Lucía y Mario

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Lucía y Mario Disponemos de parking privado en nuestro mercado, una galería coqueta y moderna, con el producto m?

🍑 BENEFICIOS DE COMER CIRUELA 🍑La ciruela es una fruta deliciosa y refrescante, rica en fibra, vitaminas, antioxidantes ...
05/10/2026

🍑 BENEFICIOS DE COMER CIRUELA 🍑

La ciruela es una fruta deliciosa y refrescante, rica en fibra, vitaminas, antioxidantes y agua.
✨ Favorece una buena digestión y ayuda al tránsito intestinal.
💜 Sus antioxidantes ayudan a proteger las células del organismo.
💧 Su contenido en agua contribuye a una buena hidratación.
🌿 Además, es una opción ligera y natural para disfrutar como tentempié o postre.

¡Aprovecha la temporada, que la ciruela está llegando a su fin! 🫐

Lucía y Mario · Puesto 11 · Mercado San José

🍲 Potaje de verduras en olla de barroUn potaje casero, sabroso y reconfortante, preparado a fuego lento en olla de barro...
03/10/2026

🍲 Potaje de verduras en olla de barro

Un potaje casero, sabroso y reconfortante, preparado a fuego lento en olla de barro para conseguir todo el sabor de las verduras.

Ingredientes: patata, zanahoria, calabacín, judías verdes, espinacas, garbanzos, cebolla, tomate, aceite de oliva, sal y pimienta.

Preparación: sofreímos la cebolla y el tomate en la olla de barro. Añadimos las verduras troceadas y los garbanzos, cubrimos con agua y dejamos cocinar a fuego lento durante 35-40 minutos, para que todos los ingredientes se integren y el caldo quede lleno de sabor. Finalmente, incorporamos las espinacas y ajustamos de sal y pimienta.

Lucía y Mario · Puesto 11 · Mercado San José 🌿

El kaki Persimon es una fruta deliciosa y nutritiva, rica en fibra, vitamina C, vitamina A y antioxidantes, que ayuda a ...
02/10/2026

El kaki Persimon es una fruta deliciosa y nutritiva, rica en fibra, vitamina C, vitamina A y antioxidantes, que ayuda a cuidar nuestro organismo y favorece una buena digestión.

🍊🌿 En el puesto de Lucía y Mario, puesto 11 del Mercado de San José, lo tenemos a disposición de nuestros clientes para que puedas disfrutar de todo su sabor y calidad.

Además, el mercado dispone de parking gratuito para mayor comodidad. ¡Te esperamos! 🧡

🏠 ¡Te lo llevamos a casa!Sabemos que a veces no es fácil sacar tiempo para venir, así que nosotros nos acercamos a ti 😊🚚...
01/10/2026

🏠 ¡Te lo llevamos a casa!

Sabemos que a veces no es fácil sacar tiempo para venir, así que nosotros nos acercamos a ti 😊

🚚 Tenemos reparto a domicilio totalmente GRATIS, sin ningún coste adicional.

Y lo mejor de todo: nos adaptamos a tus horarios para que puedas recibir tu pedido cuando mejor te venga.

📞 Tú dinos cuándo te viene bien y nosotros nos encargamos del resto

🍎 ¡Empieza la temporada de la granada mollar! ❤️La granada es una fruta deliciosa y refrescante, rica en antioxidantes, ...
30/09/2026

🍎 ¡Empieza la temporada de la granada mollar! ❤️

La granada es una fruta deliciosa y refrescante, rica en antioxidantes, fibra y vitaminas, que ayuda a cuidar nuestra alimentación y aporta numerosos beneficios para el organismo.

Y para que disfrutarla sea todavía más fácil… 😊
👉 En el puesto de Lucía y Mario te la puedes llevar ya pelada y lista para comer.

📍 Puesto 11 – Mercado San José
❤️ ¡Ven a probar nuestra granada mollar

🍍 ¡La mejor piña, en su punto perfecto! 🍍Seleccionamos piñas de gran calidad, dulces, jugosas y listas para disfrutar. Y...
29/09/2026

🍍 ¡La mejor piña, en su punto perfecto! 🍍

Seleccionamos piñas de gran calidad, dulces, jugosas y listas para disfrutar. Y si quieres disfrutarla sin complicaciones, también te la preparamos troceada y lista para consumir.

✨ Piña fresca, dulce y preparada con cariño para ti.
📍 Lucía y Mario · Puesto 11 · Mercado San José

🍊 ¡LA MANDARINA, UNA FRUTA LLENA DE BENEFICIOS! 🍊Las mandarinas son ricas en vitamina C, antioxidantes, fibra y agua. 💪🍊...
28/09/2026

🍊 ¡LA MANDARINA, UNA FRUTA LLENA DE BENEFICIOS! 🍊

Las mandarinas son ricas en vitamina C, antioxidantes, fibra y agua. 💪🍊

✨ Ayudan a mantener nuestras defensas, favorecen la digestión y nos mantienen hidratados.

Dulces, jugosas y llenas de sabor. 😋🧡

¡Aprovecha que ya empieza la temporada y disfruta de unas deliciosas mandarinas!

📍 Lucía y Mario – Puesto 11
Mercado San José

¡Os esperamos! 🧡🍊

🍗 ROSTIDERA DE POLLO AL HORNO 🔥Pollo bien sazonado, patatas, un toque de especias y mucho cariño. Todo al horno tradicio...
26/09/2026

🍗 ROSTIDERA DE POLLO AL HORNO 🔥

Pollo bien sazonado, patatas, un toque de especias y mucho cariño. Todo al horno tradicional, lentamente, hasta conseguir una piel dorada y crujiente y una carne tierna y jugosa. 😋

✨ El sabor de siempre, hecho con cariño.

📍 Lucía y Mario · Puesto 11 · Mercado San José

🌴 Dátiles: pequeños, pero llenos de beneficiosLos dátiles son un alimento natural muy nutritivo y una excelente fuente d...
25/09/2026

🌴 Dátiles: pequeños, pero llenos de beneficios

Los dátiles son un alimento natural muy nutritivo y una excelente fuente de energía. Aportan principalmente hidratos de carbono naturales, además de una pequeña cantidad de proteínas y fibra.

Son ricos en vitaminas y minerales, especialmente potasio, magnesio, cobre y vitamina B6, además de contener compuestos antioxidantes.

✨ Entre sus principales beneficios:

* ⚡ Aportan energía de forma natural.
* 💪 Contribuyen al funcionamiento normal de los músculos gracias a su contenido en potasio y magnesio.
* 🌿 Su fibra favorece el funcionamiento del aparato digestivo.
* 🛡️ Sus antioxidantes ayudan a proteger las células frente al estrés oxidativo.
* ❤️ El potasio contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso y al mantenimiento de una presión arterial normal.

Un fruto de nuestra tierra, natural, sabroso y nutritivo. 🌴💚
Dátil Ilicitano — tradición y sabor de Elche.

La patata Spunta es una de las variedades de patata más cultivadas y apreciadas en España gracias a su excelente rendimi...
24/09/2026

La patata Spunta es una de las variedades de patata más cultivadas y apreciadas en España gracias a su excelente rendimiento, gran tamaño y gran versatilidad en la cocina. Es un tubérculo originario de Holanda, de ciclo semitemprano a medio-tardío, que destaca especialmente por su asombrosa resistencia al calor y a la sequía.

Y según nuestra larga experiencia os podemos recomendar gastar esta patata para hacer cualquier comida, guisados, fritos y asados ya que en cualquiera de los tres la patata sale con un sabor especial. PRUÉBALA!!!

Dirección

Mercado De San José, Puesto Nº 11, Barrio El Plá
Elche
03204

Horario de apertura

Lunes 07:30 - 14:30
Martes 07:30 - 14:30
Miércoles 07:30 - 14:30
Jueves 07:30 - 14:30
Viernes 07:30 - 14:30
17:00 - 21:00
Sábado 07:30 - 14:30

Teléfono

+34645746316

Página web

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