Keto MiaMiam

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Les meilleurs produits Keto à portée de main ! 🥑
Manger moins sucré avec un max de plaisir 😋
Click & Collect 48h sur Montpellier
Livraison sous 72h France & Europe

19/02/2025

Hello les !

Envie de donner un twist à vos recettes cétogènes ? La farine de patate douce est votre nouvelle allié !

Légère, légèrement sucrée et super moelleuse, elle transforme vos pâtisseries en délices irrésistibles, tout en restant fidèle au régime keto. 🍰💥

Chez Ketomiamiam, on adore la magie qu’elle opère dans les recettes sucrées (et même salées !). 🎉
👉 Prêts à tester ? Dites-nous comment vous l’utilisez en commentaire !

16/02/2025

Hello les !
Vous êtes à la recherche de la farine parfaite pour vos recettes cétogènes ?

Découvrez nos meilleures options ! 😍
Farine de patate douce : douce et légère, idéale pour des pâtisseries irrésistibles.
Farine de coco : riche en fibres et super pour vos gâteaux et crêpes keto.
Fibre de bambou : légère et parfaite pour épaissir vos sauces sans culpabilité.

Chez Ketomiamiam, on a tout ce qu'il vous faut pour réussir vos recettes keto ! 🥥🍰

👉 Quel est votre incontournable dans la cuisine cétogène ? Dites-nous tout en commentaire !

12/02/2025

🌯 5 idées de wraps keto ultra gourmands !

Manger keto ne veut pas dire se priver ! Avec nos wraps keto, régalez-vous sans exploser votre quota de glucides. 🔥

Que ce soit pour un déjeuner rapide, un brunch ou un dîner léger, il y a mille façons de les garnir ! Swipe pour découvrir nos 5 idées savoureuses. 😋

📢 Dispo sur ketomiamiam.fr pour des repas sains & gourmands ! 🚀

Dites-nous en commentaire quelle recette vous comptez tester !

09/02/2025

🌯 Wraps keto vs wraps classiques : le match !

… Qui l’emporte ? 🤔

Spoiler : nos wraps keto gagnent le match avec moins de glucides, plus de fibres et zéro culpabilité ! 💪✨

👐 Adoptez la version saine directement sur KetoMiamiam.fr !

Et vous ? Plutôt team keto ou team classique ?

02/02/2025

🥞 Chandeleur Keto !

Hello les ! Envie ne crêpes, mais pas de glucides ?
Alors découvrez notre recette de crêpe 100% adaptée au régime cétogène.

À base de farine de coco disponible sur notre site KetoMiamiam, elles raviront tout le monde à la maison !

15/01/2025

Hello les ! 🍝 Les pâtes de Konjac, vous connaissez ?

Envie de vous faire plaisir tout en respectant votre régime cétogène ? Sur KetoMiamiam, découvrez une large sélection de plats savoureux à base de pâtes de konjac. Sans glucides, riches en fibres et incroyablement légères, elles sont parfaites pour des repas sains et gourmands.

🥦 Partagez-nous vos meilleures recettes à base de pâte Konjac !

09/01/2025

Hello les !

Aujourd'hui parlons des bienfaits santé du chou-fleur ! 🌱

Le chou-fleur n'est pas seulement un légume délicieux, il regorge également de bienfaits pour votre santé !🥦

Vous avez déjà testé des recettes avec du chou-fleur ? Partagez vos idées avec nous ! 😄

06/01/2025

Hello les !
Besoin de légèreté après les excès des fêtes ? On vous propose une soupe détox réconfortante, pleine de saveurs et totalement compatible avec le mode de vie keto ! 🥣

Ingrédients :
🥬 2 branches de céleri
🥕 2 carottes
🍗 500g de cuisses de poulet
🫛 1/2 tasse de petits pois
🍲 4 tasses de bouillon de poulet
🧄 3 gousses d’ail
🥛 1 tasse de crème fraîche épaisse
✨ Sel et poivre
Préparation :
1️⃣ Faites revenir l’ail haché avec les carottes et le céleri coupés en dés.
2️⃣ Ajoutez le bouillon et les cuisses de poulet, puis laissez mijoter jusqu’à ce que le poulet soit tendre.
3️⃣ Retirez le poulet, effilochez-le et remettez-le dans la soupe.
4️⃣ Incorporez la crème fraîche, les petits pois, le sel et le poivre, puis laissez cuire quelques minutes.
5️⃣ Servez bien chaud et savourez cette douceur rééquilibrante ! 😌✨

🔗 Retrouvez tous nos produits KetoMiamiam sur notre site en bio.
💬 Et vous, quelles sont vos astuces détox après les fêtes ? Partagez-les en commentaire ! 👇

03/01/2025

🥜 La cacahuète et son beurre ne sont pas seulement délicieux, mais aussi pleins de bienfaits pour votre santé !

➡ Voici pourquoi vous allez adorer ces petites merveilles :

Riche en graisses saines pour l'énergie et le cœur, en protéines pour les muscles et la satiété, en fibres pour une bonne digestion, ainsi qu'en antioxydants et propriétés anti-inflammatoires pour protéger et apaiser votre corps. Ajoutez-en à vos recettes keto pour un snack à la fois gourmand et bénéfique ! 😋

Tous nos produits sont disponibles sur notre site KetoMiamiam, lien en bio !
Dites-nous, vous êtes plutôt cacahuètes en snack ou beurre de cacahuète en topping ? 😄

28/12/2024

🌟 Petit guide pour démarrer un régime cétogène !

Voici 5 astuces simples pour bien démarrer et atteindre vos objectifs :

1️⃣ Ajoutez des graisses saines : Avocats, huile de coco, amandes... Choisissez des graisses de qualité pour bien nourrir ton corps.
2️⃣ Réduisez les glucides progressivement : Ne faites pas tout d’un coup, diminuez les glucides petit à petit pour éviter le choc.
3️⃣ Consommez des protéines modérées : Œufs, poisson, poulet, privilégiez des protéines saines et équilibrées.
4️⃣ Hydratez-vous et pensez aux électrolytes : L'eau est essentielle et les électrolytes (sodium, potassium, magnésium) vous aideront à vous sentir au top !
5️⃣ Planifiez vos repas à l'avance : Organisez vos repas pour éviter les tentations et rester sur la bonne voie.

Vous êtes prêts à relever le défi ? ✨ Commentez vos astuces keto ou partagez ce guide avec quelqu'un qui en a besoin ! 💪💥

22/12/2024

🎄✨ Des cadeaux pour un Noël sain et gourmand !

Cette année, offrez à vos proches des cadeaux délicieux et sains qui respectent leur régime cétogène !

🎁 Découvrez notre sélection parfaite pour les fêtes : des produits gourmands comme des beurres de noix, des pancakes keto ou encore des cocktails sans alcool pour des moments festifs tout en légèreté !
Que ce soit pour surprendre un ami, un membre de la famille ou vous-même, faites de ce Noël un moment gourmand et léger avec KetoMiamiam. 🎅

🎉 Tous nos produits sont disponibles sur notre site, prêts à être offerts sous le sapin ! Lien en bio. 🎁

Et vous, qu'attendez-vous sous le sapin cette année ? Dites-le nous en commentaire !

18/12/2024

✨ Des fêtes pétillantes et sans compromis ! ✨

C’est l’heure de surprendre vos invités avec des cocktails sans alcool, parfaits pour vos moments festifs ! 🎄🥂 Découvrez trois recettes faciles et élégantes :

🍸 Gin Tonic Épicé : Une alliance de fraîcheur et de caractère avec le JNPR n°2.
🍋 Limoncello Pétillant : Léger, festif, et tellement rafraîchissant.
🍊 Spritz : Pétillant, gourmand et parfait pour l’apéro.

Ces créations sont non seulement délicieuses mais aussi parfaites pour un Noël tout en convivialité. 🎁

👉 Tous les indispensables pour réaliser ces recettes sont dispo sur notre site KetoMiamiam (lien en bio). Préparez vos shakers et faites briller vos apéros ! ✨

Adresse

386 QUAI LOUIS LE VAU
Montpellier
34080

Téléphone

+33955528036

Site Web

http://www.ketomiamiam.fr/

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