Your Friendly Vegan Cook

Your Friendly Vegan Cook Situé à Beaumont Le Roger. Simple Plant-Based Goodness. "Local, naturel, fait maison, 100% végétal."

Découvrez Ben Riddle, l'esprit culinaire derrière Your Friendly Vegan Cook. Fort de plus de 10 ans d'expérience en tant que chef, Ben a voyagé et cuisiné à travers le monde, maîtrisant un large éventail de cuisines internationales. Cette riche expérience lui permet de créer des menus non seulement vibrants et délicieux, mais aussi profondément ancrés dans des saveurs équilibrées, saines et culture

llement diversifiées. De la création de menus sur mesure pour des événements à l'animation de cours de cuisine pratiques, en passant par son rôle de chef de confiance pour des retraites de yoga et de bien-être, la passion de Ben est de nourrir et d'inspirer. Il est également l'auteur fier de son premier livre de cuisine, partageant son expertise et prouvant que la cuisine végétale saine est une expérience véritablement extraordinaire et savoureuse.

07/04/2026

Maybe the best New York style baked spéculos cheesecake I’ve made so far. Fully vegan of course.

Vos Douceurs Végétales à Beaumont-le-RogerEnvie d’une pause gourmande, saine et 100% végétale ? 🌿✨Que ce soit pour un an...
05/04/2026

Vos Douceurs Végétales à Beaumont-le-Roger

Envie d’une pause gourmande, saine et 100% végétale ? 🌿✨

Que ce soit pour un anniversaire, un événement spécial ou simplement pour se faire plaisir, je prépare pour vous des pâtisseries artisanales, toujours fraîches et bio. Du fondant au chocolat à l’onctuosité de mes cheesecakes, il y en a pour tous les goûts !

✨ À découvrir absolument : Mon nouveau Cheesecake "Miracle" New York Style (Vegan & Sans fruits à coque), sur sa base croquante de Spéculoos.- 49€ (8-10 parts).

Ma Carte Gourmande :

🍓 Cheesecakes Signature (Vegan & Sans Gluten) : L’incontournable Citron Crue ou Nature – 59€ (8-10 parts).

🍫 Tarte Ganache Chocolat : Intense et fondante (Sans gluten) – 49€ (8-12 parts).

🥕 Gâteau aux Carottes : Un classique réconfortant – 29€ (8-12 parts).

🍌 Banana Bread : Parfait pour le goûter – 25€ (8-10 parts).

🥜 Brownie Crue (SG) : Pour les amateurs de chocolat brut – 29€ (8-10 pers).

Et pour vos apéritifs, ne manquez pas ma Pâte Végétale (8€) et mon Fromage Vegan (6€)!

📍 Livraison / Retrait : Beaumont-le-Roger 📞 Commandez ici : 06 69 29 86 85 📸 Suivez-moi sur IG :

Dites adieu aux compromis et bonjour à la gourmandise éthique ! 🍏

Eat Vibrant. Feel Unstoppable. 🌿✨Are you tired of the "what’s for dinner?" dread? It’s time to fall in love with your ki...
03/04/2026

Eat Vibrant. Feel Unstoppable. 🌿✨

Are you tired of the "what’s for dinner?" dread? It’s time to fall in love with your kitchen again!

My plant-based cookbook HAPPY HEART is designed for anyone who wants to eat clean without sacrificing an ounce of flavour. Stop settling for boring salads and start creating vibrant, nutrient-dense masterpieces that nourish your body and energise your soul.

From quick, healthy lunches to show-stopping plant-powered dinners, I’m sharing every secret I’ve learned as 'Your Friendly Vegan Cook.'

Ready to elevate your plate? Grab your copy today!
https://books.by/benriddle/happy-heart

Headline: Big News! 🥂 I’ve joined the Fantasia Villas Chef Elite.I am thrilled to announce that I have officially joined...
03/04/2026

Headline: Big News! 🥂 I’ve joined the Fantasia Villas Chef Elite.

I am thrilled to announce that I have officially joined the culinary team at Fantasia Villas! Fantasia Villas

From now on, you can book me to create bespoke, high-end dining experiences at some of the most beautiful villas in the world. As a dedicated plant-based cook, my mission is to prove that healthy, wholesome food can be the highlight of your luxury getaway. I specialise in creating vibrant, nutrient-dense dishes that celebrate the natural flavours of whole-food ingredients.

From revitalising breakfasts to sophisticated evening menus, I bring a passion for clean eating and mindful nourishment directly to your villa. My cooking isn’t just about a meal; it’s about a lifestyle of vitality and flavour.

Explore my profile and let’s curate a bespoke, health-focused experience for your next stay:
Link: https://v2.fantasiavillas.com/chefs/ben-r

29/03/2026

Full of fresh nutrients, vitamins and minerals all free from the garden. Spring herbs and wild edible plants blended into a delicious fragrant pesto.

🌱 NEW YEAR, NEW FLAVORS! 🌱Ready to make 2026 your healthiest year yet? My cookbook is officially ON SALE to help you sma...
12/01/2026

🌱 NEW YEAR, NEW FLAVORS! 🌱

Ready to make 2026 your healthiest year yet? My cookbook is officially ON SALE to help you smash your goals! 🥣✨

Whether you’re a long-time plant-lover or just curious about going meat-free, these fresh, healthy recipes are designed to make plant-based eating simple and delicious.

✨ LIMITED TIME OFFER: 💰 Now only 19€ (Down from 30€!) 🚚 FREE SHIPPING included! Available in French and English. Order here: https://books.by/benriddle/nourrir-son-coeur

Give yourself (or a friend!) the gift of health this January. Click the link in my bio to grab your copy before the sale ends! 📚🥦

> 🌱 Atelier Cuisine Végétale à Beaumont-le-Roger ! ✨> Envie de découvrir de nouvelles saveurs et d’apprendre à cuisiner ...
28/12/2025

> 🌱 Atelier Cuisine Végétale à Beaumont-le-Roger ! ✨
> Envie de découvrir de nouvelles saveurs et d’apprendre à cuisiner 100% végétal dans une ambiance conviviale ? Je vous ouvre les portes de ma cuisine pour une matinée de partage et de gourmandise !
> Que vous soyez vegan, curieux ou simplement gourmand, venez apprendre mes astuces pour créer des plats savoureux et sains.
> 📅 2 dates disponibles :
> 🗓️ Samedi 10 janvier
> 🗓️ Samedi 31 janvier
> ⏰ Horaire : 10h30 - 13h00
> 📍 Lieu : Beaumont-le-Roger (adresse en MP)
> 💰 Tarif : 40€ par personne (cours + dégustation incluse)
> ⚠️ Places limitées à 6 personnes pour un moment privilégié.
> 📩 Réservez votre place dès maintenant en DM !
> Végétal HealthyFood CoursDeCuisine
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> 🌱 Atelier Cuisine Végétale à Beaumont-le-Roger ! ✨> Envie de découvrir de nouvelles saveurs et d'apprendre à cuisiner ...
28/12/2025

> 🌱 Atelier Cuisine Végétale à Beaumont-le-Roger ! ✨
> Envie de découvrir de nouvelles saveurs et d'apprendre à cuisiner 100% végétal dans une ambiance conviviale ? Je vous ouvre les portes de ma cuisine pour une matinée de partage et de gourmandise !
> Que vous soyez vegan, curieux ou simplement gourmand, venez apprendre mes astuces pour créer des plats savoureux et sains.
> 📅 2 dates disponibles :
> 🗓️ Samedi 10 janvier
> 🗓️ Samedi 31 janvier
> ⏰ Horaire : 10h30 - 13h00
> 📍 Lieu : Beaumont-le-Roger (adresse en MP)
> 💰 Tarif : 40€ par personne (cours + dégustation incluse)
> ⚠️ Places limitées à 6 personnes pour un moment privilégié.
> 📩 Réservez votre place dès maintenant en DM !
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The feasting begins even before Xmas. This vegetable tart and the moat delicious truffle pasta I have ever had… is the p...
23/12/2025

The feasting begins even before Xmas. This vegetable tart and the moat delicious truffle pasta I have ever had… is the perfect start to the cold winter holiday festive season…

Adresse

Villiers-Saint-Frédéric

Téléphone

+33669298685

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