07/06/2022
La recette ÉCO à moins d’ 1€ 🤑
La courgette crue ou cuite !
Recette rapide et bon marché, c’est possible 💁🏻♀️
1 minute + 1 € = 1 plat froid ❄️Pour 2 à 3 personnes.
1️⃣ 1 courgette lavée et essuyée
2️⃣ La Râper dans un saladier comme une carotte avec sa peau
3️⃣ Ajouter de la moutarde en grains
👌🏼Rectifier l’assaisonnement si besoin, ajouter une herbes fraîches (ou pas) et déguster cette délicieuse salade!
1 minute + 1 € = 1 plat chaud pour 2 à 3 personnes 🔥
1️⃣ 1 courgette lavée et essuyée
2️⃣ La Râper dans un saladier comme une carotte avec sa peau
3️⃣ Ajouter un œuf et de l’assaisonnement
4️⃣Disposer ce mélange en petit tas ou dans un cercle, dans une poêle chaude avec un peu d’huile. Cuire quelques instants et servir ces petites galettes en garniture ou en entrée.
😋🤤
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