02/03/2026
Kawałki pizzy z cukinii
Składniki:
- 2 średnie cukinie
- 150 g tartego sera mozzarella
- 100 g tartego sera żółtego
- 100 g szynki lub pieczarek (opcjonalnie)
- 1 j***o
- 3 łyżki mąki pszennej
- 3 łyżki przecieru pomidorowego
- 1 ząbek czosnku, przeciśnięty przez praskę
- 1 łyżeczka suszonego oregano
- sól i pieprz do smaku
- oliwa z oliwek do smażenia
Przygotowanie:
1. Cukinie umyj, osusz i pokrój na plastry o grubości około 1 cm.
2. Plastry cukinii lekko posól i odstaw na 10 minut, aby puściły wodę, następnie osusz je papierowym ręcznikiem.
3. W misce wymieszaj j***o, mąkę, przeciśnięty czosnek, oregano, sól i pieprz na jednolitą masę.
4. Każdy plaster cukinii zanurz w przygotowanej mieszance, a następnie ułóż na rozgrzanej patelni z odrobiną oliwy.
5. Smaż plastry cukinii na średnim ogniu przez około 2 minuty z każdej strony, aż lekko się zarumienią.
6. Po usmażeniu posmaruj każdy plaster przecierem pomidorowym, posyp mozzarellą, żółtym serem oraz szynką lub pieczarkami.
7. Przykryj patelnię pokrywką i smaż jeszcze przez 3-4 minuty, aż ser się roztopi.
8. Gotowe kawałki pizzy z cukinii przełóż na talerz i podawaj na ciepło.
Czas przygotowania: 15 minut | Czas gotowania: 15 minut | Czas całkowity: 30 minut
Kcal: ~180 na porcję | Porcje: 4