O' ptit jardin

25/08/2026

Je vous propose la nouvelle composition de paniers pour cette semaine🍌🍑

Commander directement via le site internet :
https://www.optit-jardin.com

Retrait disponible en boutique ou au Vival Ste Florence

💰Le paiement se fait toujours lors du retrait

⚠️ Si vous le souhaitez, vous pouvez échanger un produit contre un autre en me l'indiquant lors de votre réservation

On se retrouve dès demain matin au magasin
Baptiste, O' ptit jardin

24/08/2026

Fini les vacances !

Place maintenant aux préparatifs pour vous retrouver dans un magasin rempli de fruits&légumes frais 🍎🍐

Encore quelques réceptions, un peu de mise en stock… et tout sera prêt pour vous retrouver mercredi 😉

08/08/2026

🌞Congés

Réservez votre panier prix cassé par MP

Panier de fruits&légumes/épicerie à 15€

Venez le récupérer de 15h à 16h aujourd'hui

Baptiste O' ptit jardin 😉

03/08/2026

Je vous propose la nouvelle composition de paniers pour la dernière semaine avant congés🍌🍑
N'hésitez pas à anticiper vos achats et commander directement via le site internet :
https://www.optit-jardin.com

Retrait disponible en boutique ou au Vival Ste Florence

💰Le paiement se fait toujours lors du retrait

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Baptiste, O' ptit jardin

27/07/2026

🌞Congés d'été 🌞

Il vous restent encore quelques semaines pour anticiper vos besoins, pour faire le plein de vitamines ou passer vos commandes avant la fermeture estivale

Je reste également à votre écoute pour vous conseiller au mieux sur le choix et la conservation des fruits&légumes 😊

Merci pour votre confiance, bel été à tous !

26/07/2026

Je vous propose la nouvelle composition de paniers pour la semaine prochaine 🍌🍑

Retrait disponible en boutique ou au Vival Ste Florence

commander maintenant via le site internet : https://www.optit-jardin.com

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Baptiste, O' ptit jardin

24/07/2026

Les graines de chia sont une excellente source de :

✨ Fibres : favorisent la satiété et le bon fonctionnement du transit.
💪 Protéines végétales
🫀 Oméga-3
🦴 Calcium, magnésium et antioxydants

🥄 Quelle quantité consommer ?
La portion recommandée est d'environ 15 à 20 g par jour (1 à 2 cuillères à soupe).

🍓comment le consommer ?
Avec un yaourt et des fruits frais
En Pudding
Dans un Smoothie
Incorporées dans un gâteau
Dans une confiture maison, pour l'épaissir naturellement

💧 Petit conseil :
Les graines de chia absorbent beaucoup d'eau. Pensez à les faire tremper avant de les consommer (ou à bien vous hydrater) pour faciliter leur digestion.

💬 Les avez-vous déjà adoptées dans votre routine ?

19/07/2026

Je vous propose la nouvelle composition de paniers pour la semaine prochaine 🍌🌞🍍

Retrait disponible en boutique ou au Vival Ste Florence

commander maintenant via le site internet : https://www.optit-jardin.com

💰Le paiement se fait toujours lors du retrait

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Baptiste, O' ptit jardin

15/07/2026