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LUXOPUNCTURE Rochefort

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LUXOPUNCTURE Rochefort

Retrouvez votre bien-être grâce à notre méthode d'acupuncture sans aiguille. La Parapuncture ou Les cures 100% bien-être. BILAN OFFERT. Sur rendez-vous.

LUXOpuncture: acupuncture par infra rouge,100 % naturelle et indolore , sans risque .

Fonctionnement normal

20/03/2023

Luxo-Info ☯️

Le printemps est là! 🌼🌻🌞

➡️ Selon la vision orientale du monde et l’énergétique chinoise, nous vivons au rythme de 5 saisons :

Le printemps (Bois 🪵) l’été (Feu 🔥)l’automne (Métal), l’hiver (Eau 💦) et l’intersaison (Terre)

Voici les bonnes raisons de faire une cure de shiatsu à chaque changement de saison

➡️Faire une pause et respirer 🧘🏼‍♀️

➡️Faire le bilan et s’orienter

➡️Se recentrer et s’harmoniser

➡️Se régénérer et se tonifier

➡️Accueillir la prochaine saison et s’adapter

➡️Le shiatsu est une discipline préventive, qui vous accompagne au maintien d’une bonne santé.

➡️Recevoir un shiatsu à chaque changement de saison vous permet de retrouver équilibre et harmonie.

➡️Travailler en shiatsu en intersaison vous permet de vous recentrer sur vous, de faire le bilan et de préparer l’étape suivante de votre parcours de vie

➡️Recevoir un shiatsu en intersaison assure la bonne transition dans vos énergies et l’adaptation de votre être tout entier aux changement de votre environnement

14/03/2023

Luxo-Recette 😋😋

➡️ Velouté de poireaux au saumon frais 🍣🥣

➖Ingrédients : 🍽️ ( pour 1 part )

➖1 poireau 🥒

➖1/4 oignon 🧅

➖120 g de saumon frais🍣

➖2 C à S de fromage blanc

➖250 ml d eau 💦

➖1 c à c d’huile d’olive 🫒

➖1 pincée de noix de muscade

➖Aneth 🍀/ Sel 🧂 / Poivre

➡️ La recette 😋

➖Nettoyer le Poireau et le couper en fines rondelles

➖Faire revenir l’oignon 🧅 émincé avec un peu d’eau dans une cocotte puis ajouter le poireau et laisser cuire 3 minutes

➖Ajouter l’eau 💦, la noix de muscade /saler/poivrer et laisser mijoter 20 minutes 👍

➖Dans une poêle graissée légèrement d’huile d’olive 🫒, faire cuire le saumon 🍣 coupé en morceaux

➖Ajouter le fromage blanc dans la cocotte et mixer .

➖Server le velouté dans un bol et rajouter les morceaux de saumon cuits et parsemer d’aneth 🍀

Bonne dégustation 😊😋

➡️➡️ Pour les personnes en Phase 3 ( avec féculents ) : Vous pouvez rajouter 2 pommes de terre 🥔 🥔 ou pour plus de gourmandises ( quelques croûtons à l ail 🧄)

08/03/2023

Luxo - Avis 📝☯️

Merci pour ces merveilleux partages 😊😊

☯️ INFO LUXOPUNCTURE RELAXATION ☯️

💆🏼‍♀️ MASSAGE BIEN ÊTRE 💆🏼‍♀️

Objectifs : 👍

⬇️ Réduire les manifestations psychosomatiques ( maux de tête, de dos,…)

⬆️ Augmenter la capacité de concentration et d organisation

😴Améliorer le sommeil
😃Action anti-dépressive
😌Apporter un effet relaxant et décontractant immédiatement

Déroulement du soin : 💆🏼‍♀️

🗓1 séance par semaine durant 8 semaines

Stabilisation : 1 séance/mois durant 6 mois

⏳Durée : 1H

💰 Tarif : 50€

Méthode douce

✅ 100% Naturelle
❎ Non Invasive
✅100% Indolore
❎ Aucun risque médical

96,5% satisfaction 😀👍🏼

Renseignez vous au

☎️ 05.46.99.67.97
📍 35 rue du Breuil Rochefort 17300
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01/03/2023

🍐Liste des fruits et légumes du Mois de Mars 🍎🍐

27/02/2023

LUXO-Avis 🌟🌟🛑🚬❌

Merci beaucoup pour le partage de votre expérience avec Luxopuncture Rochefort.
Votre satisfaction est notre récompense 😊🙏

Continuez comme ça !! 👍👌🏼

➡️ INFO ARRÊT DU TABAC🚬🛑

La prise en charge par la Luxopuncture 💆🏼‍♀️ se déroule en 2 étapes :

➡ une PHASE de SEVRAGE visant à ↘️DIMINUER L’ENVIE de FUMER 🚭, ainsi que l’excès d’appétit 😋 liés à cette période a combattre contre le stress et l’irritabilité 😡

Elle se déroule en 4 séances seulement, à raison d'une séance par jour !

➡ Et une PHASE de SUIVI de 3 mois en entretien 1 fois/Mois😉

🚭 ARRÊTER de FUMER 🚭 ❌sans médicaments
❌sans nervosité et irritabilité
❌sans compulsions tabagique

✅ aidé par un coach
✅ prise en charge des mutuelles
✅ 💯 % NATURELLE et INDOLORE
✅ AUCUN RISQUE ni DANGER

➡️ Renseignez-vous auprès de vos praticiennes 🧖🏼‍♀️💁🏼‍♀️

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💥La Luxopuncture peut vous aider !

13/02/2023

Luxo-Recette 😋😋

🍎La fameuse Pomme au four aux amandes , Sirop d’agave 🍯 et épices 🍎

➡️➡️ Pour un dessert gourmand sans prise de poids !

Ingrédient pour 4 personnes :🍏

➖ 4 Pommes 🍎 ( la variété la moins sucrée est la Golden , ou la Granny Smith 🍏 qui est un très bon antioxydants )

➖40 g de Poudre d’amande 🌰

➖ 20 g de Sirop d’agave 🍯

➖ 1 c à c de Mélange 4 épices 🌯

La recette 😋😋

➖Laver les pommes 🍎 et ôter le cœur ♥️

➖Mélanger dans un bol , la poudre d’amande 🌰 , les 4 épices et le sirop d’agave 🍯

➖Ajouter ce mélange dans le trou de chaque pomme 🍎

➖Mettre dans un plat allant au four et enfourner 20 minutes à 180 degré 🌸

A consommer tiède de préférence le Midi comme le soir ( sauf lors de votre soir féculent/légume )

Bon appétit !!!!😋😋🍎

➡️ Info sur la pomme 🍎

La pomme est un antiseptique intestinale car elle est très riche en fibres , antioxydants ( très bon pour la santé cérébrale ) et elle stimule et décongestionne le foie tout en vous apportant de la vitamine C et en étant un excellent Coupe- Faim ! 🍎

09/02/2023

☯️ Luxo-Conseil ☯️

🧀 Tableau des calories en fonction des Fromages 🧀

Difficile de résister à un plateau de fromages 😱😏 Comment s’y prendre lorsqu’il s’agit de faire attention à sa ligne 👯‍♀️

➡️ Pour les personnes en Phase de perte de poids :

➖Privilégier lors d’un écart les fromages les moins caloriques ( fromages frais , chèvre et brebis ) , sinon vous pouvez remplacer le beurre le matin par des carrés frais ! 🧀

Pour les personnes en Stabilisation :

➖Privilégiez aussi les Fromages les moins caloriques le plus souvent possible 😄

➖Le Fromage c’est de temps en temps mais pas tous les jours 😏

➖A consommez de préférence le Matin ou Maximum le midi 🕛, pour l’éliminer plus facilement dans la journée ! ☀️

- Si fromage , ( on ne rajoute pas de produit laitier supplémentaire ).

➡️ N’hésitez pas à nous contactez par téléphone si vous avec un doute ou une question 🙋‍♀️

06/02/2023

Bientôt la Saint Valentin ?💘💘

➡️➡️ Pensez aux cartes cadeaux 💆🏼‍♀️🌸

💕🌹 Offre Saint Valentin🌹💕

➡️ Envie d’offrir un moment Unique ? 💆🏼‍♀️💆🏼‍♀️

🌸 Faites découvrir notre massage bien être SIGNATURE aux huiles essentielles ou à la bougie 🕯️

🌸 Incluant : ( Massage détente du corps 💆🏼‍♀️ Réflexologie plantaire 🦶et digito pression visage ) ♥️💆🏼‍♀️

❤️

02/02/2023

🥞 Luxo-Recette 🥞

🌸Pour la chandeleur , ne rater pas cette super recette de crêpe allégée ! 😋😋

Ingrédients : pour 8 crêpes 🥞

➖1 L de lait 🥛 écrémé

➖8 œufs 🥚

➖400 g de Maïzena

➖Arôme au choix 🍹

La Recette : 😋🍳

➖Mélangez tous les ingrédients et laissez reposer une petite heure 🕦

➖Graissez une poêle anti-adhésive avec un papier essuie-tout et un peu d’huile entre chaque crêpe 🥞

➖Faites cuire comme des crêpes normales 🌸👌🏼

➡️ A consommer avec de la Stevia ou du sirop d’agave 😁

🌸 La consommation de crêpes à la Chandeleur serait un hommage au cycle de saisons et plus précisément à l’arrivée du Printemps qui annonce des jours meilleurs ! Également accompagnée de superstitions « Si les paysans ne faisaient pas de crêpes à la Chandeleur , le Blé serait mauvais l’année suivante »🌸

Joyeuse fête ! Joyeuse crêpes ! 👌🏼🥞

01/02/2023

🍊 Liste des fruits et légumes du Mois de Février 🍊

27/01/2023

🧘🏼‍♀️ Luxo-Conseil 🧘🏼‍♀️

🌸L’infusion à boire selon votre humeur 😋😋

🌸A chaque situation son infusion ! ☕️🫖

20/01/2023

Luxo-Conseil 🤗☯️

➡️➡️ Voici quelques alternatives qui peuvent remplacer les ingrédients de base 🥗 dans nos recettes quand il nous manque un aliment dans le placard 😱

14/01/2023

☯️ Luxo-Conseil ☯️

⚠️Avant d’utiliser une huile essentielle , prendre le temps de bien se renseigner sur les contres-indications , les précautions et les conditions d’utilisation ⚠️

🌸 3 Huiles essentielles à utiliser en cas de stress 🌸

➡️ Le petit grain Bigarade : 1 goutte pure sur les poignets à inhaler 🌸

➡️ L’Ylang-Ylang complète : 1 goutte dans 4 gouttes d’huile végétale,en massage circulaire sur le plexus solaire et la face interne des poignets 🌼

➡️ Le Lemongrass : 1 goutte sur les poignets à inhaler 🌺

Se renseigner plus précisément en Parapharmacie en complément de votre Soin de Luxopuncture 🖍️ ou de Réflexologie 🦶

Prenez Soin de vous 🧘🏼‍♀️🧘‍♂️

Pour que nous puissions vous aider dans votre objectif de remise en forme ☯️
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11/01/2023

Luxo-Recette 😋😋

🥬 ENDIVES AU JAMBON LÉGÈRES

Ingrédients : 🥣🥣

➖50 g de gruyère 🧀 râpé allégé

➖40 cl de fromage blanc🥛

➖4grosses endives 🥬

➖4 tranches de jambon 🥓découennés et dégraissés

➖2 brins de persil 🌿

➖ 1/2 cuillère à café de muscade

➖ Sel 🧂 & poivre

🥣La recette 🥣

➖Préchauffez le four à 180°C.

➖Nettoyez les endives, puis enroulez-les dans une tranche de jambon.

➖Déposez les endives dans un plat à gratin.

➖Dans un bol, mélangez le fromage blanc, le sel, le poivre et la muscade et versez sur les endives.

➖Parsemez de gruyère râpé allégé puis ciselez le persil lavé par-dessus

➖Enfournez pour 35 à 40 minutes.

Et bonne dégustation 😋😋

03/01/2023

Voici le résultat du tirage au sort !!! 🎄🎄🎅

BRAVO à Emilie Gilbert qui est la gagnante du jeu concours spécial Noël !! 🎄🎄
Vous avez gagné 1H30 de Soin relaxant d'une valeur de 120 Euros pour démarrer cette nouvelle année 😉🙏👌
Pour récupérer votre bon cadeau 🎁 et programmer votre rendez-vous , veuillez nous contacter à partir de demain au 05.46.99.67.97 , le cabinet sera ouvert de 9H à 20H.
Félicitation !!!! et merci à tous 🤸 pour votre participation 😉

Bonne année 🥳

02/01/2023

Liste des fruits et légumes du mois de janvier 🥕🍋

01/01/2023

Nos meilleurs vœux 2023 🎉

Toute l équipe du cabinet de PARAPUNCTURE Rochefort vous souhaite 365 jours de ciel 🌌 bleu, plein d étoiles 🌟 dans les yeux , de l’amour ♥️ ,des rêves 🤗 et de belles surprises 🎁 🍀

Que vos nouvelles résolutions vous motivent afin de retrouver une vie saine 🧘🏼‍♀️, de bien être 💆🏼‍♀️et d’équilibre ☯️
Osez concrétiser vos projets car CETTE ANNÉE vos objectifs vont se réaliser !

C’est avec votre rendez vous Luxo de Janvier que nous allons limiter vos fringales et travailler sur le pancréas afin d’éviter les pics d insuline cela vous aidera à repartir sur de bonne base pour démarrer cette nouvelle année !

Vous pourrez compter sur notre équipe pour vous accompagner😉

Prenez soin de vous,
Au plaisir de vous retrouver ou vous rencontrer pour cette nouvelle année ☺️🍀👍

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22/12/2022

🎄JEU CONCOURS SPÉCIAL NOËL 🎄 !!!!

1 Gagnant(e)🏅 Pour la découverte de nos nouveaux Soins ! 🧘🏼‍♀️💆🏼‍♀️☯️

🤞🏼Pour Participer ↘️↘️↘️

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🎁 Tirage au sort le 02 Janvier 2023 🎁 Résultat sur Les 2 pages !!! 👌🏼🤞🏼🎟️🎟️🎟️

BONNE CHANCE 🍀🍀🍀

21/12/2022

✴ FERMETURE ANNUELLE ✴

🎅Pour les fêtes de fin d'année

🌲Notre cabinet sera fermé du 22 Décembre au 3 Janvier inclus🌲

L’équipe du cabinet de Parapuncture de Rochefort vous souhaites de belles fêtes de fin d’année pleines de bonheur 🥳 et de joie 🥰

🌲Nous vous retrouvons le mercredi 4 Janvier en pleine forme 💪 reposer 🧘🏼‍♀️ et motiver pour atteindre votre objectif !

Joyeux Noël 🎄🎅 ! 😃

16/12/2022

☯️ Luxo-Conseil ☯️

Bientôt les fêtes ? Comment faire ? 😱😱

✴ 5 Astuces pour maintenir son poids pendant les fêtes de fin d année 🎅

➡️ Pratiquer une activité physique
( une balade seul ou en famille ça fait toujours du bien ) 🌿🤗 1 h de marche = 😱 - 240 kcal

➡️ Bien s'hydrater (plus on boit, plus on élimine !! )🍶 1,5 L / jour ✅

➡️ On mange lentement 🐌🐌 ( notre cerveau enregistre que notre estomac n’a plus faim au bout de 20 minutes seulement )😉

➡️ On se sert qu'une seule fois ⚠️ La première assiette, doit être suffisante (pour ne pas avoir de regret) mais raisonnable 🥳

➡️ On ne saute pas de repas !🙅‍♀️ (A vouloir sauter un repas, tout ce que l’on gagne c’est d’avoir encore plus faim au prochain ❌ Alors, on ne mange pas beaucoup mais on mange quand même. ) 🥒🍐🥦🍵

⚠️⚠️ Les jours de fêtes , on se fait plaisirs 🥳🥂🤗🤗

Joyeuses fêtes 🌲🥂🎅

✅ prise en charge complète
✅ suivi régulier
✅ coaching assuré🧍🏼‍♀️
✅ cure 100 % bien être 💆🏼‍♀️
✅ résultats rapides 💪
❌ SANS régime
❌ SANS contraintes
❌ SANS complément alimentaire

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13/12/2022

☯️Luxo-Amincissement 💪🍽

Un grand bravo 👏👏 à Madame L. pour cette perte de poids réussie pour la fin de l année ! Félicitation ! 👏👌🏼

L’équipe est très fier de vous !

10,7 kg de perdu 😱😱😱

➖8 cm de tour de taille
➖9 cm de tour de ventre
➖6 cm de tour de cuisse
➖5 cm de tour de genoux

Merci pour votre confiance , et votre fidélité

🌞 Luxo perte de poids 😇
✅ prise en charge complète
✅ suivi régulier
✅ coaching assuré🧍🏼‍♀️
✅ cure 100 % bien être 💆🏼‍♀️
✅ résultats rapides 💪
❌ SANS régime
❌ SANS contraintes
❌ SANS complément alimentaire

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09/12/2022

☯️ Luxo-Amincissement ☯️

Un grand Bravo 👏 à Mlle P. , qui à l aide de nos différentes techniques ( Réflexologie / ShenZen / Shiatsu et Luxopuncture ) a réussi à perdre ses kg ! (qu’elle n’avait jamais réussi à perdre auparavant ) et à libérer son stress 💆🏼‍♀️💆🏼‍♀️

Merci pour votre fidélité ,votre énergie positive et votre curiosité à découvrir nos pratiques .

- 14,5 kg de perdu !! 👍

➖17 cm de tour de taille
➖15cm de tour de ventre
➖9 cm de tour de cuisse
➖5 cm de tour de genoux

☯️Luxo-Amincissement 💪🍽

Félicitation 👏👏 à Madame P. pour avoir atteint son objectif 👏👌🏼

Bravo à vous ! Continuez !

-12,2 kg de perdu 🤗🤗

➖11 cm de tour de taille
➖15 cm de tour de ventre
➖9 cm de tour de cuisse
➖5 cm de tour de genoux

🌞 Luxo perte de poids 😇
✅ prise en charge complète
✅ suivi régulier
✅ coaching assuré🧍🏼‍♀️
✅ cure 100 % bien être 💆🏼‍♀️
✅ résultats rapides 💪
❌ SANS régime
❌ SANS contraintes
❌ SANS complément alimentaire

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Type

Consultant en alimentation

Services De Nourriture Et De Boissons á proximité

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Boucherie moderne
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Commentaires

Bonjour Maureen, pourriez-vous me dire où trouver des sticks de stévia à la vanille svp ? Avant j'arrivais à en trouver à Leclerc de Surgères mais depuis plusieurs mois maintenant plus moyen d'en trouver, ni ici, ni ailleurs ! Merci à vous et à vos lecteurs(trices) si ils(elles) ont des tuyaux ! Bon dimanche

J' ai beaucoup aimé le professionnalisme , l'écoute attentive de Maureen , sa gentillesse et les résultats obtenus.