L'essentiel, pour bien manger

11/09/2026

30/08/2026

🎒 C'est la rentrée. Concentrez-vous sur l'essentiel…

Les cartables, les fournitures, le planning des enfants — vous avez déjà assez à gérer. Vos repas de la semaine ? On s'en occupe.

Nous vous avons préparé des Offres Rentrée sur toute une semaine — des plats faits maison, à prix doux, prêts à emporter ou à réchauffer.

🍝 Lasagnes — 6,30€/part (450g)
🥗 Salade Piémontaise — 2,10€/part (150g)
🍗 Cordon Bleu — 3,70€/part (200g)
🥩 Sauté de porc — 1,50€/part (200g)
🍜 Wok de nouilles — 2,20€/part (250g)

📅 Offres valables du lundi 31 août au samedi 5 septembre 2026

Et bonne nouvelle — on ouvre désormais le lundi ! 🎉

⏰ Nouveaux horaires :
Lundi — 9h30-14h30 / 16h00-19h00 ✨
Mardi — 8h00-14h30 / 16h00-19h00
Mercredi & Jeudi — 7h30-14h30 / 16h30-19h00
Vendredi & Samedi — 8h00-19h00

📍 L'eSSeNtiel — 292 avenue de Rodez, 12450 Luc-la-Primaube

28/08/2026

🥩 Promo samedi — et pas qu'un peu.

Ce samedi 29 août uniquement, notre équipe boucher vous propose deux offres rentrée à prix cassés. Deux pièces de porc généreuses, sélectionnées et préparées sur place. Rien que pour ce samedi.

🔴 Côte de porc — -34%
7,90€/kg au lieu de 11,95€/kg

🔴 Tendron de porc — -20%
9,95€/kg au lieu de 12,50€/kg

Grillé, rôti, mijoté… Soufiane, Clément, Alex et Kylian vous conseillent sur la cuisson selon vos envies.

⚠️ Offres valables UNIQUEMENT ce samedi 29 août — stocks limités.

📍 L'eSSeNtiel — 292 avenue de Rodez, 12450 Luc-la-Primaube

27/08/2026

Il y a des gâteaux qu'on commande.
Et il y a des gâteaux qu'on n'ose pas couper. 🌸

Le Saint-Honoré réalisé par notre équipe — choux dorés, crème légère, petites fleurs délicates posées une à une. Fait maison, avec le soin qu'on met dans chaque création sucrée qui sort de notre cuisine.

Vous avez un anniversaire, une fête, une occasion qui mérite quelque chose d'exceptionnel ? On le prépare pour vous, sur commande.

📩 [email protected]
📞 05 65 73 30 96
📍292 avenue de Rodez, 12450 Luc-la-Primaube

26/08/2026

🧀 Vous savez ce moment où tout le monde se retrouve autour d'un beau plateau…

Personne ne parle. Tout le monde pioche. Et la soirée commence vraiment.

C'est exactement ça qu'on prépare pour vous.

Jambon de pays tranché fin. Saucissons du terroir. Fromages affinés, crémeux, de caractère. Le tout sélectionné par notre équipe, avec des producteurs qu'on connaît.

Pour :
🥂 Un apéritif dinatoire qui en jette
🎉 Un anniversaire dont on parle encore
🏢 Un déjeuner d'entreprise qui change du sandwich
🌿 Un buffet entre amis sans se prendre la tête

On s'adapte à votre nombre de convives, à votre budget, à vos envies.
Vous commandez. On s'occupe du reste.

📩 [email protected]
📞 05 65 73 30 96

Taguez la personne avec qui vous partageriez ça 👇🍷

20/08/2026

Fines tranches de bœuf.
Poitrine fumée. Paprika.
Mille-feuilles de saveurs
avant même le barbecue.

📍 L'eSSeNtiel — 292 avenue de Rodez, 12450 Luc-la-Primaube
📩 [email protected]
📞 05 65 73 30 96

19/08/2026

Vous voulez faire plaisir aux petits (et aux grands) lors de vos barbecue?

On a ce qu’il vous faut ! 🍗
Les pilons de poulets sont disponibles à la boutique

📍292 avenue de rodez 12450 Luc La Primaube
L'essentiel, pour bien manger

18/08/2026

Le plateau idéal pour bien recevoir vos convives sans vous prendre la tête !

Chez l'eSSeNtiel, on compose des plateaux mixtes Charcuterie / Fromage sur commande — généreux, colorés, et garnis exclusivement de produits locaux sélectionnés avec soin par notre équipe.

Charcuteries fines, saucissons, jambon de pays, chorizo, fromages affinés, pâtes pressées, chèvres… Chaque plateau est une invitation à partager un bon moment autour de belles saveurs d'ici.

On s'adapte à votre nombre de convives, à vos préférences et à votre budget. Pas de plateau standard sorti d'un catalogue — chez nous, chaque commande est pensée selon vos envies.

Pour passer commande ou pour en savoir plus :
📩 [email protected]
📞 05 65 73 30 96