Camila Paez, Naturopathie-Phytothérapie

Camila Paez, Naturopathie-Phytothérapie Naturopathie - Conseil en plantes médicinales - Ateliers cuisine et bien-être

Vous aimeriez venir à un des ateliers cuisine proposés mais à chaque fois "ça tombe mal" ?Vous êtes deux ou plus et vous...
09/09/2026

Vous aimeriez venir à un des ateliers cuisine proposés mais à chaque fois "ça tombe mal" ?
Vous êtes deux ou plus et vous aimeriez faire une activité ensemble pour apprendre et adopter des reflèxes simples pour mieux manger ?
On trouve un thème selon la saison et vos envies, on bloque une date et on fait ça !

Les ateliers se font en priorité chez mais ils sont aussi possibles à domicile ou en entreprise.

Contactez-moi pour plus de détails.

Je vous informe que j'animerai un webinaire pour la Guilde des herboristes du Québec le jeudi 19 novembre à 19h (Heure f...
02/09/2026

Je vous informe que j'animerai un webinaire pour la Guilde des herboristes du Québec le jeudi 19 novembre à 19h (Heure française) dans le cadre de leur cycle de conférences d'automne. J'aurai le plaisir de parler de difficultés scolaires en lien avec les TDN chez les enfants et les adolescents et comment nous pouvons accompagner les troubles associés en phytoaromathérapie.
Un autre regard en tant qu'enseignante (seizième rentrée lundi!) et praticienne aujourd'hui !
Plus d'informations sur le site www.guildedesherboristes.org

A vos agendas !Jeudi 1er octobre, j'aurais l'occasion de co-animer cet atelier avec Floriane Lama'Sage Nous allons parle...
01/09/2026

A vos agendas !
Jeudi 1er octobre, j'aurais l'occasion de co-animer cet atelier avec Floriane Lama'Sage
Nous allons parler de techniques de respiration ainsi que des certaines huiles essentielles intéressantes en olfaction pour apaiser le stress ou retrouver le sommeil.
Vous repartirez avec des outils concrets à mettre en pratique facilement et vous apprendrez à faire vous même votre synergie d'huiles essentielles de façon sécuritaire.
Les places sont limitées.
Vous pouvez réserver dès maintenant auprès de moi ou de Floriane par MP, mail ou directement en boutique chez

Voilà le programme des prochains ateliers.Les ateliers bien-être sont à 35€ (livret et synergie incluse)Les ateliers cui...
27/08/2026

Voilà le programme des prochains ateliers.
Les ateliers bien-être sont à 35€ (livret et synergie incluse)
Les ateliers cuisine sont à 40€ par personne (repas inclus)

Les réservations se font sur le site de , en boutique ou directement avec moi par téléphone, messagerie ou mail.
Le places sont limitées.

Voilà le programme des prochains ateliers. Les ateliers bien-être sont à 35€ (livret et synergie incluse)Les ateliers cu...
27/08/2026

Voilà le programme des prochains ateliers.
Les ateliers bien-être sont à 35€ (livret et synergie incluse)
Les ateliers cuisine sont à 40€ par personne (repas inclus)

Les réservations se font sur le site de , en boutique ou directement avec moi par téléphone, messagerie ou mail.
Le places sont limitées.

Dans mes accompagnements je conseille souvent à mes consultants de prendre le temps: de manger, de se faire un massage, ...
25/08/2026

Dans mes accompagnements je conseille souvent à mes consultants de prendre le temps: de manger, de se faire un massage, de faire un loisir... Il me semble important d'avoir des moments de pause, où on respire parfois tout simplement. Mon amie .art (dessinatrice de mon superbe logo) poste souvent des images de ses magnifiques dessins et ça m'a donné aussi envie de prendre un peu de temps pour essayer. Je n'avais j'amais peint, à part au collège... mais cette activité m'a permis de prendre le temps d'observer le paysage, de regarder les différentes tonalités de couleurs des arbres et de l'eau (oui c'est la Loire, là en gris...). Je pense sincèrement que cela peut faire partie de notre bien-être, juste ralentir. Pour la performance on verra plus t**d, mais j'ai bien apprecié le moment, je pense que je le referai. Merci Katy-Anna !

Avant d'être ancenienne, j'ai été "parisienne" pendant 18 ans et avant ça j'ai été nissarda ! Mes premières années en Fr...
20/08/2026

Avant d'être ancenienne, j'ai été "parisienne" pendant 18 ans et avant ça j'ai été nissarda ! Mes premières années en France je les ai vécues à Nice ! Où j'ai découvert ce délice de la cuisine provençale que j'adore refaire autant que la socca ou la ratatouille. Et comme le temps a permis de rallumer le four, j'ai lancé cette version végétale.
Que mes amis niçois m'excusent de ne pas avoir fait lever une pâte, en revanche j'avais des vraies olives niçoises !

Bien que je salue les campagnes de prévention, là   n'est pas une campagne mais une injonction à faire avec, à supporter...
14/08/2026

Bien que je salue les campagnes de prévention, là n'est pas une campagne mais une injonction à faire avec, à supporter, à s'adapter encore.
Quand verrons nous de réelles politiques de préservation de la nature? Je ne parle pas des objectifs du ODD pour éviter l'artificialisation des sols au profit d'une agriculture plus qu'intensive. Je parle de mesures pour planter des arbres, pour créer des surfaces végétales dans les villes, pour réduire sérieusement la consommation de produits issus des animaux (oui), pour préserver l'eau en imposant des récuperateurs dans les nouvelles constructions... Buvez assez, ne vous exposez pas trop, du bon sens nécessaire à rapeller mais sérieusement, on doit juste s'adapter en silence alors que nos agriculteurs ont perdu environ 80% de leur production cet été ?
Pourquoi un post sur ça lors que je suis juste une praticienne qui veut accompagner des gens à vivre plus sainement ? Parce qu'on peut pas tout faire, à commencer par bien manger si les récoltes locales, bio sont rares et donc inaccessibles pour beaucoup.

Lorsqu'on avait pas de réseaux, d'écrans et que le quotidien consistait à recolter et transformer ce que le jardin avait...
03/08/2026

Lorsqu'on avait pas de réseaux, d'écrans et que le quotidien consistait à recolter et transformer ce que le jardin avait produit après des semaines de travail, le temps passait sans doute différement.
Ce temps passé à éplucher et découper des kilos de légumes c'était normal, la suite logique. Aujourd'hui cela signifie prendre conscience du temps, de la lenteur et du geste, surtout. On arrive à quelque chose de presque médidatif à tel point que 5 heures étaient passéés après la préparation trois bocaux d'ail et j'ai un peu mal à la main matin. On devra aussi attendre avant de les déguster et c'est bien de patienter parfois.

J'ai eu l'occasion de visiter la magnifique exposition « Croire et guérir ; Et délivrez-nous du mal » au Musée d'art et ...
31/05/2026

J'ai eu l'occasion de visiter la magnifique exposition « Croire et guérir ; Et délivrez-nous du mal » au Musée d'art et d'histoire Paul Eluard - Saint-Denis Ce parcours immersif nous emmène à travers un lieu lui-même riche d'histoire, explorant l'évolution des soins du Moyen Âge à nos jours à travers diverses cultures mondiales. L'exposition met en lumière les dimensions religieuses, magiques, médicales et scientifiques des savoirs thérapeutiques.

À l'heure où les soins complémentaires sont largement questionnés, et bien qu'une reconnaissance et une formalisation de ces accompagnements me semblent nécessaires, il est intéressant de constater une certaine contradiction. On qualifie souvent les soins intégratifs de « tendance » ou de « mode ». Pourtant, comme le démontre cette exposition, ces pratiques sont ancrées dans des traditions très anciennes. Bien qu'elles soient parfois liées à un certain mysticisme ou à la religion, je m'interroge sur cette volonté de rationaliser à tout prix ces traditions. Pourquoi établir une scission obligatoire entre science, médecine et soins traditionnels ? Pourquoi ne pas intégrer l'apport de ces savoirs ancestraux dans la prise en charge globale des patients ?

Ce que je retiens surtout de cette exposition, c'est que dans toutes ces croyances et pratiques, aucun équilibre n'est pérenne si nous ne tenons pas compte de l'essentiel : la nature. De l'importance de la saisonnalité dans l'utilisation des épices dans la tradition Sikh à l'importance des rythmes musicaux des rituels afro-brésiliens du Candomblé, tout semble converger vers cette recherche d'harmonie.

Je vous invite vivement à découvrir cette belle exposition, notamment si vous êtes dans les métiers du soin ou du bien-être.
Cela a été aussi l'occasion de revenir à Saint Denis, la ville où j'ai fait mes études de cinéma. « La ville de rois et du peuple vivant ».

Adresse

119 Rue Des Douves
Ancenis
44150

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