19/10/2026
🍁🍂RECETTE DE LA SEMAINE : Butternut façon Hasselback, miel, thym & noisettes 🎃🍁
Temps⏰
Préparation : 15 min
Cuisson : 45 à 50 min
Ingrédients pour 4 personnes 🧑🌾🧑🌾🧑🌾🧑🌾
1 butternut d’environ 1,2 kg
2 c. à soupe d’huile d’olive
1 c. à soupe de miel
1 gousse d’ail
5 g de thym frais
50 g de noisettes
40 g de parmesan
5 g de sel
1 g de poivre
Préparation 🧑🍳🧑🍳🧑🍳🧑🍳
- Préchauffer le four à 190°C.
- Couper le butternut en deux et retirer les graines. Epluchez-le.
- Faire des entailles très rapprochées dans la chair, sans aller jusqu’au bout, afin de conserver la forme de la butternut.
- Mélanger l’huile d’olive avec l’ail haché, le thym, le sel et le poivre. Badigeonner généreusement la courge.
- Enfourner pendant 35 min.
- Mélanger le miel avec une cuillère à soupe d’eau et badigeonner la butternut.
- Ajouter les noisettes concassées et le parmesan.
- Poursuivre la cuisson pendant 10 à 15 min, jusqu’à ce que la courge soit bien tendre et dorée.
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