NON FATS

19/04/2021

معظمنا وزنه بيزيد فى رمضان وبنضعف قدام الاكل والحلويات 👀☹ رغم أن رمضان من اكتر الشهور الى مفروض نستغلها لتظبيط جسمنا وخسارة الوزن 👌🏻💪🏻 وده هدفنا ان احنا نساعدكوا فى تظبيط اكلكوا وخسارة الوزن بتقديم احلى وأشهى الاكلات بدون زيوت او دهون وسعرات اقل😉😍
متضيعش وقت وابدأ معانا من دلوقتى واحنا هنحققلك اللى بتحلم بيه 😌🥰
وبمناسبة شهر رمضان الكريم يوجد خصم 50% على التوصيل💃🥳🛵

⬅️ لطلب الاوردر بيتم التواصل قبلها بيوم او فى نفس اليوم من الساعة 8 صباحاً حتى 4 مساءاً على التليفون أو عبر الواتساب رقم 01552111150
والاوردر بيوصلك خلال ساعتين من الطلب 👌🏻

15/02/2021

لو انت لسة مكسل او مش عارف تمشى على النظام الغذائي بتاعك إلى الدكتور او أخصائي التغذية فى الجيم موفرهولك 🤔
معانا هنقدر نساعدك انك تمشى على نظامك الغذائى بالنسب والأوزان المطلوبة ليك👌🏻😃
ازاااااى هنقدر نعمل كده!!!!!!!؟ 😉
انت بتبعتلنا نظامك الغذائي وسيب الباقى علينا هنوصلك الوجبات لحد باب بيتك💃😍
⬅️ لطلب الاوردر بيتم التواصل قبلها بيوم او فى نفس اليوم من الساعة 8 صباحاً حتى 4 مساءاً على التليفون أو عبر الواتساب رقم 01552111150
والاوردر بيوصلك خلال ساعتين من الطلب 👌🏻
يوجد توصيل لمصر الجديدة ومدينة نصر والتجمع ومدينتى والرحاب ومدينة المستقبل والشروق والعبور 🛵😍

06/02/2021

كتير من الناس بيعتمدوا على الوجبات السريعه🍕🍔🍟🌭 ف يومهم وبيعتبروها الأسهل 🫕؛
لكن الوجبات السريعه تعتبر عديمة الفائده وتؤثر بشكل مباشر وغير مباشر علي صحتك على المدى البعيد وتظهر نتيجتها السلبيه على مظهرك ولياقتك البدنيه 🚶🏼‍♀️
وده بسبب طريقة تحضيرها الغير صحيه تماماً😳 واحتوائها على كميات كبيره من الدهون الضاره لجسمك 😱
طب الأكل الغير صحى ممكن يأثر سلبياً علينا ازاى🤔
1-فقد الاحساس بالشبع 🤭
2- زيادة فى الوزن بشكل ملحوظ 😱
3- ضعف مناعة الجسم 🧎🏽‍♀️
4-زيادة خطر الإصابه بالأمراض مثل السمنه والسكر والقلب والسرطان 👨‍⚕️
5-عدم التحكم فى عملية ضبط الشهيه بالمخ 🧠
6- يؤثر تأثيراً سلبياً على البشره والشعر🙍🏽‍♀️.
✓ معانا هنهتم بوجباتك الصحية الي تفيد جسمك وصحتك 💪💪💪
⬅️ لطلب الاوردر بيتم التواصل قبلها بيوم او فى نفس اليوم من الساعة 8 صباحاً حتى 4 مساءاً على التليفون أو عبر الواتساب رقم 01552111150
والاوردر بيوصلك في أقل من ساعتين من الطلب 👌🏻

30/01/2021

Chicken Grill 😋
535Cals (66.28 p/44.7 carb /8.7 fats/3.6 fibs)
🥦🍍🥑🍄🍒
⬅️ لطلب الاوردر بيتم التواصل قبلها بيوم او فى نفس اليوم من الساعة 8 صباحاً حتى 4 مساءاً على التليفون أو عبر الواتساب رقم 01552111150
والاوردر بيوصلك خلال ساعتين من الطلب 👌🏻

23/01/2021

Our menu 👌❤️

22/01/2021

وجبة الشيش طاووق😋😍
565Cals (70.7p /49.5 carb /9.2fats/ 3.3 fibs)

⬅️ لطلب الاوردر بيتم التواصل قبلها بيوم او فى نفس اليوم من الساعة 8 صباحاً حتى 4 مساءاً على التليفون أو عبر الواتساب رقم 01552111150
والاوردر بيوصلك خلال ساعتين من الطلب 👌🏻

17/01/2021

حرقى ضعيف ايه السبب؟؟

▪الامساك مع الدايت..... دة بيضعف الحرق جدا علشان السموم اللى فى الجسم مش بيتم التخلص منها

▪الانيميا بتضعف الحرق

▪عدم الانتظام فى الوجبات

▪اهمال الخضروات فى الوجبة..... لان الخضار من الاكلات اللى بتزود الحرق لانها بتحتوى على سعرات سالبة

▪قلة الحركة.... ومش ضرورى نلعب رياضة اذا كانت ظروفنا لا تسمح حتى لو اى نشاط خفيف هيزود الحرق

▪قلة شرب الماء.... لان الماء بيساعد على التخلص من السموم فالحرق بيزيد

▪بعض الامراض ..زى امراض الغدد وتكيس المبايض وعدم ضبط الضغط والسكر

▪️بعض الادوية زى الكورتيزون وبعض مضادات الاكتئاب

🍷اهم حاجة علاج السبب👍
الاهتمام بزيادة النشاط وشرب الماء وطبعا 👍👍
(عشان تبقي صحي ... كل أكل صحي )
لمعلومات صحية اكتر تابعونا على البيدچ بتاعتنا ⏬ https://www.facebook.com/NONFATSTEAM/
⬅️ لطلب الاوردر بيتم التواصل قبلها بيوم او فى نفس اليوم من الساعة 8 صباحاً حتى 4 مساءاً على التليفون أو عبر الواتساب رقم 01552111150
والاوردر بيوصلك خلال ساعتين من الطلب 👌🏻

Healthy Food
https://www.instagram.com/nonfats333/

14/01/2021

عايز تعمل فورمة 💪🏻🏋️‍♂️ عايز تخس 🥗 عايز تتخن 🍪 عايز تحافظ على صحتك 🍏 مع NON FATS تقدر توصل للى انت عايزه 👌🏻 خليك معانا وسيب الباقى علينا 😉😍
⬅️ لطلب الاوردر بيتم التواصل قبلها بيوم او فى نفس اليوم من الساعة 8 صباحاً حتى 4 مساءاً على التليفون أو عبر الواتساب رقم 01552111150
والاوردر بيوصلك خلال ساعتين من الطلب 👌🏻

11/01/2021

مش لازم تكون بتروح الچيم أو بتعمل دايت أو حتي عاوز تخس عشان يكون اكلك صحي. المفروض ان ده الطبيعي والصح لصحتك ومناعتك وشكل جسمك.💪
مع NON FATS بنقدر نوفرلك وجبات صحية متكاملة ومحسوبة السعرات الحرارية الي بيحتاجها جسمك❤️
كل وجباتنا صحية ولذيذة جسمك هيستفيد منها وبدون اي حرمان.❎
لطلب الاوردر ⬅️ بيتم التواصل قبلها بيوم أو ف نفس اليوم من الساعة 8 ص حتي 4 مساءاً علي التليفون أو عبر الواتساب رقم 01552111150
والأوردر بيوصلك خلال ساعتين من الطلب 👌

07/01/2021

معظم الشباب بتواجه مشكلة فى الجيم عشان تعرف توصل للجسم السليم والفورمة إلى هما عاوزينها💪🏻🏋️‍♂️ وهى ان
انزل دهون وازيد عضل مافقدش الكتلة العضلية فى جسمى مع الدهون 🥺 وعشان أوصل للمرحلة دى لازم تغدية سليمة وأكل صحى👌🏻😍
⬅️ مع NONFATS وداعاً للمكملات الغذائية وأهلاً بالوجبات الصحية والتغذية السليمة اللى هتمد الجسم بجميع العناصر الغذائية والفيتامينات وكمية البروتين الكافية للمحافظة على الكتلة العضلية فى جسمك وتوصلك للفورمة إلى انت عاوزها💪🏻🍏
بالنسبة للبنات كلنا عاوزين نظبط جسمنا ونحافظ عليه بدايت سليم وصحى من غير حرمان وفى نفس الوقت منعانيش من أعراض جانبية كتيرة جداااا بسبب الدايت الخاطئ منها تساقط الشعر والهالات السوداء ونقص اهم الفيتامينات فى جسمك 😞 اخصائين التغذية معانا حلولك المشكلة وقدروا يوفرولك وجبات صحية متكاملة بكل العناصر الغذائية إلى يحتاجها جسمك 💃😍
لو حد حابب يعمل فورمة او يخس⬅️ تقدروا تبعتولنا ال Inbody بتاعكوا وهنوفرلكوا الوجبات محسوبة السعرات الحرارية إلى بتناسب ال Inbody بتاعك 👌🏻😉

06/01/2021

كلنا فاكرين ان الأكل الصحى والدايت بيزود فرص الإصابة بالاكتئاب وأنه حرمان ✖️🙊
بالعكس تماما علميا الوجبات السريعة والأكل الغير صحى بياثر على الجهاز العصبى المركزى وبيزيد الإصابة بالاكتئاب بنسبة ٦٠%😲
معانا فى non fats هدفنا الأول والأخير الاهتمام بصحتك وده هيبقى عن طريق اهتمامنا بالخضروات والفاكهة🥝🍒فى وجبتنا التى تحتوى على نسبة كبيرة من الفيتامينات والمعادن التى يحتاجها جسمك..👌💪

04/01/2021

دي بقا وجبة الكفتة المشوية
مكوناتها (أرز _كفتة مشوية_خضار سوتيه)
Girlled Kofta 654Cals (61.74 p /48.3 carb /21.0 fats /3.8 fibs )

وطبعا وجباتنا كلها متغلفة كويس وفي شنط معقمة وينفع تتسخن مرة أخري ف نفس العلبة
وده لينك المنيو هنا
https://www.facebook.com/102595988420898/posts/107487294598434/?app=fbl