06/09/2026
Boulettes de bœuf aux œufs et sauce tomate 🍅🥚
Des boulettes de viande tendres et parfumées, mijotées dans une savoureuse sauce tomate avant d’être accompagnées d’œufs fondants.
Ingrédients
Pour 4 personnes :
Pour les boulettes
600 g de viande de bœuf hachée
1 petit oignon finement râpé
2 gousses d’ail hachées
2 cuillères à soupe de persil haché
1 cuillère à café de paprika
1 cuillère à café de cumin
½ cuillère à café de coriandre moulue
½ cuillère à café de poivre
¾ de cuillère à café de sel
Pour la sauce
700 g de tomates concassées
1 oignon finement émincé
1 poivron rouge coupé en petits dés
2 gousses d’ail hachées
2 cuillères à soupe d’huile d’olive
1 cuillère à soupe de concentré de tomate
1 cuillère à café de paprika
½ cuillère à café de cumin
½ cuillère à café de piment, facultatif
4 œufs
Sel et poivre
Persil ou coriandre fraîche
Préparation
Mélangez la viande hachée avec l’oignon râpé, l’ail, le persil, le paprika, le cumin, la coriandre, le sel et le poivre.
Formez des boulettes de taille régulière sans trop comprimer la viande.
Faites chauffer une cuillère à soupe d’huile dans une grande poêle.
Faites dorer les boulettes pendant 5 à 6 minutes en les retournant délicatement. Retirez-les et réservez.
Ajoutez le reste de l’huile dans la même poêle.
Faites revenir l’oignon et le poivron pendant environ 5 minutes.
Ajoutez l’ail, le concentré de tomate, le paprika, le cumin et le piment. Faites cuire pendant une minute.
Incorporez les tomates concassées. Salez, poivrez et laissez mijoter pendant 10 minutes à feu moyen-doux.
Replacez les boulettes dans la sauce. Couvrez et poursuivez la cuisson pendant 12 à 15 minutes.
Formez quatre petits creux entre les boulettes, puis cassez délicatement un œuf dans chacun.
Couvrez la poêle et laissez cuire pendant 5 à 8 minutes, jusqu’à ce que les blancs soient pris tout en conservant des jaunes légèrement coulants.
Parsemez de persil ou de coriandre fraîche avant de servir.
Servez immédiatement avec du matlouh, du pain croustillant ou de la semoule. 😍