28/10/2026
Spelttihelmillä täytetty kurpitsa
Ainekset
1 pieni kurpitsa ( n. 1,2 kg)
Lisäksi: öljyä, suolaa, mustapippuria
Täyte:
1 dl Birkkalan spelttihelmiä
2 dl vettä
ripaus suolaa
1-2 rkl öljyä
n. vajaa 1 dl kuivattuja karpaloita
puolikas nippu tuoretta persiljaa
n. ½ dl mantelirouhetta
1 pieni punasipuli
1-2 valkosipulinkynttä
öljyä kuullottamiseen
1 rkl soijakastiketta
n. 160 g sienikuutioita (tässä reseptissä käytetty säilykesieniä)
Mausteina voi käyttää n. 1 tl verran jokaista: timjamia, rosmariinia, paprikajauhetta, maustepippuria + ( ½ tl neilikkaa) + ripaus musta-ja valkopippuria
Lisuke-vaihtoehdot täytteeseen:
1 tlk (380/230 g) kikherneitä/linssejä + ½ dl ravintohiivahiutaleita
TAI
n. 150-200 g tofua tai juustoa (esim. mozzarella/feta/halloumi) murustettuna/raastettuna
Ohje
Pese kurpitsa ja leikkaa sen hattu pois. Kaavi siemenet lusikan avulla pois. (Jos haluat käyttää siemenet, huuhtele ja kuivaa ne hyvin, lisää öljyä ja paahda siemenet 200 asteessa n. 10 minuuttia.)
Öljyä kurpitsa kauttaaltaan (myös sisäpinta) ja suolaa sekä pippuroi kurpitsan sisus. Laita kurpitsa hattuineen uuniin, esipaista uunin keskitasossa 200 asteessa noin 15-20 min.
Tee sillä välin täyte: Kuori ja hienonna sipulit. Silppua persilja pieneksi silpuksi. Keitä spelttihelmet pakkauksen ohjeen mukaan. Nosta kypsät spelttihelmet laakeaan kulhoon. Lisää joukkoon öljy, pieneksi silputtu persilja, kuivatut karpalot.
Paahda mantelirouhe kuivalla kuumalla pannulla. Lisää paahdettu mantelirouhe laakean kulhoon, spelttihelmien sekaan. Kuullota kuumalla pannulla hienonnetut sipulit, lisää joukkoon soijakastike ja sienikuutiot sekä mausteet valintasi mukaan. Lisää lopuksi laakeaan kulhoon valitsemasi lisuke.
Sekoita koko täyte-seos hyvin. Ota kurpista uunista, täytä se täytteellä tiiviisti painellen, nosta kurpitsan hattu täytteen päälle ja laita vielä uuniin takaisin n.15 minuutiksi. Tarjoile spelttihelmillä täytetty kurpitsa lämpimänä, esimerkiksi paholaishillon/kastikkeen kera.
www.birkkala.com