Lunes 10:00 - 15:30 17:00 - 20:30 Martes 10:00 - 15:30 17:00 - 20:30 Miércoles 10:00 - 15:30 17:00 - 20:30 Jueves 10:00 - 15:30 17:00 - 20:30 Viernes 10:00 - 15:30 17:00 - 20:30 Sábado 10:00 - 15:30

La Tienda del Alérgico

Casa
España
Valladolid
La Tienda del Alérgico

Tienda familiar de alimentación para personas alérgicas y con intolerancias alimentarias con más de 4000 referencia

La Tienda del Alérgico nació en 2015 en Valladolid, de la mano de la doctora especialista en Alergología, Alicia Alonso, con el objetivo de mejorar tu calidad de vida. Tenemos tienda física en Valladolid y tienda online para el resto del territorio nacional, con el fin de dar solución a la necesidad de un amplio sector de la población de consumir alimentación. Así como otra serie de productos adap

tados a las diversas alergias o intolerancias. Disponemos de más de 2000 referencias en productos, una amplia variedad en alimentos sin gluten y sin alérgenos alimentarios, fundas antiácaros, mascarillas para alérgicos, pulsioxímetros y una amplia gama de vitaminas y suplementos alimenticios para llevar una vida más saludable.

29/07/2026

¿Sufres de inflamación digestiva, niebla mental o estrés constante? 🛑 La respuesta podría estar en la Melena de León.

Por todas sus propiedades digestivas y nootrópicas, la Dra. Alicia Alonso ha incluido este hongo milenario en la formulación de su próximo suplemento, que pronto se podrá comprar en nuestra tienda. 🎉📦

Sus 4 superpoderes principales:
1️⃣ Efecto prebiótico: Alimento de calidad para tu microbiota.
2️⃣ Protección digestiva: Reparación y regeneración de la mucosa.
3️⃣ Acción antiinflamatoria: Alivio directo para el sistema digestivo.
4️⃣ Eje intestino-cerebro: Claridad mental y equilibrio emocional.

Guarda este post para recordar todos los beneficios de la Melena de León y mantente al tanto, ¡falta muy poco para el lanzamiento! 🦁✨

27/07/2026

🧬 ¿Sabías que el BUTIRATO es clave para tu salud intestinal y tus defensas? 🦠

De hecho, la Dra. Alicia Alonso ha seleccionado este activo para incorporarlo en su nuevo producto, que pronto podréis comprar. 🔬✨

Hoy te contamos por qué este ácido graso de cadena corta es tan imprescindible para tu organismo: 💡👇

💊 ¿Qué hace en tu cuerpo?

🗣️ Comunicación clave: Facilita la conexión entre la microbiota y el sistema inmunitario.

⚡ Energía celular: Es el alimento principal de los colonocitos (las células de tu colon).

🛡️ Protección y equilibrio: Favorece la tolerancia inmunológica y ayuda a reducir la inflamación.

🩹 Reparación: Ayuda a restaurar la mucosa intestinal y a combatir la hiperpermeabilidad.

¿Cómo lo obtenemos?
Se fabrica de forma natural en nuestro intestino cuando las bacterias fermentan la fibra y el almidón resistente de alimentos como tubérculos 🥔, legumbres 🫘, frutos secos 🥜 y semillas 🌾.

Cuando hablamos de salud digestiva no solo debemos pensar en la microbiota, ¡los metabolitos como el butirato son igual de importantes! ✨

💬 ¿Tienes dudas sobre cómo cuidar tu equilibrio intestinal? ¡Te leemos en comentarios! 👇💬❤️

27/07/2026

🧬 ¿Sabías que el BUTIRATO es clave para tu salud intestinal y tus defensas?

De hecho, la Dra. Alicia Alonso ha seleccionado este activo para incorporarlo en su nuevo producto, que pronto podréis comprar. 🔬✨

Hoy te contamos por qué este ácido graso de cadena corta es tan imprescindible para tu organismo: 💡👇

💊 ¿Qué hace en tu cuerpo?

🗣️ Comunicación clave: Facilita la conexión entre la microbiota y el sistema inmunitario.

⚡ Energía celular: Es el alimento principal de los colonocitos (las células de tu colon).

🛡️ Protección y equilibrio: Favorece la tolerancia inmunológica y ayuda a reducir la inflamación.

🩹 Reparación: Ayuda a restaurar la mucosa intestinal y a combatir la hiperpermeabilidad.

🥗 ¿Cómo lo obtenemos?

Se fabrica de forma natural en nuestro intestino cuando las bacterias fermentan la fibra y el almidón resistente de alimentos como tubérculos 🥔, legumbres 🫘, frutos secos 🥜 y semillas 🌾.

👉 Cuando hablamos de salud digestiva no solo debemos pensar en la microbiota, ¡los metabolitos como el butirato son igual de importantes! 👌✨

💬 ¿Tienes dudas sobre cómo cuidar tu equilibrio intestinal? ¡Te leemos en comentarios! 👇💬❤️

23/07/2026

¿Sabías que tu propio cuerpo fabrica su propio antiinflamatorio natural? 🧬✨

En el post anterior te explicamos qué es el butirato, pero su poder a nivel celular es tan potente que la Dra. Alicia Alonso lo ha seleccionado para la fórmula de su nuevo suplemento , que muy pronto podréis adquirir 🛒

🌾 ¿Cómo lo sintetiza tu organismo?
Tu microbiota lo produce al fermentar la fibra prebiótica y el almidón resistente 🥣 (avena, legumbres, patata o arroz cocinado y enfriado...).

⚠️ ¿Por qué suele estar bajo?
El estrés 🤯, los antibióticos y los ultraprocesados 🍔 destruyen las bacterias que lo fabrican, provocando intestino permeable, inflamación y niebla mental.

🧠 La conexión con tu cerebro:
Al usarlo como combustible, el colon envía señales por el eje intestino-cerebro que estimulan el BDNF, la proteína que protege tus neuronas y tu memoria.
Una microbiota fuerte es la base de un cuerpo sin inflamación 💪🌿.

💾 Guarda este post para recordarlo y no te pierdas las novedades que se vienen pronto 🛎️.

15/07/2026

¿Sientes que, por mucha agua que bebas en verano, la fatiga, las cefaleas o los calambres musculares no desaparecen? 💧❌

La explicación está en la fisiología celular. Beber agua es indispensable, pero para que esa hidratación sea real y llegue al interior de la célula, necesita trabajar en equipo con los minerales.

La evidencia científica (como los estudios del Dr. S. Cheuvront) demuestra que al sudar perdemos agua y electrolitos. Si solo reponemos agua pura, diluimos los minerales en sangre. Al alterarse esta concentración, el agua no puede atravesar la membrana celular y se elimina, dejando a la célula deshidratada y en un estado de estrés biológico que causa fatiga.

Para evitarlo, necesitamos la sinergia de estos componentes clave:

🔋 Sodio y Potasio: Activan la presión osmótica celular. Son las "llaves" que permiten que el agua entre realmente en la célula en lugar de pasar de largo.

🧱 Magnesio: Al sudar perdemos este "maestro de obras", vital para encender la mitocondria y fabricar ATP (la energía de tu cuerpo). Además, es crucial para estabilizar los mastocitos; si tus niveles caen, estas células se vuelven hiperreactivas ante el calor, liberando histamina y agravando los síntomas de sensibilidad o alergia.

🧠 El resultado: Garantizar este combo mineral exacto es lo que evita de raíz las cefaleas tensionales, la pesadez muscular y los mareos por las altas temperaturas.

Este verano, recuerda que la verdadera hidratación no se mide por los litros de agua que ingieres, sino por la capacidad de tus células para asimilarla. 🔬✨

08/07/2026

El origen del Saccharomyces Boulardii 🌿✨

¿Conocías la historia de este probiótico? 🤔 El investigador francés Henri Boulard lo descubrió en Vietnam tras observar cómo una infusión de piel de lichi ayudaba a mejorar los síntomas de la diarrea.

Se trata de una levadura muy "inteligente" y súper resistente:

🛡️ Soporta los ácidos del estómago y la acción de los antibióticos, por lo que se puede tomar de forma simultánea.

✈️ Es una gran aliada para prevenir la diarrea del viajero o la provocada por tratamientos médicos.

💆‍♀️ Ayuda a reducir el disconfort, las molestias y el meteorismo en personas con síndrome del intestino irritable.

⚖️ Si el intestino está equilibrado, no genera ningún sobrecrecimiento y se elimina de forma natural a los 2 o 3 días.

Lo ideal es tomarlo siempre con el estómago vacío 🕐.
Y tú, ¿lo has probado alguna vez? ¿Cómo te funcionó? ¡Te leemos en comentarios! 👇💬👇

03/07/2026

Cúrcuma: El superdesinflamante natural que tu cuerpo necesita🔥

🧬 Sus grandes propiedades: Es un potente antiinflamatorio, antioxidante, neuroprotector y un gran aliado para el aparato digestivo.

📉 El reto de la absorción: Tiene una baja biodisponibilidad. Aunque en comidas como el curry ayuda a la microbiota, no se absorbe en gran cantidad. Al ser liposoluble, el secreto es combinarla con grasas saludables como el aceite de coco o de oliva.

⚠️ Precauciones clave: Es un suplemento muy seguro, pero tiene contraindicaciones importantes. Hay que tener precaución si se toman anticoagulantes y es conveniente suspender su uso unos días antes de una cirugía programada.

🤔 ¿Conocías este truco para absorberla mejor? Os leemos en comentarios. 👇

01/07/2026

La Melena de León no es un ingrediente cualquiera; es una de las herramientas naturales más potentes que existen para cuidar el eje intestino-cerebro. 🧠✨

Al utilizarlo en formato de extracto seco, aseguramos una alta concentración de sus principios activos para que actúe de forma eficaz a dos niveles:

👉 En el sistema digestivo: Actúa como un gran protector y regenerador de la mucosa gástrica e intestinal, cuidando la microbiota y calmando la inflamación desde la raíz.
👉 En el sistema cognitivo: Estimula el factor de crecimiento nervioso, lo que ayuda a mejorar la concentración, la memoria y a combatir la niebla mental.

Porque cuidar tu digestión es el primer paso para cuidar tu mente. 🔁

Por eso, la Dra. Alicia Alonso lo ha seleccionado para la formulación de su nuevo lanzamiento. Muy pronto os contaremos todos los detalles. ¡Permaneced atentos! 🌿

25/06/2026

¿Un probiótico que NO es una bacteria? 🦠❌ ¡Así es! Conoce a Saccharomyces boulardii, el ingrediente clave del nuevo producto de la Dra. Alicia Alonso. 🔬✨

A diferencia de otros probióticos comunes, no es una bacteria... ¡es una levadura! Y este pequeño gran detalle lo cambia todo: por eso es el único capaz de sobrevivir a los antibióticos, permitiéndole seguir protegiendo tu intestino incluso durante los tratamientos médicos. 🛡️

¿En qué te ayuda este gran aliado?
🔹 Escudo protector: Evita el malestar y la descomposición provocados por la medicación.
🔹 Paz intestinal: Corta las diarreas rápidamente y regenera la mucosa dañada.
🔹 Defensas fuertes: Impide que los patógenos dañinos se instalen en tu cuerpo.

Es, sin duda, el aliado perfecto para mantener tu equilibrio digestivo y recuperar tu bienestar desde dentro. ✨

💬 ¿Conocías el poder del Saccharomyces boulardii? ¡Os leemos en comentarios! 👇

23/06/2026

🔬 ¿Qué es la glutamina y por qué es clave para tu salud intestinal? 🌿

La glutamina es un aminoácido esencial que nuestro cuerpo utiliza para recuperarse y construir 🛠️. Es, fundamentalmente, el alimento principal de los enterocitos (las células de nuestro intestino 🧠💡), aportándoles la energía necesaria para mantener las uniones firmes y mejorar el intestino permeable 🛡️.

💡 Un aviso importante: Si buscas una forma de incorporar este componente a tu día a día, la Dra. Alicia Alonso está formulando un nuevo producto específico para La Tienda del Alérgico que incluirá glutamina 🌾✨. ¡Estará disponible muy pronto! 🔔🎉

📌 Lo que debes saber sobre la glutamina:

💪 ¿Cuándo es imprescindible? En momentos de alta demanda como entrenamientos extremos 🏋️‍♂️, cirugías 🏥, épocas de estrés 🧠 o cuando el sistema inmunológico está afectado 🤧.
❌ ¿Para qué sirve y para qué no? No está diseñada para ganar una gran masa muscular 🏋️ ni para tratar el SIBO directamente 🦠. Sin embargo, es una herramienta indispensable en patologías digestivas porque ayuda a controlar la hiperpermeabilidad 🚪🔒.

💬 ¿Conocías la importancia de la glutamina para el intestino? ¡Te leemos en los comentarios! 👇

Dirección

Calle San Blas, 19
Valladolid
47003

Horario de Apertura

Lunes	10:00 - 15:30
	17:00 - 20:30
Martes	10:00 - 15:30
	17:00 - 20:30
Miércoles	10:00 - 15:30
	17:00 - 20:30
Jueves	10:00 - 15:30
	17:00 - 20:30
Viernes	10:00 - 15:30
	17:00 - 20:30
Sábado	10:00 - 15:30

Teléfono

+34983346703

Página web

http://www.latiendadelalergico.com/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando La Tienda del Alérgico publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.