17/06/2026
El es uno de los alimentos más completos que existen. Proteínas, vitaminas esenciales, minerales, aminoácidos... y la ciencia lleva años respaldándolo. Todo lo que creías saber sobre el huevo y el colesterol, la cantidad semanal o su valor nutricional tiene mucha más matiz de lo que te han contado.
Desliza y quédate con estos datos. Son solo algunas de las propiedades de las muchas que contienen. 🥚
👏 Y si encima es campero y de crianza respetuosa como los de Las Tres Eses, mejor que mejor. ❣