25/08/2026
Reish*t tuntakse une ja stressi seenena. Aga kas teadsid, et järjest rohkem räägitakse reishist ka seoses soolestiku ja mikrobioomi toetamisega?Reishi sisaldab looduslikke beetaglükaane ja teisi polüsahhariide, mille vastastikmõju meie soolestiku mikroorganismidega pakub järjest rohkem huvi.
Soolestik, stress, uni ja immuunsüsteem ei ole eraldiseisvad maailmad, need suhtlevad omavahel pidevalt.
Seega võib reishi olla palju enamat kui lihtsalt õhtune rahunemise rituaal.
Loe lähemalt, miks reish*t seostatakse mikrobioomi ja soolestiku heaoluga.
Reishist rääkides meenuvad enamikule kohe uni ja stressimaandus. Ega asjata, sest Ganoderma lucidum on traditsioonilistes taastumis- ja lõõgastusrituaalides au sees olnud sajandeid ning läänes teataksegi teda eelkõige õhtuse taastajana. Reishi väärtus ei piirdu aga ainult magamistoaga. Üh...