28/05/2026
Kun syö hyvin, myös työpäivä sujuu paremmin! 🥙
Johtava ravitsemusasiantuntijamme Kirsi-Maria Hoikka oli toukokuussa Työaikainen ruokailu -webinaarissa Sydänliiton vieraana. Webinaarissa pureuduttiin siihen, miksi terveellinen työaikainen ruokailu on tärkeää työntekijöiden jaksamiselle ja hyvinvoinnille – ja miten se tehdään arjessa mahdolliseksi. 🙌
Webinaarissa kuulet mm.
✅ miten hyvä ravitsemus tukee työkykyä
✅ miten lounas ja välipalat vaikuttavat vireyteen, jaksamiseen ja työtehoon
✅ voiko ruokavalio tukea aivojen toimintaa ja mielenterveyttä
✅ miten työaikainen ruokailu liittyy pitkäaikaissairauksien ehkäisyyn
✅ kurkistus uusiin suosituksiin työaikaisesta ruokailusta
"Terveys on asiakkaillemme tärkeää, m***a koetaan monesti hankalaksi toteuttaa arjessa", kertoo Kirsi-Maria. "Tiedetään, että työaikainen ruokailu tukee hyvinvointia ja asiakkaat odottavatkin ruokapalveluilta terveyttä edistäviä tekoja. Säännölliset tauot mahdollistavat riittävän syömisen ja Sydänmerkki ruokalistalla kertoo mikä on terveellistä."
🎥 Katso webinaarin tallenne: https://www.youtube.com/watch?v=QymWaWKbohM
Webinaarissa kuulet, miksi terveellinen työaikainen ruokailu on tärkeää työntekijöiden jaksamiselle ja hyvinvoinnille. Saat vinkkejä, kuinka terveellinen työ...