Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 09:00 - 19:00 Mardi 09:00 - 19:00 Mercredi 14:00 - 19:00 Jeudi 09:00 - 19:00 Vendredi 09:00 - 19:00 Samedi 09:00 - 13:30

Annabelle Elvira diététicienne

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Roncq
Annabelle Elvira diététicienne

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Annabelle Elvira diététicienne, Consultant en alimentation, 301 Rue de Lille, Roncq.

Annabelle Dieteticienne 🌱
📍 | RDV en cabinet à Roncq (MMR), à domicile & En ligne
👉 Suivi personnalisé : Rééquilibrage alimentaire, diabète, cholestérol, chirurgie bariatrique...

06/02/2026

Bonne nouvelle !! 🎉

A partir de ce mois de février, je suis référencée en tant que diététicienne sur le dispositif " Retrouve ton cap" 👧👦

N'hésitez pas à me contacter pour plus de renseignements ou à prendre RDV directement sur Doctolib -

https://www.doctolib.fr/dieteticien/roncq/annabelle-elvira

03/11/2025

Vous êtes prêts à découvrir cette nouvelle recette ?

Pain protéiné aux graines
(Sans temps de pousse)

▫️ 2 œufs
▫️ 250 gr de fromage blanc
▫️ 150 gr de flocons d’avoine
▫️ 150 gr de graines et noix (tournesol, courges, chia, noisettes, noix de pécan ….)
▫️ 1 c à café de levure chimique
▫️ 1 c à café de sel

Préchauffez votre four à 180 degrés

Mélangez les œufs et le fromage blanc.
Ajoutez les flocons d’avoine, les graines et noix, la levure et le sel puis laissez poser le tout 10/15 min

Sur un papier sulfurisé, déposez votre préparation et donnez lui la forme que vous souhaitez

Enfournez pendant 50 min à 180 degrés

Hummmmmmm 😋

❤️ Si cette recette vous a plu, n’hésitez pas à la liker et à la partager !

📸 N’oubliez pas de m’envoyer vos réalisations afin que je puisse les admirer et les partager !

25/10/2025

On continue la déclinaison du potimarron avec cette nouvelle recette

Onepotpasta spaghettis potimarron 🧡
(Pour 2 personnes)

▫️ 1/2 potimarron
▫️ huile d’olive
▫️ 100 gr de spaghettis
▫️ 1 oignon
▫️ 2 gousses d’ail
▫️ 1 cuillère à soupe de crème fraîche
▫️ sel, poivre
▫️ bouillon cube

Rapide, efficace et délicieuse, cette recette a tout pour plaire

Coupez en brunoise votre oignon, votre ail et la moitié de votre potimarron

Mettre l’ensemble à cuire dans un filet d’huile d’olive. Une fois que le tout se colore, couvrez avec votre bouillon. Ajoutez les spaghettis puis laissez mijoter en ajoutant le bouillon petit à petit et en mélangeant constamment.
En fin de cuisson, ajoutez la cuillère de crème.

Le tour est joué !!

Bonne dégustation !

❤️ Si cette recette vous a plu, n’hésitez pas à la liker et à la partager !

📸 N’hésitez pas a m’envoyer vos réalisations afin que je puisse les admirer et les partager !

24/10/2025

La semaine dernière, a eu lieu l’édition 2025 de la semaine du goût !

Chaque année, je ferme le cabinet afin de faire de la prévention dans plusieurs classes de la métropole lilloise.
Cette année j’ai pu intervenir dans les classes de GS/CP et CE2 de l’école Picasso/brel de Roncq Ainsi que dans les 2 classes de CM2 de l’école Ste Marie/st Joseph à Linselles.

⭐️ Au programme :

- dégustation de Mocchi
- le tour du monde des saveurs
- confection et dégustation d’un gâteau chocolat/ courgette
- confection et dégustation d’un carrot cake
- analyse et lecture des étiquettes alimentaires

Un bon moment de partage !

06/10/2025

🎙️⚠️ INFO DIET - STOP aux idées reçues sur l’alimentation !

Adresse

301 Rue De Lille
Roncq
59223

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 19:00
Mardi	09:00 - 19:00
Mercredi	14:00 - 19:00
Jeudi	09:00 - 19:00
Vendredi	09:00 - 19:00
Samedi	09:00 - 13:30

Site Web

https://doctolib.fr/dieteticien/roncq/annabelle-elvira

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