Nicolas de day by day Metz

16/10/2026

Pas besoin d’en faire des tonnes pour bien manger!

Des lentilles, du riz, quelques légumes, un assaisonnement. Le tout origine France (oui oui, on vend du riz de Camargue 😊)
Une assiette simple et savoureuse, avec des apports nutritionnels variés, qui ne coûte pas cher et qui ne laisse pas de montagne d’emballages derrière elle.

Chez day by day, on prône le bien manger. Moins de gaspillage, un budget mieux maîtrisé, et des produits dont on connaît l’origine.

Bonne journée mondiale de l’alimentation !

13/10/2026

☕Votre café du matin: 0,10 €.

Pas le prix au kilo, pas un paquet de 500g : la tasse.

Un kilo de café, c’est environ 140 tasses. Vu comme ça, le prix au kilo ne veut plus dire grand-chose. Ce qui compte, c’est ce que vous consommez.
Et en vrac, vous prenez la quantité que vous voulez. 100 g pour tester une nouvelle origine, ou de quoi tenir le mois. Pas de paquet imposé, pas de fond de sachet qui s’évente au fond du placard.

C'est tout l'intérêt du vrac, et ce mois-ci on vous montre le vrai prix de votre quotidien en vrac !

La semaine prochaine, on passe au produit suivant.

Venez voir par vous même, on vous attend à l'épicerie !
Nicolas
day by day Metz, 27 Pl. du Quarteau, 57000 Metz - 03 72 39 54 22


Prix public TTC généralement constaté dans les magasins day by day, donné à titre indicatif. Chaque magasin day by day est un commerce indépendant qui fixe librement ses prix de vente. Base de calcul : 7 g de café par tasse, à 14,70 € le kg.

05/10/2026

« Le vrac, c'est cher. »
On l'entend toutes les semaines. Alors on a pris la calculette.
Un café le matin : 0,10 €.
Pas le kilo. La tasse.

C'est tout le problème du prix au kilo : il ne dit rien de ce que vous payez vraiment. Parce qu'en vrac, vous achetez la quantité dont vous avez besoin, et rien de plus.

Alors pendant les prochaines semaines, on passe votre quotidien à la loupe. Un café, une machine de linge, une do**he, un plat de pâtes, un goûter. Chaque semaine, un produit, un prix réel, à l'usage.
Restez connectés et préparez-vous à quelques surprises.

Et pour vous, le quotidien en vrac, c'est cher? Dites nous ce que vous en pensez en commentaires👇🏻

A très bientôt !
Nicolas
day by day Metz, 27 Pl. du Quarteau, 57000 Metz - 03 72 39 54 22

29/09/2026

Aujourd'hui, c'est la Journée internationale de sensibilisation aux pertes et au gaspillage alimentaire.

Chez day by day, ça résonne particulièrement pour nous !
👉🏻 le vrac, c'est justement acheter la quantité dont on a réellement besoin. Ni trop, ni trop peu. Juste ce qu'il faut pour cuisiner, sans finir à la poubelle.

Moins de gaspillage, moins d'emballages inutiles, et un budget mieux maîtrisé. Trois bonnes raisons de repenser sa façon de faire ses courses !

Et vous, ça vous parle?

Nicolas

day by day Metz, 27 Pl. du Quarteau, 57000 Metz - 03 72 39 54 22



💭"FLWDay" pour Food Lost and Waste day

28/09/2026

25/09/2026

Un Snickers maison, sans cuisson et sans emballage, avec les ingrédients de l'épicerie 🍫

Tout vient de la boutique, prenez juste à la bonne quantité!
- purée de cacahuète 🥜
- poudre d'amande
- flocons d'avoine
- miel
- chocolat noir
- cacahuètes grillées sans sel

La recette :
1. Mélange la purée de cacahuète, la poudre d'amande, les flocons et le miel.
2. Tasse la pâte dans un plat.
3. Fais fondre le chocolat et étale-le par-dessus.
4. Parsème de cacahuètes concassées.
5. Direction le frigo quelques heures, puis coupe en barres.

Résultat : MIAM 😋: des barres gourmandes, sans liste d'ingrédients à rallonge, et zéro emballage à jeter.

Alors, on teste?

22/09/2026

« Compote » pour le goûter ou le dessert ? Techniquement, c'est encore mieux : de la purée de fruits 🍎🍌

La différence est simple : pas de sucre ajouté. Juste des fruits, cuits doucement pour garder leur goût et leur texture.

Vous avez le choix entre 3 délicieuses préparations :

Pomme nature

Pomme vanille cannelle

Pomme banane

♻️Bio, fabriquées en France avec des pommes françaises, et vendues en bocal consigné. Vous le rapportez, il est lavé et réutilisé. Pas d'emballage jetable, pas de gourde plastique qui finit à la poubelle.

Pour le goûter des enfants, au petit-déj ou en dessert rapide et sain, elles sont délicieuses, et à consommer à tout instant !

A très vite

Nicolas

day by day Metz, 27 Pl. du Quarteau, 57000 Metz - 03 72 39 54 22