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Mathilde Yogalates

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Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Mathilde Yogalates, Consultant en alimentation, Quimper.

J'accompagne les femmes à retrouver leur équilibre grâce à des méthodes naturelles
🌿 Consultation d'Ayurveda et nutrition
☀️ Massages ayurvédiques
🌱 Drainage lymphatique méthode Renata Franca
📍Quimper & visio 🍃 Experte en santé naturelle depuis 2018

Massage drainant lymphatique Renata França
Massages ayurvédiques
Praticienne en micronutrition
Professeur de Yoga

💕 + de 1000 clientes accompagnées et satisfaites

03/10/2026

Sweet september 〰️

Vraiment chanceuse de travailler dans un domaine que j'adore et d'avoir autant de temps libre pour profiter de la vie 🤍

1 / l'institut du Prieuré
2 / les dernières salades végé de l'été
3 / aboutissement d'un projet porté par les merveilles femmes qui partage le Prieuré à Locmaria (le mois du bien-être en octobre)
4 / Douarnenez
5 & 6 / célébration officielle de mon installation au au près de Nolwenn
7 / les apéros entre copines
8 / Notre beau quartier de Locmaria décoré pour kemper en rose
9 / les retours des clientes qui font chaud au cœur
10 / le bel institut où je prends soin des femmes
11 / le plus beau bar de Quimper Le 10 de cœur
12 / les soirées entre filles
13 / flyers de l'événement "le mois du bien-être" au Prieuré

À bientôt 🤍

04/09/2026

Quelle joie de débuter cette rentrée, dans ce lieu magnifique à , en faisant le métier de mes rêves : accompagner les femmes vers le mieux-être et une santé plus naturelle.

Parce qu'il est facile de s'oublier, de se mettre de côté, entre le travail, la famille, et tant d'autres choses à gérer au quotidien.

Et puis, sans qu’on s’en rende compte, l’année file… et on se retrouve épuisée, vidée, à prendre des bonnes résolutions qu’on abandonne au bout de deux semaines.

Prendre soin de soi se fait par des actes de tous les jours. Aussi petits soient-ils. Cela peut-être :

Un café au calme avant que la maison ne s’éveille
15 minutes de marche en pleine conscience
Un livre avant de dormir, loin des écrans
Un repas nourrissant, préparé avec amour
Oser demander de l’aide

Et parfois, c’est aussi s’offrir des moments plus engagés. Comme se faire masser ou démarrer un suivi en nutrition pour changer ses habitudes.

J'ai hâte de prendre soin de vous 🤍

Vous pouvez dès maintenant réserver votre rdv sur
Planity "L'institut du Prieuré : Mathilde Yogalates"
Ou en me contactant au 06.17.03.43.62

06/05/2026

Récapitulatif en quelques photos de ces deux derniers mois hyper riches et intenses :
(Pas dans l'ordre) 👉

Une formation au massage drainant avec Renata França 💆‍♀️
Des balades au soleil ☀️
Des massages dans le sublime lieu 😍
De la nourriture (ma passion) 😋
Des airs de vacances 🏄‍♀️
Du temps de qualité avec des personnes d'amour (mon premier EVJF 🥰)

🌱 Je suis tellement reconnaissante pour ces deux derniers mois. C'est un plaisir immense d'avoir la sensation, enfin, a presque 35 ans, de trouver l'équilibre entre vie perso et vie pro et d'avoir le sentiment d'être au bon endroit 🙏🙏

Et toi, comment se sont passées ces deux derniers mois?

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Je suis Mathilde, praticienne en Ayurveda, masseuse et nutritionniste, je t'aide à retrouver ton énergie via des méthodes naturelles, pleines de bon sens 🌿

28/04/2026

❌ Les méthodes miracles (pilules, régimes, etc.) et universelles n'existent pas...

✅ Mais les méthodes naturelles comme marcher, bien manger, respirer, passer du temps en silence et en nature sont sous-estimées.

🌱 T'en penses quoi ?

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🌱 Je suis Mathilde, masseuse, praticienne en Ayurveda et en micronutrition.
👉 Retrouve tous mes accompagnements dans ma bio insta 🌱
📍Retrouve-moi à Quimper

17/04/2026

S'il est vrai qu'il faut considérer une personne dans son ensemble pour comprendre sa santé, et que les différentes sphères de notre vie s'influencent (émotions, pensées, environnement, travail, etc.)

Certains raccourcis sont faux, dangereux et culpabilisants...

Qu'en penses-tu ?

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Retrouve-moi

10/04/2026

Si tu es abonnée ici, qu'est-ce que tu aimerais que je te partage?
Quels sujets souhaites-tu que j'aborde ?

A bientôt 🌱

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✨Coucou c'est Mathilde
🌿Prof de yoga et praticienne en micronutrition et massothérapeute
👉 Profite de la vie à 100% en optimisant ta santé de manière naturelle
🗓️ Rdv dans ma bio insta

04/04/2026

Le printemps, c’est l’occasion parfaite pour :
✅ Relancer ton énergie
✅ Éliminer les toxines accumulées
✅ Retrouver légèreté et vitalité

Le massage drainant, c’est LA solution !
Un moment de détente qui :
* Stimule la circulation lymphatique
* Réduit les gonflements
* Boost ton immunité
* Te redonne un coup de peps !

Prête à réveiller ton corps et à accueillir le printemps en pleine forme ?

Réserve ton rdv en m'envoyant un message ou directement dans le lien qui est dans ma bio insta 🌱

Je suis Mathilde, massothérapeute et nutritionniste spécialisée en Ayurveda et drainage lymphatique.
Je t'accompagne pour que tu puisses retrouver une pleine santé de manière naturelle et respectueuse de ton corps 💞

28/03/2026

Toi aussi tu as déjà constaté ces changements de poids et tu te demandes pourquoi ?

Souvent, c'est dû à la rétention d'eau.
Résultat : tu te sens lourde, gonflée, mal à l'aise dans tes vêtements, ballonnée...

❌ Pour ne plus subir cet état, je t'accompagne via les massages et les consultations en nutrition.

Commente "infos" si tu souhaites en savoir plus.

À bientôt 🌱

💞 Je suis Mathilde, massothérapeute et nutritionniste, spécialisée en Ayurveda et drainage lymphatique. Je t'accompagne vers une santé plus naturelle et respectueuse de ton corps

26/03/2026

Et vous, faites-vous quelque chose pour aider votre organisme après l'hiver ?

Si oui, partagez-nous ça en commentaire 😊

💞 Je vous propose des consultations en Ayurveda et nutrition en visio ou en présentiel
💆‍♀️ Retrouvez mes massages
sur Quimper dès le 20 avril

À très vite 🌱
Mathilde,
Nutritionniste et massothérapeute, je vous accompagne pour trouver une santé naturelle et respectueuse de votre corps

19/03/2026

Toi aussi tu fais attention à ton alimentation au quotidien ?

L'alimentation est le pilier quotidien le plus important pour prendre soin de toi.

Retrouve mes aliments chouchous et partage moi les tiens en commentaire si tu en as 😊

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Adresse

Quimper
29000

Heures d'ouverture

Lundi	10:00 - 20:00
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Mercredi	10:00 - 19:00
Jeudi	09:00 - 16:00
Vendredi	09:00 - 19:00
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Site Web

http://mathildeyogalates.com/, https://www.planity.com/linstitut-du-prieure-cabinet-bl-29000-quimper

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