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Les compléments nutritionnels qui s'inspirent des femmes et prennent soin de leur capital san Conçu et fabriqué en France avec amour.
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Tous nos produits sont formulés par Mathilde, Dr en Pharmacie
Ingrédients de haute qualité, Plantes bio
Approche holistique : prise en charge du corps, de la tête et du coeur
Des gélules... mais pas seulement ! Chaque cure est accompagnée de nombreux conseils pour renforcer les résultats et améliorer dans la durée votre capital santé !

03/09/2026

On cherche souvent à retrouver de l'énergie en agissant sur un seul symptôme.

Mieux dormir. Gérer son stress. Combler sa fatigue.

Pourtant, ces trois leviers sont profondément liés.

Le stress influence la qualité de votre sommeil. Un sommeil moins réparateur limite votre récupération. Et lorsque vous récupérez moins bien, la fatigue s'installe… alimentant à son tour le stress.

Retrouver une vraie énergie, ce n'est pas choisir entre le sommeil, le stress ou la fatigue.

C'est comprendre que les trois fonctionnent ensemble.

Découvrez notre Protocole Énergie 21 jours pour retrouvez l'énergie que vous méritez.

02/09/2026

Stress, fatigue, sommeil… et si tout était lié ?

Le Protocole Énergie 21 jours a été pensé pour agir de façon globale sur les différents piliers qui peuvent impacter votre énergie au quotidien.

✨ Apaiser le mental et les émotions

⚡ Réduire la fatigue physique persistante

🌙 Retrouver des nuits plus réparatrices

🤍 Le tout avec une routine simple à intégrer au quotidien

21 jours pour retrouver un meilleur équilibre et accompagner votre énergie durablement.

👉 Découvrez le Protocole Énergie 21 jours sur notre site internet, ainsi les formules à l’unité dans nos pharmacie partenaires.

01/09/2026

PROTOCOLE ÉNERGIE 21 JOURS ☀

Si retrouver son énergie ne passait pas par un complément de plus ?

Chez Hollis, nous sommes convaincus que la fatigue est rarement un problème isolé.

Elle est souvent le résultat d'un équilibre fragilisé entre le stress, le sommeil et la récupération.

C'est pourquoi nous avons imaginé une solution innovante et experte

Non pas pour masquer la fatigue.

Mais pour agir sur les trois piliers indispensables à une vraie énergie.

Découvrez le Protocole Énergie 21 jours : une méthode simple, globale, experte et efficace qui associe trois formules complémentaires pour vous accompagner vers une meilleure récupération et retrouver votre énergie, jour après jour.

Parce que retrouver son énergie commence avant tout par prendre soin de son équilibre.

31/08/2026

Aujourd’hui, Mathilde, Docteure en Pharmacie et fondatrice de Hollis, échange avec Élise, sage-femme, autour d’un sujet qui concerne tant de femmes : la fatigue et les solutions pour mieux la comprendre.

Parce qu’avant de chercher à la masquer, il est essentiel d’en comprendre les mécanismes.

Et vous, qu’est-ce qui vous fatigue le plus au quotidien ?

26/08/2026

Vous avez beau dormir un peu plus.

Boire un café de plus.

Essayer de retrouver votre énergie par tous les moyens.

Et pourtant, cette sensation de fatigue revient toujours.

Parce que la fatigue est rarement un problème isolé.

Elle est souvent liée à un sommeil moins réparateur, à un stress qui s'accumule et à une récupération qui ne se fait plus vraiment.

Alors, tant qu'on agit sur un seul symptôme, le cercle continue.

Et si on arrêtait de traiter un symptôme à la fois ?

Et si on vous proposait une approche vraiment globale pour retrouver durablement votre énergie ?

On vous donne rendez-vous demain à 10h ;)

23/08/2026

Vous avez l'impression d'être toujours fatiguée ? Ce n'est peut-être pas un hasard.

Le stress, le sommeil et la fatigue sont étroitement liés.

Quand le stress s'installe, il peut perturber le sommeil. Un sommeil moins réparateur laisse alors place à la fatigue. Et lorsque l'on manque d'énergie, il devient souvent plus difficile de gérer le stress du quotidien.

Petit à petit, un véritable cercle vicieux peut s'installer.

Comprendre ce mécanisme, c'est déjà faire un premier pas vers une meilleure récupération.

Et vous, dans ce cercle, par quoi avez-vous l'impression que tout commence ?

💬 Le stress, le sommeil ou la fatigue ?

19/08/2026

Et si retrouver votre énergie ne commençait pas par en faire plus… mais par mieux récupérer ?

On associe souvent le manque d'énergie à un rythme de vie trop intense. Pourtant, notre capacité à récupérer joue un rôle tout aussi essentiel.

Dormir ne signifie pas toujours récupérer. Lorsque le sommeil est perturbé ou que le stress reste présent, le corps peine à retrouver son équilibre. Jour après jour, la fatigue peut alors s'installer.

Prendre soin de sa récupération, c'est offrir à son corps les conditions dont il a besoin pour retrouver durablement sa vitalité.

Parce que l'énergie ne se crée pas. Elle se récupère.

💬 Et vous, avez-vous l'impression de vraiment récupérer pendant la nuit ?

16/08/2026

Vous avez dormi… mais vous vous réveillez quand même fatiguée ?

On pense souvent que le manque d'énergie est uniquement lié au nombre d'heures de sommeil. Pourtant, ce n'est pas toujours le cas.

La qualité de votre récupération joue un rôle tout aussi important. Un stress qui s'accumule, un sommeil peu réparateur ou une charge mentale importante peuvent empêcher votre corps de vraiment récupérer, même après une nuit complète.

La fatigue est rarement un problème isolé. Elle est souvent le signe d'un équilibre plus global à retrouver.

Et vous, comment vous sentez-vous le matin ?

💬 Plutôt en pleine forme ou déjà fatiguée avant même que la journée ne commence ?

12/08/2026

Et si votre chute de cheveux ne venait pas seulement du stress ?

Une chute de cheveux peut avoir de nombreuses causes : changements hormonaux, post-partum, stress… mais aussi un manque de fer.

Le fer joue un rôle essentiel dans de nombreuses fonctions de l'organisme. Lorsqu'il est insuffisant, certains tissus, comme le follicule pileux, peuvent être parmi les premiers à en ressentir les effets.

Avant de se supplémenter, le meilleur réflexe reste de faire un bilan biologique afin de vérifier son statut en fer et d'identifier la cause de cette chute de cheveux.

Chez Hollis, nous avons choisi le fer bisglycinate, une forme reconnue pour sa bonne assimilation et sa meilleure tolérance digestive, afin d'accompagner les femmes lorsqu'une supplémentation est nécessaire.

Retrouvez des cheveux plus forts en commençant par nourrir votre corps de l'intérieur. 💁‍♀️

05/08/2026

Pendant l'allaitement, votre corps continue de donner énormément.

Produire du lait demande de l'énergie et mobilise de nombreux nutriments. Pour préserver la qualité du lait, l'organisme puise en priorité dans les réserves de la maman.

C'est pourquoi cette période s'accompagne de besoins nutritionnels spécifiques.

Une alimentation variée, une bonne hydratation et des apports adaptés sont essentiels pour accompagner votre organisme au quotidien.

Chez Hollis, nous avons développé Allaitement, une formule complète pensée pour soutenir les besoins nutritionnels de la maman pendant cette période si particulière.

Parce que prendre soin de bébé, c'est essentiel.

Prendre soin de vous l'est tout autant. 🤍

Adresse

17 Rue Aristide Briand
Rodez
12000

Site Web

http://laboratoirehollis.fr/

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