iga päev midagi fermenteeritut (ja kuumtöötlemata)

23/04/2026

Kas Sina loed toodete koostist? Just selle küsimuse küsisime meeskonnalt - vaata lähemalt videost 👀

13/04/2026

Suur kummardus, .ilu 🤍

Väga mõnus formaat rääkida avatult kõigest sellest, mis meid igapäevaselt päriselt mõjutab - toitumine, liikumine, uni ja see, kuidas end oma kehas hästi tunda ✨

Meil on alati siiralt hea meel, kui saame oma tööd jagada ning rääkida laiemalt sellest, kuidas oma keha igapäevaselt toetada just toidu abil 🥑🥒🥕🥝🍠🍗🧆🥚🧀🫜

Eriti põnev ja mitmetahuline maailm on meie soolestik. Iga inimese mikrobioom on unikaalne ning üha enam teadusuuringuid näitab, kui tihedalt on see seotud nii seedimise, immuunsuse kui ka üldise enesetundega 🧬

Igapäevaseks toetuseks soovitavad teadlased mitmekesist ja võimalikult vähe töödeldud toitu, kiudaineid ning kasulikke baktereid, mida saame näiteks kuumtöötlemata fermenteeritud toitudest 🥕

Meilt küsitakse sageli, kui palju Raw Edge’i päevas juua. Vastus on - see on väga individuaalne ning nii mõnelgi tegid kõhud juba proovimise peale häält. Seetõttu tasub uute asjadega alustada rahulikult - nii Raw Edge’i kui ka kiudainetega, mis on toiduks soolestiku mikroobidele 🌱

💡 Hea nipp: Raw Edge’i võib pärast avamist valada keeratava kaanega purki ja hoida seda külmikus - nii on hea alustada ja mõne päeva jooksul kõhtu harjutada.

Uute vestlusteni 🧡