Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 10:00 - 13:00 14:30 - 17:30 Mardi 10:00 - 13:00 14:30 - 19:00 Mercredi 10:00 - 13:00 14:30 - 19:00 Jeudi 10:00 - 13:00 14:30 - 19:00 Vendredi 10:00 - 13:00 14:30 - 19:00 Samedi 10:00 - 13:00 14:00 - 19:00

Les 5 continents

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Les 5 continents

Le magasin les 5 continents vous accueille au 720 route de Nîmes face au magasin Carrefour et vous invite à un voyage à travers le monde .

Le magasin les 5 continents vous accueille au 720 route de Nîmes face au magasin Carrefour . Pour nous rejoindre par TRAM : ligne2 Saint jean de Védas centre - Jacou (direction Jacou ) descendre a la station de tram Aube rouge, redescendre vers le rond point et marcher quelques minutes vers la gauche sur la route de Nîmes pour nous retrouver .

01/09/2026

Bonjour les amie 👋

🎒🌍 Bonne rentrée scolaire ! 🌍🎒

C’est reparti pour une nouvelle année ! 📚✨
Toute l’équipe de Les 5 Continents souhaite une très belle rentrée à tous les élèves de nos clients, petits et grands, ainsi qu’à tous nos étudiants ! 🧑‍🎓👩‍🎓

Que cette nouvelle année scolaire soit remplie de réussite, de découvertes, de beaux projets et de nouvelles aventures ! 🌎📖✏️

Et surtout… n’oubliez pas de garder un peu de temps pour vous faire plaisir ! 😋🌶️🍜🍭

Bonne rentrée à tous ! ❤️
🌍 Les 5 Continents – Votre épicerie du monde 🌍

25/08/2026

Bonjour les amis 👋

🐙 CHATROU AUX HARICOTS ROUGES 🇲🇶🇬🇵

Un bon petit plat créole, généreux et plein de saveurs ! 😋

Ingrédients :
🐙 Chatrou • 🫘 Haricots rouges • 🧅 Oignon • 🧄 Ail • 🍅 Tomates • 🌿 Cive, persil & thym • 🌶️ Piment • 🍋 Citron vert • 🧂 Sel, poivre • 🍅 Concentré de tomate

Préparation :
Faire cuire le chatrou dans son propre jus jusqu’à ce qu’il soit tendre. Faire revenir les aromates et les tomates, ajouter le chatrou puis les haricots rouges. Laisser mijoter doucement 20 à 30 min.

🍚 Servir bien chaud avec du riz blanc… un vrai goût des Antilles ! 🇲🇶❤️ 🐙 😻

24/08/2026

Bonjour les amis 👋

🎉 ENFIN !!! ELLES SONT LÀ !!! 🎉

Vous les attendiez depuis des semaines et des semaines… et nous aussi ! 😍

🍧 LES FLOUPS & FRISONS SONT ENFIN DE RETOUR ! 🍧

Et il y a du choix ! 🤤
🥥 Coco
🥥 Super Coco
🍍 Ananas
🍦 Vanille
🍹 Piña Colada
🥝 Kiwi
🍓 Fraise
🌴 Exotique
🌿 Menthe
🥜 Cacahuète
🫐 Cassis
🍫 Chocolat

Et ce n’est pas tout… 👀

🍦 LES GLACES PARADIS SONT ÉGALEMENT ARRIVÉES ! 🍦

🥥 Super Coco
🍑 Prune de Cythère
🌸 Litchi
🥜 Cacahuète
🌺 Goyave rose & coco
🥥 Coco an tan lontan !

Bref… il va falloir faire un choix ! 😋

📍 Venez vite les retrouver à l’épicerie Les 5 Continents !
⚠️ Après toute cette attente, elles risquent de ne pas rester longtemps en stock ! 😉

22/08/2026

Bonjour les amis 👋

🌴 Découverte créole du jour !
Trois pépites de Guadeloupe signées Créole Food :
🥥 Vinaigre de canne à sucre saveur Coco
🫚 Vinaigre de canne à sucre saveur Gingembre
🌸 Vinaigre de canne à sucre saveur Vanille
Des vinaigres 100 % locaux, doux et parfumés, qui transforment en un clin d’œil vos salades, marinades, poissons crus, fruits de mer ou déglaçages…
Agitez bien, versez et laissez-vous emporter par les saveurs des Antilles ☀️
Lequel vous tente le plus ? Coco, Gingembre ou Vanille ? 👇

18/08/2026

Bonjour les amis 👋

🇬🇧☀️ RECETTE BRITISH DE L’ÉTÉ : CORONATION CHICKEN 🇬🇧

Envie d’une recette fraîche, originale et pleine de saveurs ? 😋
Direction l’Angleterre avec le Coronation Chicken, une délicieuse salade de poulet au curry et à la mangue !

🥭 INGRÉDIENTS :
• 500 g de poulet cuit et effiloché
• 3 c. à soupe de mayonnaise
• 2 c. à soupe de yaourt grec
• 1 à 2 c. à café de curry doux
• 1 c. à soupe de chutney de mangue
• 1 mangue fraîche coupée en dés
• Une poignée de raisins secs
• Le jus d’½ citron
• Quelques amandes effilées
• Sel & poivre
• Coriandre ou persil frais 🌿

👨‍🍳 PRÉPARATION :
Mélangez la mayonnaise, le yaourt, le curry, le chutney de mangue et le jus de citron.

Ajoutez le poulet effiloché, la mangue et les raisins secs. Mélangez délicatement puis placez au frais pendant environ 1 heure.

Au moment de servir, ajoutez quelques amandes grillées et des herbes fraîches. 🌿

🥪 À déguster dans un sandwich, avec une salade, dans un wrap ou simplement bien frais !

🇬🇧 Une recette britannique surprenante, fraîche et légèrement épicée, parfaite pour l’été !

📍 Retrouvez les ingrédients et les saveurs du monde chez Les 5 Continents 🌍

14/08/2026

Bonjour les amis 👋

🇫🇷 FERMETURE EXCEPTIONNELLE 🇫🇷

Votre épicerie Les 5 Continents sera fermée demain, samedi 15 août, à l’occasion du jour férié.

🛍️ Nous serons de retour dès lundi 17 août !

Bon week-end à tous et profitez bien de ce jour férié ☀️

13/08/2026

🌿 L’ORDINAIRE : une boisson pas comme les autres ! 🌿

Vous connaissez peut-être déjà les boissons à l’anis… mais avez-vous déjà goûté L’Ordinaire ? 😍

Créée en 1952, cette boisson emblématique met à l’honneur le véritable arôme naturel d’anis étoilé ⭐️

✨ L’Original : une boisson fraîche, douce et anisée, parfaite bien fraîche !
🌱 Le Mojito : une version sans alcool, avec une touche de menthe pour encore plus de fraîcheur.

Des boissons sans alcool, originales et pleines de caractère, à découvrir à l’épicerie ! 🥤

👉 À déguster bien fraîches… et à servir pour changer un peu des sodas habituels !

📍 Les 5 Continents – Épicerie fine du monde
🌍 Des produits venus des quatre coins du monde, à découvrir en boutique.
🍋 🇬🇵

12/08/2026

VOUS CONNAISSEZ LE CURRY ROUGE ET LE CURRY VERT… MAIS CONNAISSEZ-VOUS LE CURRY NOIR ?

🌶️ Curry rouge thaï
🌿 Curry vert thaï
🖤 Curry noir sri-lankais

On connaît tous les curry thaï : le rouge, puissant et pimenté, ou le vert, frais, parfumé et citronné.

Mais il existe une autre famille de curry qui mérite vraiment d’être découverte… le curry noir ! 🇱🇰

Contrairement aux curry thaï, le curry noir sri-lankais joue davantage sur la torréfaction des épices et la profondeur aromatique.

🔥 Son goût ?
Des notes chaudes, grillées, poivrées et incroyablement parfumées.

🖤 Sa couleur ?
Elle vient notamment de la torréfaction et, selon les mélanges, de la nigelle et du charbon végétal.

Et contrairement à ce que sa couleur pourrait laisser penser… ce n’est pas forcément un curry très piquant !

🍗 Poulet
🥩 Bœuf
🐟 Poisson
🍤 Crevettes
🥕 Légumes
🍚 Riz
🥥 Sauces au lait de coco…

Il apporte une vraie profondeur aux plats et change complètement du profil aromatique des curry thaï.

✨ À découvrir à l’épicerie Les 5 Continents !

Alors, vous êtes plutôt 🌶️ curry rouge, 🌿 curry vert ou 🖤 curry noir ?
#ّ🖤

08/08/2026

Bonjour les amis 👋

🌺 Découvrez nos deux variétés de Bissap ! 🌺

Le bissap est bien plus qu’une simple infusion : c’est une véritable invitation au voyage !

❤️ Le Bissap Rouge
Le grand classique d’Afrique de l’Ouest ! Il offre une infusion d’un rouge profond, au goût acidulé et fruité. Délicieux chaud ou glacé, il est parfait pour préparer le célèbre jus de bissap, des sirops ou même des desserts.

🤍 Le Bissap Blanc
Plus rare et plus délicat, il séduit par ses notes florales et sa douceur. Idéal en infusion, il apporte également une touche originale à vos plats, riz, légumes ou sauces.

✨ Deux couleurs, deux caractères, une même invitation à découvrir les saveurs authentiques de l’hibiscus.

Lequel allez-vous goûter en premier ? 🌺😊
#🌺😊

05/08/2026

Bonjour les amis 👋

🥣 Le saviez-vous ? 🇬🇧

Les Weetabix, ces célèbres biscuits de céréales venus d’Angleterre, font le bonheur des petits-déjeuners depuis plus de 90 ans !

🌾 Riches en blé complet et en fibres, ils sont parfaits pour bien démarrer la journée. À déguster avec du lait, un yaourt ou accompagnés de fruits frais pour un petit-déjeuner à la fois gourmand et équilibré.

Vous les connaissez déjà ou c’est une découverte pour vous ? 🤔

Dites-nous en commentaire : vous êtes plutôt céréales classiques ou Weetabix ? 👇
🇬🇧

Adresse

720 Route De Nîmes
Le Crès
34920

Heures d'ouverture

Lundi	10:00 - 13:00
	14:30 - 17:30
Mardi	10:00 - 13:00
	14:30 - 19:00
Mercredi	10:00 - 13:00
	14:30 - 19:00
Jeudi	10:00 - 13:00
	14:30 - 19:00
Vendredi	10:00 - 13:00
	14:30 - 19:00
Samedi	10:00 - 13:00
	14:00 - 19:00

Téléphone

+33467524519

Site Web

http://www.lepiceriedumonde.fr/

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