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Crono Sport Nutrición nace para mejorar la alimentación y el rendimiento del deportista , de cualq

19/10/2026

¿Conoces la citrulina? ¡Hoy te la presentamos!

Se utiliza principalmente como suplemento antes de entrenar. Sus principales usos y beneficios potenciales son:

🩸 Óxido nítrico: la citrulina aumenta la disponibilidad de arginina, que el organismo utiliza para producir óxido nítrico, favoreciendo la circulación y la oxigenación muscular durante el entrenamiento.

🏋️ Puede ayudar a completar más repeticiones en algunas sesiones de fuerza con series exigentes.

🔄 Algunos estudios han observado menos agujetas después de entrenar, aunque depende de las circunstancias.

👉 Los resultados varían según la persona, pero es un suplemento cada vez más utilizado para mejorar el rendimiento tanto en contextos de fuerza como de resistencia.

¿Quieres saber si encaja en tu rutina? Te asesoramos en CronoSport Nutrición.

📍 Santander · Torrelavega · Santoña
🌐 cronosportnutricion.com

02/10/2026

💪 HMB: ¿para qué sirve y cuándo puede ser interesante?

El HMB (β-hidroxi-β-metilbutirato) es un metabolito de la leucina relacionado principalmente con la protección y recuperación muscular.

Ayuda a reducir la degradación de proteína muscular, favoreciendo el mantenimiento de la masa muscular cuando el cuerpo está sometido a situaciones de mayor estrés.

Resulta especialmente interesante en los siguientes contextos:
- Períodos de entrenamiento intenso o alto volumen
- Fases de déficit calórico/definición
- Periodos largos sin entrenar por lesiones incapacitantes, vacaciones largas u otros motivos
- También ha mostrado buenos resultados en estudios en personas mayores y en situaciones de menor actividad física.

📍 Disponible en CronoSport Nutrición

¿Quieres saber si el HMB encaja con tu objetivo? Pregúntanos y te asesoramos.

28/09/2026

¿PROTEÍNA DE CALIDAD AL MEJOR PRECIO?

Sabemos que hoy en día parece imposible, pero tenemos una opción que cumple las tres ✅✅✅

La High Core Protein de HighPro es una de las últimas incorporaciones a nuestro catálogo.

- Entre 22,47 y 23,68 g de proteína por servicio (dependiendo del sabor).
- 3 g de creatina por servicio.
- Combina concentrado de proteína de suero y caseína micelar.
- Excelente opción calidad-precio.

Y por si fuera poco... ¡La tenemos ahora con un 10% de descuento!

Encuéntrala en Cronosport 💪🏻

21/09/2026

¿Sabes cuál es el mejor magnesio para tu contexto?

Todos hemos oído hablar de los beneficios de la suplementación con magnesio, pero ¿Sabías que hay muchas formulaciones diferentes?

En este carrusel te mostramos 3 tipos de magnesio con 4 de nuestros productos.

¡Desliza para saber más!

BISGLICINATO DE MAGNESIO

- Cada molécula de magnesio va unida a dos de glicina.
- Ideal para uso diario.
- La mejor para personas con molestias gastrointestinales.
- Puede ayudar a mejorar el descanso.
- Sin efecto laxante.

En la foto la opción de Drasanvi, con 125 mg de magnesio elemental por cápsula.

BISGLICINATO DE MAGNESIO

- Cada molécula de magnesio va unida a dos de glicina.
- Ideal para uso diario.
- La mejor para personas con molestias gastrointestinales.
- Puede ayudar a mejorar el descanso.
- Sin efecto laxante.

En la foto la opción de HighPro, con 100 mg de magnesio elemental por cápsula.

CITRATO DE MAGNESIO

- Magnesio unido a ácido cítrico.
- Muy estudiada, con buena solubilidad y biodisponibilidad.
- Puede tener cierto efecto laxante, por lo que a menudo se usa en casos de estreñimiento.
- También puede ser una buena opción para suplementación diaria en cantidades más moderadas.

En la foto el citrato de Drasanvi, con 82,31 mg de magnesio elemental por cápsula.

MAGNESIO TRIPLE
Bisglicinato + Malato + Taurinato de magnesio

- Combinación de 3 formas buscando combinar sus beneficios.
- La glicina favorece la tolerancia y tiene un potencial efecto relajante.
- El ácido malico participa en el metabolismo energético.
- La taurina se utiliza a menudo en contextos de rendimiento y salud cardiovascular.
- Una de las combinaciones de sales de magnesio mejor toleradas.

En la foto el TriMagnesio de HighPro, con 125 mg de magnesio elemental por cápsula.

26/08/2026

CARBOX de BiotechUSA

Opción ideal para introducir carbohidratos alrededor del entrenamiento. Con una combinación de 5 carbohidratos que se absorben de forma escalonada: maltodextrina, dextrosa, sacarosa, fructosa y almidón de maíz.

Esto permite un aporte constante de hidratos de carbono.

Excelente opción en los siguientes casos:

- Preentrenamiento: si la comida previa ha sido muy pequeña o inexistente, te ayudará a llegar a la sesión con suficientes reservas de glucógeno.

- Intraentrenamiento: si se trata de una sesión larga de fuerza/hipertrofia (más de 90 minutos) o una sesión de resistencia (ciclismo, carrera, fútbol...), te ayudará a reponer el glucógeno durante la propia sesión. También puedes combinarlo con aminoácidos esenciales o electrolitos si la situación lo requiere.

- Post entrenamiento: si tienes dos sesiones en un día, te vendrá genial para recuperarte al máximo antes de la segunda ayudándote a recargar glucógeno.

También puedes ser una gran opción en una dieta de volumen si te cuesta ingerir suficientes carbohidratos.

¿Aún no tienes claro si te puede resultar útil? ¡Consúltanos!

15/07/2026

Y sí tienes más dudas déjanosla en comentarios y te ayudamos

10/07/2026

AMANTES DEL CAFÉ!! ☕

Llegó vuestra proteína 💪

02/07/2026

A veces es importante no estar a la moda

Y ahora es la moda de la creatina en gominolas

Entendemos que son cómodas y están buenas pero...

¿Sacrificarías los beneficios de la creatina simplemente porque sepan bien?

Por no hablar de su precio sensiblemente más caro...

La creatina monohidrato SIEMPRE en polvo

Y si tienes dudas déjanos un comentario y lo hablamos

31/05/2026

Enhorabuena 💚🤍

Campeones de la liga hypermotion 🏆

Soñamos ya con la siguiente temporada en 1ª división y ahí estaremos apoyando

29/05/2026

¿Entrenas duro pero tu cuerpo no responde como debería? 🔍

Puede que el zinc sea lo que falta en tu rutina.
El Bisglicinato de Zinc de Drasanvi es la forma más absorbible de este mineral esencial para los deportistas:

⚡ Niveles óptimos de testosterona
🛡️ Sistema inmune reforzado
🦴 Huesos más fuertes

90 cápsulas. 3 meses de apoyo real para tu rendimiento.
Lo tienes disponible en nuestras tiendas de Santander y Torrelavega, y también en nuestra web 👇
cronosportnutricion.com

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