14/05/2026
MIXED GRILL ramenĂ© de notre voyage en Ăgypte đđ„
Ingrédients : (pour 4 Personnes)
- 1 Rumsteck de boeuf ( 300g)
- 1 Coquelet/Poulet entier (en fonction du nombre)
- 300-400 g de gigot dĂ©sossĂ© dâagneau (ou collier ou Ă©paule) hachĂ© encore mieux !
- 240 g de Riz Basmati
- 1 oeuf
- 1 oignon jaune
- 1 gousse dâail
- 10-12 mini-poivrons ou 4 gros
- 3-4 piments verts
- 1 bĂąton de cannelle
- Persil frais
- Menthe fraĂźche
- Mélange 7 épices (Poivre noir & blanc, Cannelle, Cardamome, Gingembre, Clous de girofle, Noix de muscade)
- Sel
Recette :
1. Découpe le coquelet en 4 (en 2 moitiés puis coupe entre la cuisse et la poitrine), coupe en tranches ton rumsteck, coupe en 4 les mini-poivrons et coupe en 8 ton oignon.
2. Pour faire les keftas, si tu trouves de lâagneau hachĂ© câest encore mieux sinon fais le toi-mĂȘme au couteau ou mixeur. Ajoute un quart dâoignon et la gosse dâail hachĂ©s, du persil et de la menthe hachĂ©s + 1 oeuf. Ensuite assaisonne de sel et du mĂ©lange 7 Ă©pices (2 CAC). MĂ©lange bien et forme tes keftas, sous forme de boudins, lĂ©gĂšrement aplatis.
3. Cuisson tout sur ton BBQ, Grill, Plancha en extĂ©rieur ou alors comme nous sur une poĂȘle (grill ou pas) en intĂ©rieur. Assaisonne bien les lĂ©gumes, le boeuf et le coquelet de sel et du mĂ©nage 7 Ă©pices.
4. Si besoin finis la cuisson au four pour le poulet par exemple.
5. Cuis ton riz avec un bĂąton de cannelle. Nous, on a fait 1 volume de riz pour 2 volumes dâeau. DĂ©part Ă froid, et couvre quand ça boue, pendant 12 minutes environ. Une fois cuit, assaisonne de 7 Ă©pices et de sel.
6. Dresse tous les Ă©lĂ©ments sur un plat de service avec le riz en dessous, les viandes puis les lĂ©gumes. RĂ©gale toi ! đ