30/08/2026
Comment reconnaître un produit peu transformé ? 🧐🥛
Prenons un exemple que beaucoup d'entre nous ont déjà dans leur réfrigérateur : le yaourt aux fruits.
Dans certains produits industriels, la liste des ingrédients peut rapidement s'allonger : arômes, colorants, épaississants, correcteurs d'acidité, sirop de glucose… Pas toujours facile de s'y retrouver !
Chez Biocoop, nous privilégions des recettes plus simples, avec des ingrédients que vous connaissez et comprenez : du lait, des fruits, un peu de sucre et des ferments lactiques. 💚
Pour reconnaître un produit peu transformé, voici quelques indices :
✅ Une liste d'ingrédients courte.
✅ Des ingrédients simples et faciles à identifier.
✅ Peu, voire pas du tout, d'additifs.
✅ Des recettes proches de ce que vous pourriez préparer à la maison.
Parce que bien manger, ce n'est pas seulement regarder les valeurs nutritionnelles : c'est aussi comprendre ce qu'il y a réellement dans son assiette.
Et si vous avez un doute en faisant vos courses, n'hésitez pas à nous demander conseil : nous sommes là pour vous aider à décrypter les étiquettes ! 😊
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