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Federópticos Selu Centro Optico
- C. Toledo, 9, 13200 Manzanares
- C. Encomienda, 2, 13240 La Solana Expertos en progresivos.

Somos tu centro óptico y audiocentro de confianza en Manzanares y La Solana (Ciudad Real). Nuestros servicios: Optometría Clínica, OrtoK y Control de Miopía. Tenemos las mejores marcas de gafas de sol y graduadas. ¡Ven a vernos!

👂 ¿Has notado los oídos taponados durante un resfriado o al viajar en avión?Los oídos, la nariz y la garganta están cone...
22/10/2026

👂 ¿Has notado los oídos taponados durante un resfriado o al viajar en avión?
Los oídos, la nariz y la garganta están conectados. La congestión nasal y los cambios de presión pueden provocar molestias e incluso afectar temporalmente a la audición.

Evita contener los estornudos y sonarte la nariz con demasiada fuerza.

𝗦𝗔𝗕𝗘𝗥 𝗠Á𝗦 ➡️

¿Alguna vez has notado los oídos taponados durante un resfriado? ¿Has sentido presión en ellos al viajar en avión o has experimentado una molestia después de

👁️💙 Ver bien es clave para seguir disfrutando de las pequeñas cosas del día a día.Las cataratas, el ojo seco o la degene...
20/10/2026

👁️💙 Ver bien es clave para seguir disfrutando de las pequeñas cosas del día a día.

Las cataratas, el ojo seco o la degeneración macular pueden afectar a la visión, la autonomía y la seguridad. Por eso, no debemos dar por hecho que ver peor es algo inevitable al cumplir años.

✨ Revisar la visión periódicamente ayuda a detectar posibles problemas a tiempo y cuidar la calidad de vida.

𝗦𝗔𝗕𝗘𝗥 𝗠Á𝗦 ➡️

Leer un libro, reconocer una cara, caminar con seguridad o disfrutar de una afición pueden convertirse en tareas más difíciles cuando existen problemas en la

Los oídos de los peques también necesitan protección. 👂💙Conciertos, ferias y fuegos artificiales pueden alcanzar niveles...
16/10/2026

Los oídos de los peques también necesitan protección. 👂💙

Conciertos, ferias y fuegos artificiales pueden alcanzar niveles de ruido perjudiciales para su audición. Evitar las zonas más ruidosas y utilizar protectores auditivos infantiles adecuados puede ayudar a cuidar sus oídos.

𝗦𝗔𝗕𝗘𝗥 𝗠Á𝗦 ➡️

El ruido forma parte de nuestro día a día: está presente en la calle, en las celebraciones populares, en los conciertos y en muchos de los espectáculos que

¡𝙌𝙪𝙚 𝙣𝙤 𝙨𝙚 𝙩𝙚 𝙚𝙨𝙘𝙖𝙥𝙚 𝙣𝙖𝙙𝙖 𝙖𝙡 𝙫𝙤𝙡𝙖𝙣𝙩𝙚!Ver bien es fundamental para 𝘳𝘦𝘤𝘰𝘯𝘰𝘤𝘦𝘳 𝘴𝘦ñ𝘢𝘭𝘦𝘴, 𝘢𝘯𝘵𝘪𝘤𝘪𝘱𝘢𝘳𝘵𝘦 𝘢 𝘭𝘰𝘴 𝘪𝘮𝘱𝘳𝘦𝘷𝘪𝘴𝘵𝘰𝘴 𝘺 𝘤𝘰𝘯...
15/10/2026

¡𝙌𝙪𝙚 𝙣𝙤 𝙨𝙚 𝙩𝙚 𝙚𝙨𝙘𝙖𝙥𝙚 𝙣𝙖𝙙𝙖 𝙖𝙡 𝙫𝙤𝙡𝙖𝙣𝙩𝙚!
Ver bien es fundamental para 𝘳𝘦𝘤𝘰𝘯𝘰𝘤𝘦𝘳 𝘴𝘦ñ𝘢𝘭𝘦𝘴, 𝘢𝘯𝘵𝘪𝘤𝘪𝘱𝘢𝘳𝘵𝘦 𝘢 𝘭𝘰𝘴 𝘪𝘮𝘱𝘳𝘦𝘷𝘪𝘴𝘵𝘰𝘴 𝘺 𝘤𝘰𝘯𝘥𝘶𝘤𝘪𝘳 𝘤𝘰𝘯 𝘴𝘦𝘨𝘶𝘳𝘪𝘥𝘢𝘥. 👀🚗
Recuerda revisar tu visión de forma periódica.

¡Tus ojos también viajan contigo! 💙

𝗦𝗔𝗕𝗘𝗥 𝗠Á𝗦 ➡️

Cada 11 de octubre se celebra el Día Mundial de la Carretera, una fecha que nos invita a reflexionar sobre la importancia de las vías de comunicación en

El 8 de Octubre celebramos el 𝗗í𝗮 𝗠𝘂𝗻𝗱𝗶𝗮𝗹 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗩𝗶𝘀𝗶ó𝗻 👁️✨, una fecha para recordar algo muy importante: 𝙘𝙪𝙞𝙙𝙖𝙧 𝙣𝙪𝙚𝙨𝙩𝙧𝙖 ...
06/10/2026

El 8 de Octubre celebramos el 𝗗í𝗮 𝗠𝘂𝗻𝗱𝗶𝗮𝗹 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗩𝗶𝘀𝗶ó𝗻 👁️✨, una fecha para recordar algo muy importante: 𝙘𝙪𝙞𝙙𝙖𝙧 𝙣𝙪𝙚𝙨𝙩𝙧𝙖 𝙫𝙞𝙨𝙞ó𝙣 𝙖 𝙡𝙤 𝙡𝙖𝙧𝙜𝙤 𝙙𝙚 𝙩𝙤𝙙𝙖 𝙡𝙖 𝙫𝙞𝙙𝙖.

Los cambios en la visión pueden aparecer a cualquier edad. Por eso, realizar revisiones periódicas y consultar ante cualquier cambio es clave para detectar posibles problemas a tiempo.
𝘊𝘶𝘪𝘥𝘢𝘳 𝘵𝘶 𝘷𝘪𝘴𝘪ó𝘯 𝘩𝘰𝘺 𝘦𝘴 𝘤𝘶𝘪𝘥𝘢𝘳 𝘵𝘶 𝘤𝘢𝘭𝘪𝘥𝘢𝘥 𝘥𝘦 𝘷𝘪𝘥𝘢 𝘮𝘢ñ𝘢𝘯𝘢. 💙

𝗦𝗔𝗕𝗘𝗥 𝗠Á𝗦 ➡️

Cada año, el segundo jueves de octubre se celebra el Día Mundial de la Visión. Un día que busca llamar la atención sobre la importancia de cuidar la salud

Cuidar nuestra audición también es cuidar nuestro bienestar. 👂💙Una pérdida auditiva no tratada puede dificultar las conv...
02/10/2026

Cuidar nuestra audición también es cuidar nuestro bienestar. 👂💙

Una pérdida auditiva no tratada puede dificultar las conversaciones y favorecer el aislamiento y la soledad.

𝗦𝗔𝗕𝗘𝗥 𝗠Á𝗦 ➡️

La pérdida de audición es una de las alteraciones de salud más frecuentes a medida que cumplimos años. Sin embargo, sus consecuencias pueden ir mucho más allá

01/10/2026
¿Cada vez alejas más el móvil para leer? 👀📱 Puede ser una de las primeras señales de presbicia o vista cansada.Con el pa...
30/09/2026

¿Cada vez alejas más el móvil para leer? 👀📱 Puede ser una de las primeras señales de presbicia o vista cansada.

Con el paso de los años, enfocar de cerca puede resultar más difícil, pero no tienes por qué acostumbrarte a ver peor. Las gafas progresivas y las lentes de contacto multifocales pueden ayudarte a ver bien a diferentes distancias. ✨

Con el paso de los años, es habitual notar que leer un mensaje en el móvil, consultar una etiqueta o disfrutar de un libro empieza a requerir alejarlo un poco

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