ElPozo BienStar

23/06/2026

Si necesitas una receta fácil, rica y que queda 🔝… este pastel frío de pechuga de pollo de ElPozo Bienstar con pan de molde te va a salvar más de una comida 🤤

Se prepara en nada y está brutal.

20/06/2026

Con el calor del verano, cocinar puede ser todo un reto…
🥗 Pero, ¿y si te decimos que hay una receta fresquita, rápida y saludable que te saca del apuro y te llena de energía?

🌯 Canelones de Pechuga de Pavo: proteína ligera, vegetales frescos y ese toque cremoso irresistible (con mayonesa saludable, claro 😉).
Perfectos para una comida sin complicaciones o una cena ligera con todo el sabor del verano.

✨ Solo necesitas: huevos duros, lechuga, tomate, pechuga de pavo sin grasa y ganas de cuidarte sin pasar calor.

💡 Tip Bienestar: ¡guárdalos en la nevera y sírvelos bien fríos para un extra de frescura!

👉 ¿Te animas a probarlos?
https://bienstar.elpozo.com/vida-saludable/recetas-faciles/recetas-de-verano/

Descubre nuestras recetas de verano saludables para mantener una buena alimentación sin perder nada de sabor y con ingredientes frescos.

18/06/2026

Este verano, actívate al aire libre sin descuidar tu bienestar 💪🌿
Aquí van algunos tips para cuidarte mientras disfrutas:

🕘 Evita las horas más calurosas: entre las 10 a.m. y las 4 p.m. opta por madrugar o moverte al atardecer.
🚴‍♂️ Prueba nuevas actividades: ciclismo, pádel, senderismo o juegos con amigos… ¡haz lo que te divierta!
🥗 Come ligero y fresco: frutas, verduras y alimentos hidratantes son tus aliados.
🍔 Y no te olvides de las proteínas: como nuestros packs +proteínas ElPozo Bienstar, perfecta para la recuperación muscular tras el ejercicio.

Desde ElPozo Bienstar, te animamos a disfrutar del buen tiempo con hábitos saludables y mucha energía positiva. 💚

👉 ¿Quieres más tips de bienestar para este verano? Pincha para descubrirlos en nuestro blog. https://bienstar.elpozo.com/vida-saludable/ejercicio/potencia-tu-bienestar-beneficios-de-hacer-ejercicio-al-aire-libre/

El verano ya está aquí. Llega el tiempo de llevar tu rutina de ejercicio, actividad al aire libre y disfrutar del buen tiempo.

17/06/2026

¿Team ángel o team demonio?
Porque ser saludable no es hacerlo perfecto, es aprender a escuchar qué necesitas de verdad en cada momento.

15/06/2026

Salir de tu zona de confort no significa hacerlo perfecto… significa hacerlo con miedo y aún así hacerlo

¿Hoy qué vas a hacer diferente? 🤔

13/06/2026

¿Buscas ideas diferentes para comer saludable con aceite de oliva?
Sabemos que las ensaladas son todo un clásico, pero hoy te traemos una receta que te va a encantar:

👉 Tostada de jamón cocido ElPozo Bienstar con verduras escalivadas y aceite de oliva virgen extra.

🔥 Verduras asadas al horno (berenjena, calabacín, pimiento rojo)
🥓 Jamón cocido extra reducido en sal
🫒 Un buen chorro de AOVE picual
🍞 Pan crujiente tostado

💡 Tip Bienstar: Aprovecha cuando uses el horno para cocinar más cantidad de verduras y guárdalas en la nevera para otras comidas de la semana. ¡Eficiencia y sabor van de la mano!

¿Te animas a probarla?
👉 Pincha el enlace para ver el paso a paso y más recetas saludables con aceite de oliva. https://bienstar.elpozo.com/vida-saludable/nutricion/aceite_oliva/

Descubre las propiedades de un ingrediente fundamental del mediterráneo: el aceite de oliva con, ¡recetas deliciosas, fáciles y saludables!

11/06/2026

Si quieres cenas fáciles, ligeras y ricas… el calabacín es tu mejor amigo 👀

09/06/2026

Recuerda: el core fuerte lo cambia TODO.
¿Team abs o lo sufres cada vez que lo entrenas? 😎

07/06/2026

Las cenas son una de las comidas más importantes del día, y con tantas opciones en la gastronomía española, es fácil disfrutar de platos saludables y deliciosos sin mucho esfuerzo.✨

Si buscas una cena rápida, y nutritiva, te traemos una receta perfecta para compartir en familia: Tosta de tomate, mozzarella y pechuga de pavo 100% natural.

👉Ingredientes:

Tomate

Mozzarella rallada

Pechuga de pavo 100% natural

Aceite de oliva, pimienta y orégano

👉Preparación:

Coloca el tomate en rodajas, añade mozzarella y pechuga de pavo.

Rocía con aceite, pimienta y orégano.

Hornea 10 minutos a 180º. ¡Listo!

¿Quieres saber más recetas?¡Pincha aquí!👇

https://bienstar.elpozo.com/vida-saludable/recetas-faciles/cenas-saludables/

Si estás cansada de preparar siempre las mismas cenas, hoy te damos 3 recomendaciones de cenas saludables. ¡No te los pierdas!