25/05/2026
🌸 Et si la ménopause devenait une nouvelle force ? 🌸
La ménopause est une étape naturelle… mais parfois déroutante :
fatigue, bouffées de chaleur, émotions en montagnes russes, sommeil perturbé…
💬 Et si vous n’aviez plus à la traverser seule ?
👉 Je vous propose avec Karine,
un atelier dédié à la ménopause, pour comprendre ce qui se passe dans votre corps et retrouver équilibre et sérénité.
✨ Au programme :
✔️ Comprendre les changements hormonaux
✔️ Être à l’écoute des symptômes pour mieux les prendre en charge
✔️ Échange sur les pratiques favorisant une meilleure hygiène de vie
✔️ Échanges bienveillants entre femmes
📅 Date : samedi 6 juin à 10h30
📍 Lieu : La Terrasse de L’îlot saveurs 5 rue Kléber à Leforest
⏰ Durée : 1h30
💗 Un moment pour vous, pour vous reconnecter à votre corps et repartir avec des clés concrètes.
📩 Places limitées – inscription en message privé
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