Recette Weight Watchers

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Recette Weight Watchers

Vous cherchez des recettes adaptées à la méthode WW ? Cette page est pour vous, vous y trouverez des
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11/09/2026

Cake au citron léger Weight Watchers

Envie d’un dessert léger et moelleux au bon goût de citron ? Ce cake Weight Watchers est parfait pour se faire plaisir sans culpabiliser.

Ingrédients pour 6 à 8 portions
2 œufs
400 g de fromage blanc 0 %
1 cuillère à soupe de maïzena
3 cuillères à soupe d’édulcorant ou 60 à 80 g de sucre.....

11/09/2026

Wok au bœuf et légumes Weight Watchers

Envie d’un plat rapide, sain et plein de saveurs ? Ce wok au bœuf et légumes version Weight Watchers est parfait pour un dîner léger sans compromis sur le goût. Riche en protéines, plein de légumes croquants et parfumé aux épices, il se prépare en quelques minutes seulement.

Ingrédients pour 4 personnes
450 à 600 g de bœuf maigre (rumsteck ou filet)
2 carottes
1 poivron
1 courgette.....

11/09/2026

Moussaka grecque légère Weight Watchers

Envie d’un plat gourmand et léger ? Cette moussaka allégée aux aubergines fondantes et béchamel légère est parfaite sans exploser les points.

Ingrédients pour 4 personnes
600 g d’aubergines
300 g de bœuf haché 5 % MG
1 oignon
2 gousses d’ail
400 g de tomates concassées.....

10/09/2026

Gâteau aux pommes façon crumble léger WW ✨

Un gâteau aux pommes ultra gourmand avec une couche fondante aux fruits et un dessus croustillant façon crumble.

Ingrédients (pour un moule de 20 cm – 6 à 8 parts)
Pour la base moelleuse
3 pommes
2 œufs
80 g de sucre
1 yaourt nature 0 %

10/09/2026

Tartiflette de Carottes WW – Ultra fondante et légère ! ✨

Tu penses que la tartiflette rime forcément avec calories ?
Attends de goûter cette version aux carottes…
C’est une vraie surprise : fondante, crémeuse, et surtout beaucoup plus légère sans perdre le côté gourmand !

Infos pratiques
Portions : 4 personnes
Préparation : 30 minutes
Cuisson : 40 minutes
Temps total : 1h10
💚💙💜 Points WW : 5 par personne

🧾 Ingrédients
1,2 kg de carottes
1 gousse d’ail
400 ml de lait demi-écrémé..

10/09/2026

Gâteau aux Pommes & Caramel Beurre Salé WW

Un gâteau ultra gourmand, fondant et généreux, où les pommes se marient parfaitement avec le caramel au beurre salé. Un dessert de “plaisir” à partager… ou pas

Informations pratiques
Portions : 8 personnes
⏱Préparation : 15 min
Cuisson : 35 min
Difficulté : Facile

🛒 Ingrédients
100 g de beurre (49 % MG)

10/09/2026

Gâteau Invisible aux Courgettes & Chorizo WW

Un gâteau salé léger, fondant et riche en légumes, où les fines rondelles de courgettes se mêlent au chorizo et au parmesan pour un résultat gourmand. Parfait en plat principal avec une salade ou en entrée.

Informations pratiques
Portions : 6 personnes
Préparation : 10 min
Cuisson : 35 à 40 min
Temps total : Environ 50 min
Difficulté : Facile

🛒 Ingrédients
700 à 750 g de courgettes (4 courgettes moyennes)
2 œufs
100 ml de lait..

09/09/2026

Clafoutis aux Cerises ww – Le Grand Classique de la Cuisine Française

Moelleux, léger et généreusement garni de cerises, le clafoutis est un dessert incontournable qui traverse les générations. Facile à réaliser, il est parfait pour terminer un repas sur une note gourmande ou accompagner une tasse de café.

Informations
Préparation : 10 minutes
Cuisson : 45 minutes
Temps total : 55 minutes
Portions : 4 personnes
Niveau : Facile

Ingrédients
500 g de cerises fraîches (ou égouttées si elles sont au sirop)
3 œufs
200 ml de lait
100 g de farine..

09/09/2026

Bavarois Citron & Fruits Rouges sur Biscuit Croquant Weight Watchers

Un dessert frais, léger et élégant qui associe l’acidité du citron, la douceur du fromage blanc et la gourmandise d’un miroir aux fruits rouges. Le tout sur une base croustillante de spéculoos. Un gâteau qui fait toujours son petit effet à table.

Informations
SP : 5 SP par portion
Portions : 6 personnes

Ingrédients
Base croquante
100 g de spéculoos
4 cuillères à café de beurre..

09/09/2026

Fondant au Chocolat et Courgette WW – Ultra Moelleux et Incroyablement Gourmand

Oui, tu as bien lu : de la courgette dans un fondant au chocolat ! Et pourtant, le résultat est bluffant. Ce gâteau est ultra fondant, bien chocolaté, sans goût de légume, et parfait pour une version plus légère du dessert classique.

Informations
SP : 4 SP par part
Portions : 16 parts
Préparation : 20 minutes
Cuisson : 20 à 25 minutes
Niveau : Facile à moyen

Ingrédients
150 g de chocolat noir
300 g de courgette (poids entier)
50 g de sucre
3 œufs
60 g de farine
1 pincée de sel..

Adresse

46 Rue De La Basse Lancelin
Cancale
35260

Site Web

https://mesrecettesfaciles.net/category/weight-watchers

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